ʻO ka palaoa ma ka home

ʻO ka waiū o ka Goat kekahi o nā huahana meaʻai maikaʻi loa. He kakaikahi ka poʻe iʻike heʻoi aʻe ka maikaʻi ma mua o ka kau. ʻO ka waiū o ka makama he nui aku ka protein, aʻoi aku ka maʻalahi o kaʻeli a hoʻololi maikaʻiʻia e ke kino, e lilo i mea waiwai loa no ka hānai keiki. Ma nā hale kūʻai,ʻaʻoleʻoe e loaʻa i kahi hulu kao maikaʻi, koe wale nō kaʻaiʻana o nā hua. No laila, inā loaʻa iāʻoe ka manawa e kūʻai ai i ka waiū kao hou, hiki iāʻoe ke hana i nā kao i hanaʻia i kahi home.


Pāhi kaʻina -ʻo ka meaʻai

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

ʻAʻole e nui ka manawa o ka hanaʻana i ka wai mai ka waiū o kao. ʻO ka mua, e wehe i ka papa luna o ka mīkini mai ka waiū, e ninini i loko o ke kōkomo a kau i ka mahana wela. I ka manawa o nā pūpū o ka waiū, e ho'ēmi i ka wela a hoʻonui i ka winika waiū. Ma hope o ka hoʻohuiʻana i ka vīneka, e hoʻopili hou i ka waiū e mau ai ka maʻalahi a me ka maikaʻi. I ka pauʻana o ka waiu a pau, hoʻopau i ke ahi, a kau i ka kohe wai i ka gau a hoʻokuʻu i ka waiū. He maikaʻi ke kauʻana i kahiʻeke gau. I hoʻokahi lā, e hoʻokaʻawale i kaʻeke mai kaʻekeʻeke, ka hola me ka paʻakai a hoʻolōʻihi maikaʻi e like me ka paila. E hana i ka pōpō a kau i loko o ka pā palau. E kau i ka pīnihi i kahi ahi wela. Pono kāu melima e hoʻomaloʻo mua, a laila e maloʻo hou. Ke hoʻomaʻamaʻa ke kuʻi,ʻokiʻoki i nā'āpana a oiai e wela ana, e hāʻawi iā ia i keʻano i makemakeʻia. E kāpīpī i ka palaoa i hoʻomākaukauʻia me ka kumini.

Hulu kao i ka meaʻala

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomaʻawa ka waiūmaha i ke ahi wela a hoʻonāuki mau. Pāpāʻia nā puaʻa me ka kirikina a me ka paʻakai. Ponoʻoe e loaʻa kahi pākahi like, no laila eʻoi aku ka maikaʻi o ka paʻiʻana me kahi hui. E hoʻomohui i ka huʻu iʻa i ka waiū a, me ka ho'ōkiʻoleʻana i ka hoʻouluʻana, e lawe i nā mea a pau i ka'ōpū. E waiho i ka waiū i kahi puʻupuʻu nui a hoʻopiliʻia i loko o ka cheesecloth i'ōwiliʻia iʻelua papa. ʻO ke koena o ka hīnaʻi i loko o ka gauze hui pū me ka pahu, ke kāleka a me ka basil. A laila e nakinaki i ka nihi i loko o kahi cheesecloth a kau aku i ke aniani o ka waiū e koe. Ma hope oʻelua mau hola, i ka wā e hoʻouluʻia ai ka waiū a pau, e kau i kahi kapa kapae me kahi pale i loko o kahi kōmole ma lalo o kahi paipalapala. E kau i ka pan i kahi maloo, aiʻole i loko o ka pahu hau. Ma hope o 12-13 hola, ua makaukau kāu hulu kao i ka hale.