ʻO Marinade no nā wāwae moa

Me ke kōkua o ka marinade lanakila, hiki iā ia ke hāʻawi aku i kekahi huahana i kona kūlana a me kona kūlana likeʻole, a me ka hoʻonuiʻana i keʻano o nā mea leʻaleʻa o ka mea i hoʻomākaukauʻia.

Hāʻawi mākou i nāʻanoʻano hoʻolauleʻa he nui no nā wāwae moa, kahi e hoʻoulu ai i kahi hou hou i ka papa kahiko a pēlā e hoʻonui i kāu menu.

ʻO ka waiʻawaʻawa French no nā pou moa me ka pua Dijon - meaʻai

Mea Kai:

Ka heluʻana i 1 kg o nā kapuaʻi moa:

Hoʻomākaukau

Hiki i kaʻailaʻaila ma loko o ka pola nui, e hoʻokomo i ka puaʻo Dijon a paʻi iki i kahi hui me ka pīpī a hiki i ka loaʻaʻana o ka emulsion. A laila e hoʻoulu i ka'alewai 'āina a me ka pepaʻeleʻele, ka paʻakai, ka paʻakai i hoʻopalapalaʻia, e nininiʻia i ka waina wīne a hui maikaʻi. Hoʻopī mākou i nā kapuahi moa me ka marinade i laweʻia a waiho iʻekolu mau minuke, aʻoi aku noʻekolu aʻehā hora.

Hiki ke hoʻohanaʻia kēlā pae wai wai no nā wāwae moa no ka kukeʻana i ka umu aʻo ka kukeʻana i loko o ka pā.

ʻAla palaoa i hoʻopauʻia no nā moa moa me ka meli, me ka hua mīni a me ka pua nani

Mea Kai:

Ka heluʻana i 1 kg o nā kapuaʻi moa:

Hoʻomākaukau

No ka hoʻomākaukauʻana i ka lepo marinade i loko o ka pola nui o kaʻaila mea kanu, ka meli, ka meaʻono, ka mūmū a me ka pua puaʻa, e hoʻonui i nā mea kanu maloʻo maloʻo maloʻo, ka pepaʻeleʻele a me ka paprika a me ka paʻakai paʻakai. Hoʻopili mākou i ka waiʻawaʻawa me ka maikaʻi, e uhi i ka mahele o nā kapuaʻi moa me ka waiho a waiho ma kahi mālie no kahiʻekolu aʻehā mau hora a iʻole ka pō.

He mea maikaʻi kēia hulu koko no ka hoʻomākaukauʻana i nā'ōmole i ka umu.

ʻO Marinade no nā kapuaʻi moa me ka yogurt

Mea Kai:

Ka heluʻana i 1 kg o nā kapuaʻi moa:

Hoʻomākaukau

ʻO ka yogurt i hoʻopiliʻoleʻia me ka wai lemon, kāpīpī i ka paʻakai, kaʻeleʻeleʻeleʻele a me ka paukū lūlū a hoʻonā mākou i ka hui me nā lāʻau maloʻo maloʻo o kāu koho. E hoʻonā i ka punawai a pau, e hoʻopau i ka huiʻana me nā pahu pahu mīkini a hoʻokuʻi iā lākou i ka marinate no kekahi mau hola.