Ma hope o ka hānauʻana o ke pēpē, pono i ka'ōpū kekahi manawa no ka hoʻohaʻahaʻa a me ka ho'ōla. ʻO ka hebedoma mua ma hope o ka hānauʻana, a i kekahi manawa he 10 mau lā mai kahi hānai o kahi wahine, ua hoʻokaʻawaleʻia ke koko hou a me nāʻokoʻa koko. ʻO kēia ma muli o ka weheʻana o ka placenta, ua weheʻia nā kīʻaha koko i loko o ka paia i hoʻohuiʻia. A i kahi o nā kūkēkēʻana o ka pūpū e pani ana iā lākou, e hoʻomaha ana i ke koko. No nā lā he nui nā laikini o ka'ōpū, e ho'ēmi ana i ka nui, aʻo ke koko mai kona kīhā, i puka mai ma hope o ka hānauʻana, ua kipakuʻia.
Ma kahi o hoʻokahi pule ma hope, e hoʻokaʻawaleʻia ke koko a me nāʻulaʻula, ma kahi o ia mau mea eʻikeʻia he pukaʻeleʻele (lochia). Hiki ke emi i ko lākou helu, ma hope o ka malama, heʻano liʻiliʻi ka mucous, a ma hope o 1.5 mau mahina, hoʻopau houʻia kaʻaoʻao o loko o ka'ōpū ma hope o ka hānauʻana.
ʻO ka manawa a pau ma hope o ka hānauʻana, hiki i ka hemoʻana o nā koko, nā mea like me nā mahina,ʻaʻole hiki ke noʻonoʻoʻia pēlā. A ma hope o ka hoʻihoʻiʻana mai o ka pūpū mucous i ka hoʻomakaʻana o ka'ōhūʻana, a ma muli o ka hopena - ka hoʻomakaʻana o ka menestruale ma hope oʻelua pule ma hope o ia. No laila, ma ka mahina ma hope o ka hānauʻanaʻaʻole i loko o ka mahina, akā ma hope oʻelua mahina aʻoi aʻe paha.
Ka hoʻomakaʻana o ka haʻiku i ka hānauʻana
ʻO nā mahina mua ma hope o ka hānauʻana he mau mea liʻiliʻi aʻaʻole like i keʻano maʻamau:ʻo nā lā heʻelua i hala,ʻo ke kuhikuhiʻana i ka hōʻailona. ʻO kaʻelua o nā malama ma hope o ka hānauʻana he meaʻole ia i ka manawa i hele ai lākou ma mua o ka'ōpūʻana:ʻekolu mahina aʻoi aʻe paha e hoʻouka houʻia ai ka pilina o ka wahine.
ʻO kekahi kumu'ē aʻe he meaʻuʻuku a hoʻokaeʻoleʻia ka holomua o ka hormone prolactin. I nā wāhine hānai, hana a hōʻoki pahaʻo ia i ka'ōloheloheʻana (e pili ana i ka manawa e hānai ai kekahi wahine i ka pēpē). Inā puka kēia ma 3 mau hola a me ka pō o ka pō o ka liʻiliʻi ma mua o 6 mau hola - ma keʻano maʻamau ma hope o ka hānauʻana o kahi manawa,ʻaʻole lōʻihi lōʻihi, i kekahi manawa a hiki i ka 12-14 mahina.
He mea maʻalahi kēia i ka mālamaʻana i ke kino o ka makuahine: i ka wā i hānauʻia ai ka pēpē, e hānai ana mai ka kino o ka makuahine, ua holoiʻia nā mea nui, me ka hao, a me ka mahina heʻoi aku. Eia kekahi,ʻo ka makuahine he 2-3 mau makahiki e ola hou ma mua o ka hāpai houʻana, aʻo ka hāpaiʻana e oki i ka lactation, a he mea nui loa ka hānaiʻana no ka pēpē i nā malama mua ma hope o ka hānauʻana.
I ka manawa hea e hana ai nā mahina mua ma hope o ka hoʻounaʻana?
Heʻano likeʻole ka'ōlohelohe o kēlā wahine kēia wahine i kona mau mea likeʻole a he mea paʻakikī loa ka wānana i ka manawa o nā malama mua ma hope o ka hānauʻana a me nā mea e hiki ai. Akā, aia kekahi mau kānāwai e hoʻoholo ai i ka hoʻomaka o ka menestrua:
- I nā māmā hānaiʻole, e hoʻomaka ka hoʻomaka mua o ka manawa kūpono ma hope o 2-3 mau mahina ma hope o ka hānauʻana, a ma hope oʻelua mau kauka, pono lākou e noho maʻamau a mau.
- Inā hānai ka wahine i kāna keiki i kēlā me kēia 3 mau hola me ka hoʻomaha no ka pōʻaʻole iʻoi aku ma mua o 6 mau hora, hiki keʻikeʻia ka manawa hanana, akā ināʻikeʻia nā hanana mua, hikiʻole ke pale i ka'ōpiopio a mālama i ka hānaiʻana . ʻO kēia keʻano o kēlā me kēia maʻamau a me ko lākou pukaʻana ma hope o ka hala muaʻana e hiki ai ke hōʻike i ka hoʻomaka o ka hāpai houʻana,
no ka paleʻana i nā mea hōʻole'aemonaʻole e manaʻo kokeʻia ma hope koke iho o ka hoʻomakaʻana o ka male ma hope o ka hānauʻana. - Ma hope o ka maʻamau mua ma hope o 2-3 mahina, e hoʻihoʻi houʻia ka maʻamau.
- Me ka hoʻouluʻana o nā lures a me ka hānaiʻai, ua hoʻihoʻiʻia nā mahina a hiki i ka pauʻana o ka lactation, pinepine i nā malamaʻeono ma hope o ka hānauʻana.
- Inā pau i ka lactation, aʻaʻole i loaʻa i ka menstruale, pono e hoʻokaʻaʻike i ke kauka no ka hoʻokolokoloʻana.