40 Ke ala e hoʻohana ai i ka hoʻomauʻana o Rosemary

ʻO nā lau nahele hou he meaʻono, pono a maʻalahi. He meaʻuʻuku ia i kahi pōpō liʻiliʻi - a me nā mea maikaʻi loa!

Pono paha i kēlā me kēia mea ke kūʻai aku i ka rosemary e hoʻonui i ka papa hoʻokahi. Ma hope o ka hoʻolāʻauʻana, pauʻole ka pua o ka'ōmaʻomaʻo i loko o kāu pakuhi no nā hebedoma, mahina, pouli,ʻeleʻele, a laila hoʻomaka e uwē malū i loko o kāu ululu liʻiliʻi i ka pō, eʻike ana e kokoke mai ana ka lā ae hoʻolei akuʻoe i waho, hiki iā ia ke hana.

NO KA MEA ma kou ola, mai hana hou i kēia. Ināʻoe nomarymary, e hoʻohana i kekahi o kēia mau mea hou no ka laweʻana mai ka friji i loko o kou'ōpū. A hanaʻo ia i ka wikiwiki.

1. Pāleʻa ka Rosemary i ka hoʻonaniʻana o kaʻailaʻaila.

Eʻoki i nā lau mai nā lālā, e hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe. A laila e hoʻopau i ka rosemary ma loko o ka ipu me kaʻaila (aiʻole kaʻaila). E mālama i loko o ka pahu hau. E like me ka mea e pono ai, e lawe i nā lau a hoʻomoʻi iā lākou e like me kaʻaʻahu no ka salakeke, ka'ōpala, nā huaʻona. Hanaʻia nā marinades e ka loli maikaʻi.

2. E hoʻoulu i ka rosemary i ka waiu a hoʻohana i ka hana'alapona.

ʻO ka palaoa me ka waiūpaʻa a me kahi momona o nā mea kanu he meaʻono loa. No ka hoʻomākaukauʻana i ka nui no kahi kāwīkinia, hoʻohui i ka wai pīpī me ka rosemary maloʻo a me ka'āpala, ke kāleka i ka paukū a me ka lau o ka pepaʻulaʻula. Hiki i nā'āpana ke pāwiliʻia e ka lima a iʻole ka mea holoi -ʻo wai ka mea like like.

3. Ka'umeka me ka rosemary e like me ka hoʻopihaʻana i nā kāpena.

Me ka mea, he maʻalahi ke kīʻaha, akā me kaʻono o ka hoʻomaha.

No ka sanwia āu e pono ai:

• ʻeluaʻepa berena;
• nā'āpana turuki;
• 1 pālua;
• 2 pālua bacon;
• 1 ka'ōmato iʻokiʻia i paʻi;
• ¼ pākiki, sliced;
• greens a kāpena paha (aiʻole nā ​​meaʻelua);
• 1 - 2 tsp. mustard.

No ka pihaʻana, hoʻomākaukau:

• 2 tbsp. l. ka waina momona liʻiliʻi;
• ½ o ka'āpana rosemary.

ʻO Yogurt me ka Rosemary i loko o ke kīʻaha. Lubricate ka hopena hua nui o hoʻokahi'āpana berena, aʻo kekahi -ʻo ka pua nani. E hoʻomoʻi i ke koena o nā meaʻai ma ka hoʻonohonoho āu e makemake ai, ae leʻaleʻa!

4. E hoʻoulu i ka rosemary i ka wai kalapa i ka manawa e hoʻolapalapa ana i ka moa.

I ka umu, ua huli ka moa i ke gula a me ka uila. ʻO ka mea nui,ʻo ia keʻike i ka mea pono no ka hoʻomākaukauʻana.

Nā meaʻai no ka lemon-rosemary marinade:

• ½ kīʻaha o ka waiū a iʻole yogurt momonaʻole;
• Heʻailaʻailaʻoliva;
• ¼ kahe o ka wai lemon;
• 2 tbsp. l. nā lau nui o ka rosemary;
• 4 nā'āpana onionio i kālaiʻia;
• 2 tsp. zest;
• ¾ tsp. pepa cayenne;
• 1 tsp. paʻakai.

E hoʻokuʻu i nā mea āpau āpau a paʻakai. I loko o laila, e ninini i ka moa a uhi. Hāʻawiʻia nā pāʻina me ka marinade i ke anu no nā hola 2 - 6.

No ka hanaʻana i kahi meaʻai maʻalahi, ponoʻoe:

• ½ kīʻahaʻai;
• ¾ kapu i nā'ōpala palaoa i kālaiʻia;
• ½ ka pele i kāhiʻia.
• ¼ ailaʻaila;
• 2 tbsp. l. pōʻai;
• 3 hua nui;
• paʻakai;
• pepa.

ʻO ka palaoa me ka palaoa palaoa, ka paʻakai, ka pata, ka paʻakai, nā pepa, e hoʻohuiʻia i loko o kahi pā pāpaku. E pale i nā hua i loko o kekahi kīʻaha'ē aʻe. E hoʻopau i ka moa mai ka friji, e hoʻopau i ka waiʻae wai. E kinai mua i kaʻiʻo i loko o ka hua, a laila i loko o kahi huiʻana o ka meaʻai a me ka baʻa. Kuhi i ka umu no 40 a 45 mau minuke, akā, e waiho mua i ka moa moa no 15-30 mau minuke.

5. Uaʻike aneiʻoe me ka moa moa a me ka rosemary, eʻoi aku ka maikaʻi o ka moa?

No ka hoʻomākaukauʻana i kēia kīʻaha, ponoʻoe e kōkua i kēia mau mea:

• nā moa moa;
• 2 tsp. 'ōlaʻiʻaila;
• 2 tsp. ka mea iki iki shirucha;
• 2 tsp. ka pulupulu hou;
• 2 tbsp. l. wai lemon;
• 2 tbsp. l. aila olila;
• ¼ hue o ka waina.

E hoʻopili pono i nā mea a pau. I loko o kahi pola me ka hopena hopena, e kau i nā umauma moa. E hoʻopili i ka poʻi a iʻole ka meaʻai kiʻi a waiho i ke anuanu no nā hola 2 - 4. Ke hana ka moa promarinuetsya, e hoʻokomo i loko o ka umu, ma luna me kahi marinade. E puhi i ka pahu i 190 degrees. E hoʻomākaukau ka moa i kahi o 40 - 45 mau minuke. I kēia manawa, he'ōwili gula kēia.

6.ʻIkeʻo Rosemary i kahi e hoʻomaikaʻi ai i kaʻai o ka steak.

Nā mea e pono ai:

• ¾ ka 'ai a me 7 punetēpuni. l. aila olila;
• ¼ hue lālā o ka rosemary;
• steaks;
• paʻakai;
• pepa;
• 6 nā'ōpuni kālepa i kālaiʻia.

I loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, e hoʻonuiʻia ¾ mau mīlani o kaʻaila a ninini i ka romalā. E kali a hiki i ka wā e hoʻomaka ai ka'ōhūʻana o kaʻaila, a paʻa i loko o kēia pepa i ke ahi no nā minukeʻelua. E hōʻoluʻolu a hoʻokuʻu. ʻO ka lōʻihi o ka lālani ma kaʻaila,ʻo kaʻoi aku ka maikaʻi.

1 tbsp. l. ʻo kaʻailaʻaila maʻemaʻe a me ka paʻakai e hoʻohana ai i ka palaoa. 2 tbsp. l. e puhi i kaʻaila i loko o ka pā. No nā kekona kekona, e'ō'ō i ke kai mai nāʻaoʻao a pau a hoʻololi i ka moku. No nā meaʻono i koe. l. kaʻaila i ke kālaʻa ma luna o ka wela ahi a lilo i keʻanoʻula. Ma hope o ka hoʻokaʻawaleʻana iā ia, e hoʻokahe i kaʻaila i loko o kahi moku. Eʻokiʻia i lalo nā paʻi a hoʻokomo i loko o ka pā palai, kaʻaila me ka paʻakai'okiki, a me ka hinu rosemary no kaʻiʻo mai luna mai. E hoʻolālā i ka mākau makemake o ka mākaukau. Mamua o ka lawelawe ana, hiki ia oe ke hoonani i ka steak me kahi lala rosemary.

7. Ho'huihuiʻia ka Rosemary me nā hua'ōmole.

E ho'āʻo, e laʻa, i ka hoʻomākaukauʻana i kēlāʻano kīʻaha:

• 1 kaʻailaʻaila;
• 2 pua eggplant;
• 6 zucchini, pāpaʻi;
• Kāpelu 6 kāpiliʻia me nā hulu;
• 3 - 4'ōkani'ōmaʻomaʻo;
• 6 nā'ōniʻomaʻi kālepa maikaʻi loa;
• 2 mau aniani o ka wai wela;
• 4'ōpuʻu o Rosemary.

E hoʻonā i kaʻaila i loko o ke kōkomo a hoʻowali i nā meaʻai a pau no 2 - 3 mau minuke. E hoʻomoʻi i ka wai, nā meaʻala, nā diamary. Eʻai i ke kīʻaha a hiki i ka maluʻana o nā meaʻai, a lawelawe koke.

8. ... a me ka hua!

Ināʻoe i loko o ka friji, koeʻole ka diabolal,ʻaʻoleʻelua mau pea iʻoi aku ka maikaʻi e moe ana, mai hoʻonāwaliwali a hoʻolei aku iā lākou. He mau minuke i loko o ka umu me ke kō, ae lilo kēia mau mea i mea hoʻomaʻemaʻe maikaʻi.

No ka hoʻomākaukauʻana he pono ia e hoʻomākaukau:

• 2 pīkī,ʻokiʻia i ka hapalua, hoʻolulu;
• 2 tbsp. l. ke kō (maikaʻi - keʻokeʻo);
• 2 lala o ka rosemary;
• wai.

ʻO ka mahana wela a hiki i 200 dekelē. Hoʻokomoʻia nā kumu o ka rosemary ma lalo o ka moku, a mai luna aʻe e kau nā pīpī me kaʻokiʻoki i luna. E kāpīpī i ka hua me ke kō. E hoʻomoʻi i kekahi mau lau o ka rosemary a me ka 2 - 3 tbsp. l. ka wai ma luna o ke kīʻaha. E hānai i nā pīlaki no ka 25 a 30 mau minuke a liʻiliʻi nā hua, a lilo ke kō i loko o ka paʻakai nani gula.

9. E hoʻohui i ka rosemary i ka puaʻaʻala.

Eʻai i ka kāpena i hoʻonuanu ia i kahi liʻiliʻi. E mahele i ka lepo a māmā māmā. Kaomi i nā'ōpuʻu o ke kāpena me kaʻailaʻaila, e hoʻoulu i nā lau o ka rosemary, a me kekahi mau'āpana kepau o ke kāleka. E hoʻokomo i ka umu ma 200 mau. E 'ai no ka 20 a 30 mau minuke. Hanaʻia!

10. ... aiʻole ma nā kīlaʻau i hoʻolaʻaʻia.

Hoʻomakaukauʻia ka pākaukau e like me ka mea i hala. Pono eʻokiʻokiʻia ka mīpī me ka welded, a laila māmā. Ma mua o ka hoʻounaʻana i ka umu, ua hoʻonaniʻia ka ipuʻaila me kaʻailaʻaila, kāpīpīʻia me kaʻeleʻele kalo, nā lāhele rosemary a me nā mea'ē aʻe, eʻono ai. Hoʻomaʻaʻia ia he 20 - 30 mau minuke - ma mua o ke kūʻaiʻana i kahi'ōmole gula maikaʻi.

11. E ho'āʻo hou i kēlā ālala a makemake i ke aloha me kou naʻau a pau!

Nā mea e pono ai:

• 4 pālala;
• 2 tbsp. l. aila olila;
• 2 tbsp. l. bipi;
• 2 nā'ōpala onionio o ke kālaka;
• 1 tsp. nā lau o rosemary;
• lemon peel.

E ho omaka i ka umu i ka 230 degrees. Ma luna o ka'atila mai lalo iho, eʻoki i kahi'āpana liʻiliʻi iʻole lākou e'ōwili ma luna o ka pepa bakena. Eʻoki i ke kumu ma nā papa haʻahaʻa, akā, maiʻokiʻoki i lalo. Hoʻohui i kaʻailaʻaila a me ka pata me ka rosemary a me ke kāleka. E kau i ka hui i loko o ka microwave no 30 mau kekona, e wehe, e hoʻohui a hoʻokomo i kahi no 30 maukona. Pākuʻi i ka zest.

E kau i kaʻuala ma ka umu no 15 mau minuke. Ma hope o ka weheʻana, ka momona me kaʻaila pomegranate-kalo. E ho'āʻo eʻoki i nā'āpana maikaʻi a pau. E hoʻihoʻi i ka pahu i ka umu no 15 mau minuke. Ma hope o kou pukaʻana i waho a hoʻonui hou i ka'ailala me kaʻaila. E kāpīpī i ka paʻakai a kauʻia no ka 10 - 20 mau minuke. Mamua o ka lawelawe ana, e hoonani me na lau hou o ka rosemary.

12. Hoʻomanaʻo ka Rosemary i ka mea mahalo a me ka meaʻokoʻa kūponoʻole i ka paʻi-popo.

ʻAʻole i loli iki ka meaʻai. Ponoʻoe e hohola i ka paila palaoa i keʻano (kuke a kūʻaiʻia paha), kaomiʻana me kaʻailaʻaila, no ka kāpena kāpeti me ka'ōniʻi, ka momona me ka hua manu i'ōhinuʻia, kāpīpīʻia me ka rosemary a hana i kahi papa kiʻekiʻe o nā pālala. Inā makemakeʻia, hiki iā ia ke kāpīpī ma luna - e hoʻoulu i ka pā.

13.ʻAla i loko o Parmesan me ka rosemary.

Nā mea e pono ai:

• 1 paipū o ka'oapaka;
• 1 kīʻaha o nā meaʻai;
• 1 tbsp. l. nā rosemary hou;
• 2 tbsp. l. Paʻiʻo Parmesan;
• 1 hua;
• ½ kīʻaha palaoa;
• 1 lemon;
• 2 tbsp. l. melted butter.

E kāhua i ka pīpaka mō 3 i 5 mau minuke (e like me ka nui). Hoʻopiliʻia kaʻaila me ka rosemary a me ka parmesan a kau ma kahi pālahalaha nui. E pale i ka hua i loko o kekahi kīʻaha. E kāpīpī i kahi'ōpū o ka pīpaka i loko o ka hua manu a me ka'ōwili i loko o ka'ūpena, a laila kau i kahi pāpaʻi mua a hoʻonuiʻia. Eʻai i nā'āpuni no 3 mau minuke a lilo i ka'ōpoki'āpana gula. I loko o kekahi kīʻaha, e hana i ka meli o ka waiūpaʻa a me ka wai lemon.

14. Salmon me ka rosemary.

ʻO nā kinaika maikaʻi me ka iʻa. No kaʻikeʻana i kēia, ho'āʻo e hōʻiliʻili i nā'āpana'ōmaʻomaʻa lahilahi i nā papaʻi. ʻO nā koena o ka mahiʻaiʻanaʻaʻole e hoʻololiʻia:ʻo ka huapalapala hou ma mua o ka hua manu i'ōhumuʻia, a laila i loko o nā meaʻai me nā meaʻala a me ka rosemary. E hānai a hiki i ka uhiʻiaʻana o ka iʻa me ka'ōwili paʻakikī.

15. Hiki ke hoʻohanaʻia nā lālā Rosemary ma kahi o nā niho niho. A no ka mea, ke hoʻohuli nei ia i kekahi mau manaʻo.

Nā mea e pono ai:

• 8 mau hua fiku fiku;
• 100 gr. kahi kao;
• 8 mau paona o ka momona, oki i ka hapalua;
• nā lālā o ka rosemary;
• aila olila;
• melted a me ka wai meli;
• hanana.

Eʻoki i ka hapalua o Ingrids a hāpala i lalo i kahi pālua bakena. E hana i kahi'āpana liʻiliʻi i loko o ka pulp a hoʻopiha i ka lāhi. Hoʻokomo i nā mea a pau me kahi'āpana o ka prosciutto a hoʻopaʻaʻia, eʻoki ana i ka canapope me kahi lālā o ka rosemary. E mālama i kahi mahana o 180 degrees no kahi hapahā o ka hola. E lawe i nā fiku mai ka umu a kuke i ka rosemary. E hoʻoulu me kekahi mau lau o nā kīʻaha hou, ka meli i ka meli, e kāpīpī me ka huhū a hauʻoli.

16. Hiki ke hoʻohanaʻia nā māla i kahi o nā skewers.

Ke kuʻi ma luna o ka'ōpū o rosemary paʻipaʻi o ka moa moa welded, ka pepa, zucchini, nā pīni'okenaʻulaʻula, nā hapa o nā tōmato cherry ma kekahi kaʻina. Ka wā, kāpīpīʻia me kaʻailaʻaila a me ka pule i ka umu. E mākaukau ka pākaukau i ka manawa e uhiʻia ka moa me ka'ōpuni gula. E lawelawe me kāu paʻi punahele.

17. Ua hala maikaʻiʻo Tandem "Rosemary - Parmesan" i loko o kekahi kīʻaha.

ʻO kahi kumu maikaʻi he pudding berena me ka puaʻa a me ka kāpena.

No ka hoʻomākaukauʻana ia mea e pono aiʻoe:

• 4 paʻi bale;
• 1 tbsp. l. aila olila;
• 200 gr. nā kāpena kāpena a iʻole mau;
• 6 mau hua;
• 1 ¾ kīʻaha waiū;
• 300 gr. ka meaʻala;
• ½ kīʻaha a me 2 tbsp. l. Paʻiʻo Parmesan;
• ¼ kīʻaha o kaʻaki liʻiliʻi;
• 1 tsp. mea kanu hou.

E ho oho i ka umu i 170 mau digita. Huki ka bacon i kaʻaila, a hiki i ka momona o ka momona. E hoʻohui i ke kāpena i ka pā a ke kau aku. Hoʻomaʻa i ka'ōpena. Ma kahi kīʻaha'ē aʻe, e hahau i nā pepa, nā hua, ka waiū, ka paʻakai. E hoʻohui i ka paila me nā mea o loko o ka'ōmole paʻi, add toast, ½ cup Pākeke Parmesan, cheese a me ka rosemary. E noʻonoʻo a hiki i ka uhiʻana o ka palaoa i ka huʻu iʻa. Ma luna, e kāpīpī i ka ipu me ka pī Parmesan i koe a me ka kuke no 30 a 40 mau minuke. I ka lawelaweʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi pāʻani hou aʻeʻo Parmesan.

18.ʻO kekahi hiʻohiʻona he pigtails me ka parmesan a me ka rosemary.

Hiki ke hoʻohanaʻia ka palaoa i ka hale a i kūʻaiʻia paha. E'ōwili i kahi'āpana'āpanaʻomaʻomaʻo lahilahi, ka momona me ka moʻomeheu Dijon, ka wā. E kāpīpī i nā lauʻela rosemary a me ka hapalua parmesan kālaiʻia i ka hapalua o ka palaoa, a uhi i kaʻaoʻao me ka lua. Eʻokiʻoki i ka paila i loko o nā'opi a hoʻohuli iā lākou i loko o nā momona. ʻO luna me ka hua manu - no ka'ōpala gula. E puhi no ka 20 mau minuke.

19. Macaroni me ka mīmaki-rosemary a me ka wahi.

Eʻai i ka paku. I kēia manawa, i kahiʻokoʻa ma kahiʻano wela wela, e hoʻohui i kahi pahu o kaʻaila, 2 tsp. nā lālā rosemary maikaʻi, ½ kīʻaha o ka waiū,ʻelua mau clove kāleka. I ka wā e puhiʻia ai ka pūpū, hoʻonā i ke ahi. E hoʻomākaukau i ka iki a hiki i ka liloʻana i mea maʻalahi. A laila hoʻohui i ka pasta me ka liʻi kao. Ma mua o kaʻai, hiki iāʻoe ke hana i ke kāwaha me nā lālā hou o rosemary.

20. Hoʻopiliʻia me ka palakiutto, parmesan a me rosemary.

Ua kūʻai nā mea a pau i nā mea haʻuki. Pehea pehea e hoʻomākaukau ai iāʻoe iho? E manaʻoʻiʻo mai iaʻu, eʻoi aku kaʻono o ka hopena.

Nā mea e pono ai:

• 2 kaha palaoa;
• 3 tbsp. l. Paʻiʻo Parmesan;
• 1 tsp. mea lelo maloʻo maloʻo;
• 1 tsp. pōʻai;
• 1/8 tsp. nā mea kanu hou;
• 2 paona o ka punahele;
• 1 tbsp. l. ʻeleʻele i nā lauʻano hou;
• Heʻailaʻailaʻoliva;
• ½ kīʻaha o ka waiū;
• ¼ tsp. ka palaoa palolo;
• ½ tsp. ka paʻakai no ka pipiʻana.

I loko o kahi meaʻaiʻai e hui pū i ka palaoa, ka paʻakai a me ka palaoa. E hoʻonui i ka momona a me ka rosemary i ka pola. E luhi a hala kaʻai. I loko o ka 2 tbsp. l. Hiki i ka waiū me ka hoʻomaʻemaʻe i ka lepo. Hoʻopiha i kaʻailaʻaila i ka waiū e koe. E hoʻomohui i ka hui me ka palaoa e hana ana i ka lepo a me kaʻailaʻaila. E luhi a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka paila eʻohi i nā pua liʻiliʻi. E hoʻolālā i kekahi'ōpoe mai nā'āpana a me ka hoʻonaliliʻia e 20 mau minuke. E hoʻomohu i ka umu a hōʻea i nā kiʻekiʻe he 180. E'ōwili i ka palapalapala i loko o kahi'ōmole. Hana i kaʻulu me kaʻiolani aʻokiʻoki i kahi pahiʻoi aku (pololei, akā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ka pahiʻoi aku). E kau i nā mea kuʻi ma luna o kahi pālua bakena, eʻoki i kekahiʻaoʻao no ka 8 - 10 mau minuke, a laila e huli a kuʻi no kekahi 2 a 3 mau minuke. Voila - nā mea lawaiʻa maikaʻi i kou ola e mākaukau!

21. E ho'āʻo e hana i ka sandwich me ka hīniʻi, nā fiku a me ka rosemary.

Eʻai i ka berena i loko o ka meaʻenaʻena, ma luna o ia mea, e hoʻopili i ka pī, no ka meli, e kāpīpiʻi me ka rosemary a waiho me nā'āpana fiku. Hiki iāʻoe keʻoliʻoli!

22.ʻO ka mea nui, e hoʻohui i ka rosemary i kekahi pā.

Ma keʻano he hoʻokolohua, e hana i ka mea kanu me nā pīni a me nā kau.

No kēia mea, pono e hoʻomākaukauʻia nā ipu:

• He 0.5 kilokilo o ka lauoho'ō'ō;
• 1 tbsp. l. 'ōlaʻiʻaila;
• 1 nāʻeli liʻiliʻi loa;
• 1 tsp. nā lelo o nā hua liʻiliʻi;
• paʻakai;
• 2 tbsp. l. aila olila;
• 1 tbsp. l. hōʻano hou ka rosemary;
• 1 kaona o nā pī baʻa;
• ¼ kapu'ōmato;
• ¼ hue wai;
• 2 tbsp. l. ka pipi.

I loko o hoʻokahi pahu e hoʻopiliʻia i ka lau, chili, ½ tsp. ka paʻakai, kaʻailaʻaila. E kau i ka hopena hopena ma kahi pā. ʻOhi me ka wela wela no kahi minuke, a laila hoʻohui i ka rosemary, ka pīni, ka paila, ka wai. E lawe i kahi kīʻaha i kahiʻeha a hoʻomau i ka kuke no kekahi mau minuke'ē aʻe a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka'ōmole e hoʻonui. Hoʻopili i ka waiū a me nā meaʻono eʻono ai. Hoʻolālā i ke ahi me ka pātaʻi a me ka raiki.

23. E hāʻawi anaʻo Rosemary i kahi'ōlaʻi nui o ka mīpala me ka moa a me ka pī.

Nā mea e pono ai:

• 1 tbsp. l. aila olila;
• 8'ōpuni kālepa i kālaiʻia;
• ½ tsp. ka pepaʻulaʻula i nā pāhili;
• 0.7 kakani tumato;
• 0,5 kg o ka moa;
• 4 mau aniani o ka moa a me ka'ōpū puna;
• ½ tsp. pōʻai;
• 2 lala hou o rosemary;
• ¼ kaki i kāhiʻia i Parmesan;
• 0.2 kilo o ka paku.

I loko o kahi liʻiliʻi liʻiliʻi, kaʻaila wela, e hoʻolei i ke kāleka me ka pepaʻulaʻula i loko. I ka wā e hoʻomaka ai ka hinu, e hoʻolālā no hoʻokahi minute. A laila hoʻohui i nā'ōmato like, ka moa, ka chickpeas, kaʻanuʻu, ka paʻakai, rosemary, parmesan. Hoʻonui i ka mahana. Ke hoʻopauʻia nā mea o loko o ka'ōpū, e ninini i ka paku i loko. Ma hope o kaʻaila, e ho'ēmi i ka wela a me ka kuke a hiki i ka māmā o ka pā. Ma mua o kaʻaina, e huki i waho o ka pā.

24. Hiki iāʻoe ke nānā i kekahi meaʻai'ē aʻe -ʻo ka macaroni me ka berena crumbs a lemon.

Mea Kai:

• 200 gr. nā meaʻai;
• ¼ kīʻaha wai, kahi i kukeʻia ai ka paila;
• ¼ kīʻaha o nā crumbs nui;
• 1 tbsp. l. ka pulupulu hou;
• 1'ūpala liʻiliʻi;
• 1 - 2 lemona a me ka peel;
• aila olila;
• papa o nā'alemona i hoʻouluʻia;
• pepaʻulaʻula;
• paʻakai.

ʻOiai i kāpenaʻia ka pātaʻi, e hoʻoma'ū i nā pahuhuna me ka rosemary a me ke kui o ka paʻakai. Ke hele a'āleʻele ka palaoa, e kau i ke kīʻaha. I loko o kahi pākī maʻemaʻe o kaʻailaʻaila, kaʻaila kalo i ka wai lemon. Eʻoki a mīlū, a laila e hoʻohui me ka paʻu a me ka wai. E hoʻomoʻa i kahi wai puna lemon a me ka zest, e kāpīpīʻia me nā'ōhū, nā'alemona, nā pepa pepa a hiki ke hoʻokauʻia i ka papa.

25.ʻO ka Rosemary hiki ke noʻonoʻo ponoʻia he lau nahele, kahi kūpono no ka kukeʻana. ʻAʻohe mea'ē aʻe kahi'āpana.

Me ka rosemary, e lilo ka ipu i meaʻono a lahilahi.

Nā mea e pono ai:

• 4 tbsp. l. aila olila;
• 1¾ mau ela o ka palaoa;
• 1 ½ tsp. pōʻai;
• 1 tsp. ke kō;
• ½ tsp. mea lelo maloʻo maloʻo;
• 1/3 kapu i ka'iliani'ulanaʻulaʻula;
• 2 tbsp. l. hōʻano hou ka rosemary;
• 1 tbsp. l. nā lau o oregano;
• pepa.

E hoʻokuʻu i ka palaoa me ka paʻakai, ka paʻakai, ka lewē, ¾ kīʻaha wai a me ka pīpī pīpī ma ke ala haʻahaʻa no 5 a 6 mau minuke. E hoʻonui i ka wikiwiki a kāpīpī i ka paila no kekahi mau minuke'ē aʻe 6 a hiki i ka liʻiliʻi. E'ōwili i loko o ke pola a kau i loko o ke pola, mua muaʻia me kaʻailaʻaila. E uhi a hoʻopiliʻia paha i kahi pīpī a e waiho ka paila i loko o ka lumi wela no hoʻokahi hola, a laila e hoʻouna i ke anu i ka pō. Lawe iā ia, e'ōwili i kahi'āpana'ākau, e hoʻopili me kahi kiʻiʻoniʻoni a kū ma kahi mahana - e piʻi mai ka paila. Ma mua o kou hoʻounaʻana aku i kahi o ka umu i ka umu, e kaomi i kou mau manamana lima i ka palaoa me kaʻaila, oregano a me ka rosemary. ʻO ka wā a me ka baʻa no 10-15 mau minuke i 200 mau kipa aʻeleʻele gula.

26.ʻAʻole kūpono ka lapauʻa no nā mea paʻakai, akā, no nā meaʻala maikaʻi. A me ka hoʻohuiʻana, hiki ke hana, i mea e hoʻomākaukau ai i kahi kīʻaha maikaʻi.

Mea Kai:

• 2 mau kīʻaha o ka palaoa'ōpiopio;
• ¾ kapu o ke kō;
• 1.5 tsp. ka palaoa palolo;
• ¾ tsp. pōʻai;
• ½ tsp. ala coriander;
• 3 mau hua;
• 1 kaʻailaʻaila;
• ¾ kapu o ka waiū;
• 2 tbsp. l. ka rosemary;
• 250 gr. kāleka.

E hoʻolālā i ka palaoa a me ke kō, ka paʻi paʻi, ka coriander a me ka paʻakai. I loko o kahi kīʻaha'ē aʻe, e paʻi i nā hua me ka hoʻohuiʻana o kaʻailaʻaila a me ka rosemary. E hoʻohui i nā mea maloʻo ma loko o ka pahu hoʻokahi me nā hua a hui pū me ia. E hoʻonui i ka balekale a hāʻawi i ke kaumaha. E hoʻololi i ka palapalapa i loko o kahi'āpana, e kāpīpī i ka hulu ma luna a hoʻonaniʻia me ka rosemary hou. E kupa no 25 a 35 minuke.

27.ʻO nā'ōpenaʻalani.

No ka hoʻomākaukauʻana i kēia mau mīkini maikaʻi e pono aiʻoe:

• 2 mau kīʻaha o ka palaoa'ōpiopio;
• 1 tbsp. l. ka palaoa palolo;
• ½ tsp. soda;
• 1/8 tsp. pōʻai;
• ½ kapu o ke kō;
• ½ kapu kaulina koli;
• Nā pua 2;
• 1 kaona i ka momona momona;
• 6 tbsp. l. aila olila;
• 2 alani no kahi pele;
• 1 tbsp. l. ka rosemary.

I loko o ke pola, e hoʻokuʻu i ka palaoa me ka lepo, ka palolo palolo, ka sukakai, ka paʻakai, nā nati. I loko o kahi pahu likeʻole, e paʻi i nā hua, ka yogurt, ka pata, ka zest, ka rosemary. E hoʻohui i ka paila a hui me ka pono a hala nā lumps. E kau i ka palapalapala i palahalaha a e hoʻomoʻa no 15 mau 20 mau minuke a hiki i kaʻikeʻana o ka'ōpala gula.

ʻO ka hope hope loa,ʻo ia ka pulu. No ka hanaʻana, e lawe:

• 1.5 o ke gaha;
• 1 tsp. Peel;
• 3 - 4 tsp. waiʻalani hou.

E lulu i ka lūlū, e hui pū me ka zest a me ka wai a me ke kī a hiki i ka laumā. E ninini i nā muffins ma luna o ia mea ae kali i ka polze e hoʻoikaika i kahi liʻiliʻi.

28. A me ka diamary, hiki iāʻoe ke hana i nā pahiki lemonima nui.

Mea Kai:

• 1 tsp. vanilla;
• 1 ka palaoa palaoa;
• 1 kīʻaha palaoa;
• 1 tbsp. l. nā lau āpau a pau no ka mea hoʻonani a me ka 2 tbsp. l. ka rosemary kaomi e hoʻonui i ka paila;
• 1 lemon no ka peel;
• 1 tbsp. l. wai lemon;
• 1 paʻiʻaila;
• 1 kikeke wai;
• 2 hua manu.

I loko o kahi kīʻaha'ē aʻe, e hoʻohui i ka palaoa mau a me ka palaoa palaoa, e hoʻonui i ka paʻakai. I loko o kekahi kīʻaha, hui pū i ka wai me ka waiʻona a me ka wai lemon. Me kahi huila, e paʻi i ka pata, e hoʻokomo i ke kōpaʻa i ke kōpaʻa, yolks, vanilla a me ka rosemary. E hoʻomau i ka paʻi a hiki i ka likeʻana o ka masana. E holoi i ka palaoa me kou lima. E mahele i nā kinipōpō liʻiliʻi, e kau iā lākou ma kahi pepa bakena a hoʻokuʻu mālie i lalo me kou mau manamana lima e hoʻolaha ai. E kau i nā leka uila i loko o ka pahu frika no 20 mau minuke. Ma mua o ka kukeʻana, e hoʻohanohano me ka rosemary. Hoʻomaʻa i ka 12 a 15 mau minuke a hiki i ke gula ma kaʻoni ma 200 mau.

29. ... a me ka palaoa hua ...

Nā mea e pono ai:

• ½ i piha i ka waiū o ka waiū;
• 1/3 kapu kīʻaha koko;
• ½ tsp. ka rosemary;
• 1 - 2 mau pola palaoa;
• ¼ tsp. pōʻai;
• 0,5 kg o paona;
• 1/3 kapu kīʻaha;
• ¼ tsp. lemon peel.

E hoʻohui i ka waiūpaʻa me ka lepo, ka paʻakai a me ke kō, e hoʻokomo i ka rosemary. Maʻaneʻi, e hoʻopiha i ka palaoa a me ke kāwili a hiki i ka manawa e lilo ai ka paila. E kāwili i ka palapalapa i loko o ka pola a hoʻouna aku i ka firihana no 20 a 30 mau minuke. Eʻokiʻoki i nā paʻi a me nā pākeke. E honi i ka paila i loko o kahiʻala a hoʻouhi me nā plums. Mai luna mai e hiki iāʻoe ke kāpīpī i ke kiko. ʻO ka baʻa bake ma 190 - 200 mau kekelē. Hiki iā ia ke hoʻohinuʻia i nā meaʻai me ka pala a me ka lālā hou o rosemary.

30. ... a me ka meaʻalani-aranina ...

No ka hoʻomākaukauʻana i kahi hanaʻokoʻa'ē aʻe me ka rosemary, ponoʻoe:

• 1.5 kaona o ka oatmeal porridge;
• ½ kapu o ke kō;
• 1/3 kīʻaha palaoa;
• 1 tsp. ka lāʻau'alanamona;
• 1/3 kapu wai i hoʻoheheʻeʻia;
• 1 tbsp. l. wai;
• 1 tbsp. l. ka rosemary;
• 300 gr. ka meaʻalani;
• 2 tbsp. l. kakaʻi;
• 5 iʻokiʻia aʻokiʻoki i nā'ōmole o nā'ōleʻa.

I loko o hoʻokahi pahu i huiʻia ka oatmeal, ka sugar, ka palaoa a me ke kinamona. E hoʻonui i ka wai a hui maikaʻi. I loko o kahi kāpena, hoʻohui i ka mea'alanila me ka mele, ka pata, a me ka rosemary. E lawe mai i ka huiʻana i kahi'ōpū, e hoʻoneʻe i ka wela a hoʻonui i nā'ōlaʻa. E kau i nā mea a pau i kahiʻano likeʻole a kāpīpī me ka oatmeal. E kupa i 190 mau puka no 30 - 35 mau minuke aiʻole a hiki i ka'ōlūʻana o nā'ōlū. Hana maikaʻi i ka meaʻai.

31. ... a me ka palaoa lemon. E hoʻomoʻi i ka rosemary ma laila e hoʻokipa nui ai i kaʻohana a me nā hoaaloha.

No ka hoʻomākaukauʻana i ka meaʻala wī, lawe:

• 2 kaha palaoa;
• 250 gr. bipi;
• ½ kīʻaha o ka paina powhā.

E hoʻonā i ka palaoa me ka waiūpaʻa a me ke kōpaʻa a hoʻopauʻia ka paila. E kau i kahi'āpana, pākuʻiʻia, a hoʻokomo i loko o ka umu, a wela i nā hekel 170. E puhi no ka 20 - 25 mau minuke, a i ka manawa e lilo ke kumu i ke gula, e hoʻohemo i ka mold a hoʻomaha.

E hoʻomākaukau i ka hoʻopihapihaʻana i kāu pono:

• Nā hua 4;
• 1/3 kīʻaha wai wai lemon;
• 1 tsp. zest;
• 1 tsp. vanilla;
• ½ tsp. ka rosemary;
• 1 kīʻaha o ke keʻokeʻo;
• 1 kīʻaha o ke kō;
• ¼ kīʻaha palaoa;
• ½ tsp. ka palaoa palolo;
• ¼ tsp. paʻakai.

Pāleʻaʻia nā pua a me ke kō a hiki i ka likeʻana o ka paila me nā'ōlena'ōmaʻomaʻo. Hoʻohui i ka wai lemon, zest, rosemary, vanilla, whisk a me ka hui. E hoʻopili i ka palaoa, ka palolo palolo a me ka paʻakai a me ke kī. E hoʻopiha i ka waihona me ka pihaʻana a me kaʻaiʻana i nā hekeleli he 170 no nā hola hou 20. I ka manawa e hoʻomākaukau ai ka lau lemon, kāpīpīʻia me ka pala.

32. Kūponoʻo Rosemary no ka hoʻomākaukauʻana i ka pailachio ice cream.

No ka hoʻomākaukauʻana i kēia meaʻai, ponoʻoe i ka 0.5 kg o ka pihaʻana (hoʻopiha piha,ʻaʻole he makaleka a me nā mea additive). E kau i ka hauʻulu ma loko o ke pola o ka mea holoi, e hoʻohui i nā pistachios i kālaiʻia a me ka rosemary, a me ka ½ kīʻaha o ka waiū. ʻO Whisk a māmā a kau i loko o ka paʻukū. Ma hope o 30 - 50 mau minuke, ua mākaukau ka mea makana. Inā makemakeʻia, hiki iā ia ke hoʻonaniʻia me nā lālā hou o rosemary a me nā hapa o pistachios.

33.ʻO kēia meaʻono ka Italianmarymary ice cream i hoʻomākaukau pono.

• 2 'aila kawa iʻona;
• 1 kaona i ka momona momona;
• 5 lālā nui o rosemary (ʻokiʻoki i nā lau mai ia lākou aʻokiʻoki loa iā lākou);
• 2 mau kīʻaha o ke kō;
• 4 hua nui;
• 1/8 tsp. vanilla;
• he pinch o ka paʻakai.

E hoʻokuʻu i ka'ōmole i loko o kahi kōpiʻi me ka yoghurt, rosemary a me ka sukuka. Hoʻomoʻo ma luna o ka mahana wela, hoʻoulu, no nā minukeʻelua. Laweʻia mai ka pā. Ma kahi kīla, hahau hou i nā hua. E ninini mālie i loko o lākou i ka wela wela. E hana i kēia ma ka hoʻoulu pinepineʻana. E hoʻomoʻi i ka paʻakai me ka vanilla a hou hou i ke ahi no kahi o 8 mau minuke. Hoʻopili i kaʻaila i loko o ke pola a kau i loko o ka faila. E hoʻomohui i ka huiʻana i ka hamo ice no 5 mau minuke. Ma mua o ka lawelawe, e maloo.

34.ʻO ka paʻakiki maʻalahi loa me ka hoʻohuiʻana o ka rosemary ka loaʻaʻana o kahi meaʻono likeʻole.

E'ōpala i kahi'ōmole o ka wai, e hoʻohui i ka wai kahe e 2 mau kīʻaha a me nā'āpana rosemary. E hoʻonoe a hiki i ke kaheʻana o ke kō. E'ōpala i ka hui no kekahi mau minuke'ē aʻe 5. Akā,ʻaʻole e lawe i kahi lawe pio iʻole e mānoanoa ka syrup. Hiki ke hoʻohuiʻia i nā pies a hoʻohanaʻia paha e like me ka hoʻopihapihaʻana i ka hauʻuma, nā meaʻai.

35. Inā hiki ke hoʻokomoʻia ka'āpanaʻala i ka syrup, no ke aha e hoʻohanaʻole ai i ka lemonade?

Eʻokiʻoki i ka lemona i loko o nā paʻi, e nininiʻia me ka wai e hoʻolapalapa, rastolkute, i hoʻomaka ai ka wai citrus, e hoʻoulu i nā lālā rosemary a me ka kuke no nā minuke he nui. Hoʻopili ka meaʻai i ka meaʻono. E lawelawe i ka mea inu me ka hau.

36. He maikaʻi loa i loko o ka diamary a me ka hauʻoliʻona lama.

No ka hoʻomākaukauʻana i kahi huakai kalo, e pono anaʻoe:

• 100 ml o prosecco;
• 25 ml o ka vodka lemon;
• he lālā rosemary;
• ka hauʻeha;
• 2 tbsp. l. lemon sherbet.

E ninini i kahi prosecco hauʻoli i loko o ke aniani. I loko o ka mea hoʻoulu, hoʻohui i ka vodka, ka sherbet, ka rosemary a me ka lima o ka hau hau. Eʻai maikaʻi, e hoʻolei aku i ka lālā. E nininiʻia i ka prosecco a me nā mea eʻoliʻoli me nā lau uliuli.

37. A i loko o kahi hue me ka waiʻaila hua.

Hiki ke hoʻomākaukauʻia nā gin me ka tonic a me ka rosemary ma nāʻano likeʻole. Me ka wikiwiki a me keʻano - e hoʻopili i ka wai'alaka me ka hau a me ke alala rose, a laila ninini i ka hui me gin. Ma keʻanoʻoi aku ka paʻakikī, akā,ʻo ka maikaʻi loa a me keʻano pilikino - e hoʻomākaukau i ka mea'alapalina pua (e like me ka mea ho'ākāka i ho'ākākaʻia ma ka paukū 34) a hoʻohuiʻia i ka gin.

38. Ma ke ala, aia kahi ala e hoʻohana ai i ka syrup puamary - no ke kukeʻo Eskimo.

E nininiʻia i loko o nā palaka, hoʻohui me kou wai punahele, e hoʻonui i nā hua a me nā huaʻoki a maloʻo no 5 a 7 mau hola. Ināʻaʻohe hoʻokalakupua kūikawā, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā kīʻaha pāʻani maʻamau. Mai poinaʻoe e kau i kāu kiko ma kāu Eskimo!

39. No ka poʻe i likeʻole i ka syrup, aia kahi meaʻai hoʻonani kūikawā.

E hoʻomākaukau:

• 1 hua manu keʻokeʻo;
• 2 lala o ka rosemary;
• 1ʻalani alani;
• 1 tbsp. l. wai lemon;
• ½ tsp. ke kō;
• wai o ka lemon;
• 60 gr. Kampari a aperperol;
• 60 gr. ʻoki;
• 30 gr. ka momona momona.

Hoʻopiʻi ka pāʻani a hiki i ka liloʻana i translucent, frothy. ʻO kaʻaina, ka wai lemon, ka diabolia a me ke kō ahi i loko o kahi hui. I ka mea hoʻoulu, hoʻomoʻi i ka hau hau, ka diamary, ka protein a me nā meaʻokoʻa. E hoʻopili i ka poʻi a hoʻomoʻa. E nininiʻia i loko o ke aniani, e hoʻolei aku i nā'ōkākā, e hoʻonani me kahi lālā hou a hauʻoli hoʻi!

40. A ma keʻano he bonus - e loaʻa ka paʻakai paʻakai paʻakai paʻakai no ke kino a me ke alo me ke alani a me ka rosemary.

Mea Kai:

• 1 kīʻaha paʻakai;
• he pele o hoʻokahi alani;
• 1 tsp. nā lau o rosemary;
• 1/3 kaʻailaʻaila.

I loko o ka mea holoi, e'ōniu i ka hana, ke diarani a me ka paʻakai. E hoʻomoʻi i ka waipaʻa a hoʻomau i ka paʻi no nā minuke he minuke. E mālama i ka lula i loko o kahi pahu i hoʻopaʻaʻia. E noi i ke kino me kahi hana massage a holoi me ka wai mahana.