He aha keʻano o ka pōʻino?

ʻO ka pilikia ke kumu o ka weliweli i loko o ke kanakaʻaʻole i loko o ke ola maoli, akā i loko o ka moeʻuhane. ʻO ia mau moeʻuhane no ka manawa lōʻihi e waiho ana ma hope o kahi hoʻonani hōʻoluʻolu. ʻO ka hopena o nā kumu o kēia kiʻi, he mau manaʻo kānalua a me nā manaʻo e pili ana i kekahi mea nui. I kēia manawa, hiki iāʻoe ke ho'ākāka i kāu moe, e ho'āʻo mua e hoʻomanaʻo i nā mea nui o ka pāʻani a me ka kaumaha o ka naʻau. E pono e hoʻomanaʻo i nā puke moe e hāʻawi pinepine i kaʻokoʻa o kaʻike, no laila, he mea nui e kahaki i keʻano hoʻohālikelike me ke ola maoli.

He aha keʻano o ka pōʻino?

Inā hiki iāʻoe ke pale i kahi pōpilikia, akā,ʻoiaʻiʻo, e hiki iāʻoe ke pale aku i nā meaʻoi loa. Hiki iā ia ke hōʻailona no ka loli maikaʻi. Moe, kahi i make ai nā hoa, hōʻike i nā manaʻo o ka huhū a me ka huhū āu i manaʻo ai no lākou. ʻO ka hōʻailona kahi hōʻailona o ka loaʻaʻana o nā manaʻo kai suicidal. Inā he pilikia ma kahi kaʻakani - he kāhea kēia no ka makaʻala. ʻO ia mau moeʻuhane hoʻi ka wānana i ka lukuʻia o nā manaolana e kū nei. ʻO ka hihiʻo pō i ka wā i kāpiliʻia ai ka moku, keʻike nei i ka lono maikaʻi, a ua hiki iāʻoe ke helu i ka holomua ma kaʻoihana.

No ke ahaʻoe e moeʻuhane nei no kahi pōʻaia kaʻa?

ʻO kēia moeʻuhane he hōʻike ia no kou mau manaʻo e pili ana i ka pepehiʻana a inā e hana ia, a laila e hewa ka hewa i kekahi kanaka. Eia kekahi,ʻo iaʻano manaʻo e hōʻike i ka pukaʻana o ke ola.

He aha keʻano o ka pōʻaleʻa hae?

Inā uaʻikeʻoe i ka holoʻana o kahi kaʻaahi, he hōʻailona hōʻailona kēia, e hōʻike anaʻaʻole e hoʻokōʻia nā mālama o kēia manawa. ʻAʻole hiki iāʻoe ke hoʻokō i kāu pahuhopu no nā pitballs. Ma kekahi puke moe, he hōʻailona ka hopena o ke kaʻa e komo i kahi hana koʻikoʻi, kahi e hilinaʻi ai ka mea e hiki mai ana. Inā uaʻehaʻoe i kahi pōpilikia, a laila i ka wā kokoke e kūponoʻoe e makaʻala i nāʻaihue.

No ke aha i make ai kahi mokulele?

ʻO ka weluwelu o ka mea lele i loko o ka moeʻuhane he mea nui ia no ka pukaʻana mai o nā kumumanaʻo e hoʻopuka i ka hilahila a me nā pilikia. Hiki iā ia ke kuhikuhi he pono e makaʻala i ke kiʻekiʻe, no ka mea he mea weliweli kēia. Inā hopena kekahi'ōhū i ka manawa o ka pōʻino o ka pōpilikia, a uaʻehaʻoe i ke kāpili - he hōʻailona hōʻailona kēia, e'ōlelo ana he ulu nui nā pilikia.

No ke aha i moeʻuhane ai kaʻikeʻana i kahi pōʻino?

I kēia hihia, hiki ke laweʻia ka moe no ka'ōlelo aʻoʻana i ka hoʻoholoʻana i nā pilikia o ka wā e pono ai e hilinaʻi ma ke kōkua o nā poʻe'ē aʻe. ʻO kekahi moeʻuhane e haʻi aku i ka hālāwaiʻana me ka mea naʻaupō, ka mea e pili ana i ka piliʻana i kaʻoihana pili. ʻO ka hihiʻo o ka pō, kahi i make ai nā kānaka i kahi pōpilikia kaʻa,'ōlelo hoʻohiki i ka haʻihaʻi a me ka nalowale o ka manaʻoʻiʻo iā lākou iho. ʻO kēia wale nō ka mea wale nō ma muli o kaʻoihana a nāʻenemi.

He aha kouʻano pilikino like?

Ināʻoe i hāʻule i loko o kahi kaʻa - he hōʻailona pilikia kēia. ʻO kēia moeʻuhane he hōʻike ia i ka hoʻoholoʻana i nā pilikia o ka wā e pono ai e hilinaʻi wale i nā mea pono'ī wale nō. Ma kekahi o nā puke moe,ʻo ke kaʻa kaʻa i ka hopena o nā pilikia e ala mai ma hope o ka hoʻokipa nui. ʻO ka hihiʻo o ka pō, kahi āu i make ai i kahi pōpilikia, keʻike nei i nā pilikia i nā pilina me nā pilina.

No ke ahaʻoe e moeʻuhane nei no kahi pōʻahi kaʻa?

No kaʻikeʻana i kahi kaʻa kaʻa,ʻo ia hoʻi, he mea pono ke hōʻiliʻili i nā pūʻali a pau i loko o ka lima, iʻole,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻokō i kāu mea e makemake ai. Nui nā ho'āʻo e ala mai ma ke ala e hōʻehaʻeha ana i nā mea o kouʻano, akā, ola. ʻO ia mau'ōlelo no ka moeʻuhane e hāpai i ka uluʻana o nā paio lehulehu. ʻO ka pahu kaʻa a me ke ahi, he mea hoʻokau i ka hopena o nā manaolana.