Malia paha, uaʻike muaʻia e kēlā me kēia poʻe huahana iʻokiʻia i loko o ka lehulehu, hele i waho i ka meaʻono a me keʻanoʻoluʻolu. Nā mea hoʻomanaʻo no ka paʻiʻono me ka hīnī a me nā'ōlalina e kali nei iāʻoe ma lalo nei.
Piʻi me ka hulu liʻiliʻi a me nā'ōlaʻa - he meaʻai maʻalahi
Mea Kai:
- momona momona - 40 g;
- kahi nihi (ʻaʻole momona nui) - 190 g;
- ka palaoa lūlū - 10 g;
- ʻO ka palaoa palaoa i hoʻonuiʻia - 150 g;
- ʻohi'ōpala - 400 g;
- bipi, kūlohelohe - 50 g;
- huahelu - 2-3 pcs.
- ke kō - 180 g.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻoʻia ka papaʻi, hoʻokomo mākou i kaʻailaʻalani, pata momona a'ōwili ponoʻia me kahi puna. Piʻi maikaʻi nā puaʻa me ke kō. E hoʻokuʻu i ka pale a me ka pūpū huapona, e nininiʻia i loko o ka palaoa, i hoʻomaopopo muaʻia me ka pauka paʻi. Hoʻomālaha mākou i ka pola nui me kaʻaila, kahi e pili ana i ka hapalua o ka palaoa a hoʻokuʻu i ka mahele o ka puna me kahi puna. Mai ka piko, e kau i nā'ōpala a me ka uhiʻana me ka paila i koe. Kuhi i ka palaoa no 65 mau minuke ma ka "Bake".
ʻOi kahi kefir me ka hīnī a me ka'ōlū i kahi hua'ōlelo
Mea Kai:
- beka maoli - 40 g;
- ʻO ka palaoa i kālaiʻia i ka palaoa (kiʻekiʻe) - 260 g;
- ʻo nā meaʻono a me kaʻona - 3 pcs.
- ka lāʻau'alanamona;
- ka palaoa lūlū - 10 g;
- kahi liʻi - 220 g;
- kefir - 180 ml;
- ke kō - 160 g;
- nā hua - 2 pcs.
Hoʻomākaukau
Hoʻopuluʻia nā'ōpuni'āpi i 5 mau minuke ma ka papakai maoli. E hoʻomoʻi i ke kō (50 g), pritrushivayem cinnamon, e hoʻonoe a hoʻolima no kahi 3 mau minuke. I kēia manawa, hana mākou i ka paila: mākou e holoi i nā hua me ka liʻi a me ka paʻakai, e nininiʻia i loko o ka yogurt a kāpīpī i ka lepo. E hoʻomoʻi i nā'ōlaʻa a ninini i loko o ka palaoa. E hoʻolālā. Hoʻomālaha mākou i ka palaoa i loko o kahi ipu nui i hoʻomākaukauʻia, pākuʻiʻia me ka waiū, a me ka baʻa, kohoʻana i ka papahana "Baking" 60 mau minuke.
Pākī pa'ū me ka pepa a me ka'ōhi
Mea Kai:
- nā hua - 4 mau'āpana;
- ka pele momona maoli - 60 g;
- ka nihi kakanua - 380 g;
- mea'alamona ;
- pōpō;
- ke kō - 270 g;
- ka palaoa palaoa o ka kiʻekiʻe loa - 250 g;
- ʻo nā meaʻono a me nā'ōʻaʻa'ōpū - 500 g.
Hoʻomākaukau
ʻO ka papaʻi a hiki i ka wa e paʻakikī ka lau. Hiki ke hana i kēia me kahi mea holoi aiʻole i kahi mākaukau maʻamau. E hoʻonui i ka 100 g o ke kō, e hoʻonuanu i ka waiūpaʻa aʻoluʻolu e kākau. Hiki i nā hua liʻiliʻi ke paʻi a hiki i kahi lūpū lulu me ka hoʻohuiʻana i ke koena o ke kō. I kēia manawa, hoʻohui mākou i ka pūʻulu i loaʻa me ka hīnī. Hoʻopili mākou i ka palaoa maikaʻi i mua i nā'āpana a me ke akahele, akā e hui maikaʻi. Ua hoʻomaʻemaʻeʻia nā'āpala mai kaʻili aʻokiʻoki i nā'āpana lahilahi. Hoʻomoʻa mākou iā lākou ma lalo o ka pola nui, a ma waena o lākou e kau ai i kahi mau paila. Hoʻopihaʻia kēia mau mea a pau me ka hoʻolālā hoʻomākaukauʻia. Hoʻomaʻa mākou i ke kui no 65 mau minuke ma "Baking". A laila, hoʻomaha mākou i ka pōpō i loko o ke pola, a laila laweʻia.
E loaʻa i ka mana kāla!