ʻO ka holoiʻulaʻula - nā hana kūpono SPA ma ka home

Hiki ke hana i nā hōʻailona maʻamau me ka heleʻoleʻana i ka hale hoʻokipa, ma ka home. ʻO kekahi o lākou - bath bath, hoʻohanaʻia me nā hana noʻonoʻo a me nā hoʻopiʻi. No nāʻano o kēia kaʻina hana, nā koho a me nā palena, a me nā kaupae o ka hoʻokōʻana, e kamaʻilio hou.

ʻO ka wai holoiʻo Turpentine

ʻO ka mea nui i hoʻohanaʻia ma kēia papahana spa, i maopopo ma ka inoa,ʻo ia ke kuhi. ʻO kēia mea ola, heʻano hui ia o nāʻaila a pau i laweʻia mai nā pine lāʻau. ʻO ka'ōmaʻa he hale ola hou, i hoʻokuʻuʻia ma waena o nā'ākau i loko o ka wahie a hoʻohaʻahaʻaʻia. ʻO ka pūnaewele i loaʻa i loaʻa nā mana hoʻohemo, hoʻomehana, a me nā'āpana analgesic.

Ma ke kumu o ka turpentine turtleine,ʻaʻole wale nō ka hana no ka holoi wai. Hoʻohanaʻia ia no ka hanaʻana i nā mea i waho a me nā meaʻono. Eia hou, ua huaʻia nā lāʻau lapaʻau i kapaʻia "ʻAla holoi pahū", he mau'ōmaʻomaʻa no ka'ānaiʻana i nāʻaoʻao likeʻole o ke kino. ʻAʻole hiki i kēlā mau lāʻau lapaʻau ke hoʻopau hou i ka hopena o ka holoi holoi a hoʻopau iā lākou, akā, he hana kūpono nō lākou a ua'ōleloʻia i ka hikiʻole ke holoi i kaʻauʻau.

I kaʻikeʻana i keʻano o ka waiʻauʻau a me ka'enehu, pono mākou iā Dr. AS. ʻO Zalmanov, nāna i wehe iā ia i ke kenekulia iwakalua, ke aʻo i nā mea e hiki ai ke hoʻohana maikaʻi i nā mea maoli. ʻO kekahi o nā kuhikuhi nui o kāna hanaʻepekema a me ka hanaʻana,ʻo ia ka capillarotherapy - ka mālamaʻana i nā maʻi'ē aʻe e pili ana i ka pūnaewele capillary. Hoʻokumu ke kauka i nāʻano o ka hoʻopiʻiʻana i nā kumuhana no nā hana o ka hydrotherapeutic, a lilo i mea nui o ka capillar therapy.

Hoʻomaopopoʻia ke kūmole no ka holoiʻana, e like me nā manaʻo o Zalmanov, ma keʻano oʻekoluʻano me nā meaʻokoʻa'ē aʻe (hiki i nā papahana mai nā mea hana likeʻole keʻano likeʻole). ʻO kēia nāʻano like:

• huʻu kōpana;
• hui pūpū;
• ka hopena pili.

ʻO kaʻauʻauʻulaʻula'ōmaʻomaʻo

ʻO ka pale waiʻauheʻe i ka'ōmaʻomaʻo, kahi'ē aʻe i ka kohu kiʻekiʻe, e noho ana i ka ½ o ka hana, e komo pū me nā mea hou:

• ka mea hoʻoheheʻe;
• oleic acid;
• wai;
• sodium hydroxide.

ʻO ka hopena o ka huʻu melemele e pili ana i ka hoʻonuiʻana i nā capilaries, ka laweʻiaʻana o nā pūnaewele patho mai iā lākou. Hoʻohuiʻia, ua hoʻohemoʻia nā mea'eneʻeneke, ke kuʻuna a me nā kolane ligamentous, ua hoʻoneʻeʻia ka wai o ka wai, ka hohonu hohonu, ka emi iho o ke koko. Loaʻa ka piʻi o ke ana wela o ke kino, ka piʻiʻana o ka loli, ka piʻiʻana o ka hanuʻana.

ʻO ka waiʻauʻau maʻa

ʻO ka hoʻouluʻana i ka wai holoi no ka holoiʻana,ʻo ka hapalua i hanaʻia no ka turpentine turpentine.

• wai;
• kapulu pēpē pipi;
• salicylic acid;
• ka hopena o ka willow.

ʻO ka'ōpala emulsifiedʻeleʻele, ma muli o ka hoʻokaʻawaleʻana a me keʻano o nā mea i hanaʻia, ke kumu o ka hoʻohaunaeleʻana o nā moku, a ma ia mea e hoʻonui a me kaʻaelike. ʻO kēia ke alakaʻiʻana i ka hoʻolālāʻana o ka hana hoʻopunipuni paʻakikī. Ua weheʻia nā spasms muscle, ua hoʻoukaʻia ka pale wela. I ka manawa like,ʻaʻole e pili kēiaʻano o ka hana i ka lohi a me ka piʻiʻana o ka mahana.

ʻO kaʻauʻauʻenehana maʻalahi

ʻO kaʻekolu o nāʻano i huiʻia me ka bath bath turbine Zalmanov, i hoʻomākaukauʻia ma ka huiʻana i kekahi mauʻano, ma muli o nā maʻi a me nāʻano o ke kanaka, nā melemele a me kaʻulaʻula. Ma muli o ka nui, hiki iāʻoe ke hoʻololi i ke kahe o ke koko i kahi kiʻekiʻe loa. Eia kekahi,ʻo ka hoʻonuiʻana a me ka hoʻomaʻemaʻeʻana o nā capillaries ka hopena, ua loaʻa nā hopena'ē aʻe i keʻano o nāʻanoʻauʻau.

ʻO ka holoi holoiʻulaʻula - kuhikuhi a me nā hōʻai'ē

ʻO kaʻoihana kūpono loa o ka hydrotherapy, ka mea e kūkākūkā nei,ʻaʻole hiki ke ho'ōla i nā manawa a pau, a i kekahi manawa e hiki ai ke hoʻopilikia i nā pilikia. Ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka holoiʻana o ka wai lepo, ua noʻonoʻo ponoʻia nā pōmaikaʻi a me nā kīʻaha, a ua hiki ke hoʻomaopopo pono i nā kikoʻoʻana no keʻano hopena a me nā palena i ka hiki ke hoʻohana i kēiaʻano pono.

ʻO ka holoi bath turpentine - kuhikuhi

No ka holoiʻana i kaʻauʻau lepo,ʻaʻole eʻike kokeʻia nā pōmaikaʻi. Ma lalo o ka mana o nā hana kuʻuna a me nā mea hou, nui nāʻano hana i loko o ke kino, ua hoʻolako maikaʻiʻia nā'ōpili me nā mea waiwai a hoʻomaʻemaʻeʻia mai nā hōʻinoʻiaʻana, ua ikaika nā hana mālama o ke ola, a ua hoʻokomoʻia nā hana hou. No ka mea ʻO ka holoi holoi kūponoʻole no nā mea a pau, ua ikaika loa ka nānāʻana i ke kino ma mua a kamaʻilio me ke kauka.

Hiki i nā kaʻina hana ke kauʻia no nāʻano maʻiʻano nui:

• nā maʻi maʻi o ka maʻi, ka maʻi āpau, ka maʻi o ka maʻi, ka'ā'ī , a me ka mīkini, ka angina pectoris , ka endarteritis , nā loiloi atherosclerotic, ka maʻamau, ka maʻi o Buerger, hemorrhoids, veinsose veins);
• nā maʻi o ka maʻi o ke kino a me nā muscular (osteochondrosis, polyarthritis, fractures, osteoporosis, ankylosis, muscular atrophy, myositis, osteomyelitis);
• ka hōʻehaʻana o nā lāʻau'anakula ( cystitis , pyelonephritis, salpingitis, urethritis, adnexitis, moaopao maʻamau);
• nā maʻiʻeleʻele ( hypothyroidism , diabetes, ka momona);
• nā maʻi o ka neurological (parezy, sciatica, lumbago , kanglionitis, neuropathy, ka maʻilepeleki nui, poliomyelitis, neuritis, migraine);
• nā mea'eleʻaʻole o nāʻanoʻohe (cirrhosis, hepatitis, gastritis, ulupala peptic, cholecystitis, pancreatitis mau loa, colitis);
• ʻO nā maʻi a me nāʻeha o ka'ōmahe hanu (sinusitis, bronchitis, ka hānō, tracheitis, ka niuʻona a me ke aloha, laryngitis, pāpā otitis, loheʻoleʻana);
• nā maʻi o ka maka (ke kula, glaucoma, thrombosis o ka ulupalaʻi, blepharitis, barley);
• nā pathologies o ka ili (neurodermatitis, psoriasis, nā huluhulu, nā kuʻuna, nā pahi, scleroderma );
• nā hōʻailona o ke kahe;
• ka luhi mau loa;
• ua hoʻemiʻia ka'āpana.

Nā holoi holoiʻulaʻula - contraindications

Hiki i nā poʻe mākua ke hana i nā kino o ka wai paila turtle a ināʻaʻole mālamaʻia nā papa hana. I nāʻano likeʻole, hiki paha i kaʻoi aku o ka hōʻeuʻeuʻoi aku o nā maʻi o ka wā, ka hopena nui o ke koko, ka hopena o ka maʻi, ka hemahema o ka naʻau, a me nā mea'ē aʻe.

• ka puka āpau o ka maʻi maʻi;
• naʻaupōʻole;
• 'ōpū;
• lactation;
• nā maʻi āpau;
• nā hanaʻinoʻino i ke kino;
• arrhythmia;
• nā piʻi nui o nā kaʻina hana inflammatory;
• ka hoʻomaʻemaʻe i nā mea o nā hui.

Pehea e lawe ai i ka waiʻauʻau wai?

Hiki ke kūʻaiʻia nā huila no nā hana i ka lāʻau kūʻai. ʻO keʻano o nā kaʻina wai, ka lōʻihi, ka mahana o ka wai, ka hoʻopihapiha hui, ka lōʻihi o ka papa, a pēlā aku. i kohoʻia no kēlā me kēia maʻi i ke kaʻawale. Ma ka manawa like, pono e nānā pono i ka hopena o ka hana i ka mea i'āponoʻia e ke kanaka, inā paha e ulu mai nā manaʻo kuʻuna, inā paha e hoʻonāukiukiʻia ka huhū a me ka makaʻu. Ināʻoe e noʻonoʻo e hana i ka wai holoi ma ka hale, pono e'āponoʻia kā lākou noi me ke kauka.

E noʻonoʻo i nā'ōleloʻano koʻikoʻi e pili ana i ka hoʻomākaukauʻana a me nā kauʻana o ka hālāwai hoʻonaʻauao wai e like me Zalmanov:

1. Pono e mālama i ka holoi ma kahi oʻelua mau hora ma hope o kaʻaiʻana.
2. Hoʻopiliʻia ka wai i loko o kaʻauʻau a hiki i ka hapalua, akāʻo ke kauwela ma kahi kiʻekiʻe o ke kino (e pili ana i 37 ° C);
3. Pono e hoʻohuiʻia ka huiʻano Turpentine i loko o ka pahu nonmetallic, pinepine ia he 20 ml o ka hopena (no ke kaʻina hana mua - 5-15 ml) i loko o ka hapalua o ka lila o ka wai mahana a nininiʻia i loko o kaʻauʻau, e hui maikaʻi.
4. Pono ke kino e hoʻomaʻemaʻe ma mua o ka hoʻokomoʻana, kahi lubricated nā'āpana kūpona (kahi kīʻa, genitals, axillary region) me ka hinuʻaila.
5. I ka wā o ke kaʻina hana he pono e mālama mau i ka mahana o ka wai ma ka nininiʻana i ka wai wela a me ke kāohiʻana me ke ana wela (mai 36 a 41 ° C).
6. ʻAʻole pono ka lōʻihi o ke kaʻina hana ma mua o ka hapahā o ka hola (no ka manawa mua -ʻaʻole eʻoi aku ma mua oʻelima mau minuke).
7. Ma hope o ka hālāwai, e kauʻoe iāʻoe iho i loko o ke kāwele a me ke kapa holoi a moe i lalo o ka pākeke noʻekolu mau hola.
8. ʻO ka papahele he mau manawa 10-20.

ʻO ka wai holoiʻo Turpentine no ka poho kaumaha

He nui nā kaikamāhine e hana i kaʻauʻau lepo e like me Zalmanov ma ka home me ka pahuhopu o ka liloʻana o ke kaumaha . I kēia kumuhana, ua'ōleloʻia kahi hopena pili. Hoʻopaʻaʻia ka hopena ma muli o ka hoʻoukaʻana o nā hana hana me ka hāmole o ka toto, ka hoʻohemoʻana i ka nui o ka wai a me nā kau. Wahi a nā manaʻo hoʻohālikelike, hiki i nā kaʻina hana e hoʻokuʻu iā 7 kg no nā papa he 10, i mālamaʻia i kēlā me kēia lā, i kēlā me kēia lā aʻelua paha o ka hebedoma, akā ma ka hui pūʻana me kēia, ponoʻoe e hahai i kaʻai a me ka hoʻolālā.

ʻO ka wai holoi kūmole no nā hui

ʻO ka mea hana o ka papa hana lāʻau no ka hikiʻana i ka hoʻohemoʻana i ke koko i loko o nā capillaries a me ka hoʻomaikaʻiʻana i kā lākou hana e kōkua i ka hoʻokumuʻana i nā hui me nā meaʻai, e hoʻopau i ka hoʻonahoho a hoʻoulu hou. I kēia hihia, hiki iāʻoe ke hana i nā kaʻina hana o ke kaiaulu - e like me keʻano, ka wāwae bath bath. Hiki ke mālama i ka papa hana ma kahi o 40 mau kaʻina hana.

ʻO ka bath bath in gynecology

Hoʻomaopopo nā hana me ka'ōhumu i ka nui o nā maʻi o nā wāhine, hiki iā lākou ke hoʻokuʻu i ka mumuna ma ke pelvis liʻiliʻi, e hoʻoponopono i ka hiʻipili hormonal, e hoʻomalu i nāʻano kūpono. I ka hoʻohuiʻana i nā maʻi patho o nā maʻi he nui, no ka hola 10-12, hiki i ka manawa kūpono e hoʻonui i ke kūlana me nā kūlana a me kaʻikeʻole. Pono e hoʻohanaʻia nāʻauʻau kōmole ma ka home no ka hoʻomaloʻana i nā kinipona o nā kinaiki me ka mālama nui.

ʻO ka wai holoi kūmara no ka maka o kaʻili

E mālama i ka hanaʻana me nāʻauʻauʻuala e loaʻa ai ka hopena maikaʻi i ke kino holoʻokoʻa, a hiki ke hoʻohanaʻia e hoʻoponopono i kekahi pilikia pilikia. No laila, ua kōkua nā kaʻina hana e'ānai i nāʻili o kaʻili ma ka maka, ka maʻalahi o ka wrinkles, hoʻonui i ka elasticity o ka lole, e hoʻonui i ka nui. I kēia mau manawa me ka hoʻohanaʻiaʻana o kēia mau hana, hoʻohanaʻia kahi hoʻouka keʻokeʻo.