ʻO ka mea hoʻomākaukau no nā ovaries me ka hīnī, e like me ka wā kamaliʻi

ʻOiaʻiʻo, e makemake ana kēlā mea kēia mea oʻoukou i ka leʻa o nāʻohe me ka hīnī e like me ka wā'ōpiopio, aʻo kā mākou mauʻoihana e kōkua iāʻoe me kēia. Mai ia mau mea e aʻo aiʻoe i nā kiko'ī no ka hoʻomākaukauʻana i ka hoʻopihapihaʻana a hoʻopiha i ka hōʻiliʻiliʻana o kāuʻike me nāʻanoʻelua o ka hōʻailona no nā ovena me ka hīnī.

Pehea e kuke ai i ka meaʻono me ka kaki ma ka kirimalieʻono - he papa hana maʻamau, i ka wā kamaliʻi

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

No ka hoʻopiha pihaʻana i kā mākou nihi i kahi kānati liʻiliʻi, e hoʻohui me ka palaoa, e hoʻonui i ka hua manu me ka paʻakai, vanillin a vanilla paha eʻono a hui.

No ka hoʻomākaukauʻana i ka palapalapala, ua hui pūʻia ka palaoa palaoa i kāwiliʻia me ka soda a me ka paʻakai, a laila e hoʻopili i ka hua, kaʻaila kawa a me ka waiū, i pākīʻia me ka paʻakai, a kau i ka palapalapala palupalu māmā. E hoʻolili i luna e loaʻa i kahi papa e pili ana iʻehiku mau mile ka meli aʻokiʻoki i ke kīʻaha kapu. Ma kekahiʻaoʻao o kēlā a me kēia o lākou ua hāʻawi mākou i ka hoʻopihapiha, uhi mākou i ka hapalua o ka hapalua, e hana ana i kahi sotnik, a ke kauʻu nei mākou me ka'ōpū hua manu. Hoʻomoʻa mākou i nā huahana ma luna o kahi pepa'ekeʻe, e kauʻia ma luna o kahi pepa bakena, aʻike mākou i ka umu i hoʻomoʻaʻia i 210 degrees no kahi o kanakolu mau minuke.

ʻAno owl me ka hīnī - kahi meaʻai maʻalahi no kefir

Mea Kai:

No ka hōʻoia:

No ka hoʻopihaʻana:

Hoʻomākaukau

Hoʻopauʻia ka'ōpū me ke kō, e hoʻokomo i kahi kānana o ka paʻakai, ka palolo pīpī, ka pata momona a me kefir a wāwahi hou i ka paila. A laila e hoʻopau i ka palaoa a me ka huiʻana Loaʻa i kahiʻene likeʻole. Hoʻokomo mākou no kekahi manawa i loko o ka pahu frike e hana i ka mea e lapalapa ai.

I kēia manawa, hoʻomākaukau mākou i ka hoʻopihaʻana ma ka huiʻana i ka paʻakai me ka paʻakai, ka palaoa a me ka paʻi hua manu, e hoʻohui i nā pahu liʻiliʻi i hoʻomaʻemaʻe muaʻia a me nā'āpana hou a hui hou.

Ke'ōwili nei mākou i ka paila palaoa i hoʻomohalaʻia, eʻokiʻoki i nā pahu mai ia mea, e waiho i kahi'āpana liʻiliʻi a paʻi i ka hapalua. E hoʻopiha i kaʻili o nā hua me ka'ōmole, kahi ma luna o kahi pālua bakena a me ka baʻa i loko o ka umu i hoʻomaʻamaʻaʻia i 210 degrees a i ka hōʻailona makemake o ka huhū.