Kaloka ... Ma loko o ke kani o kēia hua'ōlelo makemake wau eʻoluʻolu e hoʻohuli i koʻu mau maka a me purr, a me keʻano o kaʻono a me kaʻala o ka'ōlelo aʻaʻole pono. Uaʻike pinepineʻia nā kānakaʻepekema e hiki i keʻala o ka baleka wale nō ke hoʻonui i ka naʻau. Akā,ʻo ka balekale he mea maikaʻi loa ka hopena ma keʻano o ka noʻonoʻoʻana, akā, ua maikaʻi loa kaʻili i nāʻano o nā kaʻina hana me kēia meaʻai. No laila, he mea kupanaha i nā makahiki i hala iho nei, ua kāhiliʻia ka chocolate koko no ka make kaumaha. Ua aʻoʻia lākou e hana ma ka home, no ka meaʻaʻohe mea paʻakikī, a aia nā huahana a pau. ʻO keʻano o ke kāhili chocolate he mea maʻalahi loa ia: koko ka lepo a kokolekale paha, ka wai a me kahiʻaila nui nui,ʻo ia wale nō ka mea e pono aiʻoe e hoʻopili i kouʻili.
Pehea e hana ai i kahi kāpili anti-cellulite chocolate i ka home?
Akā, ma ka home, kahi maikaʻi loa o ka hoʻopiliʻana i ke kokolekaʻaʻole e lilo i ka kaumaha, akā no ka hakakāʻana i cellulite. ʻOiaiʻo ke kaumaha o ke kaumaha a me ka emiʻana o nā puke, e like me keʻano,ʻaʻole kūpono e kali i nā hualoaʻaʻoihana ma kēia ahele. ʻO ka maikaʻi o kaʻili o kaʻili, e lilo ka cellulite, e lilo nō kaʻili i ka nani a me keʻano.
No laila, pehea e hana ai i kahi kāleka chocolate i ka home? Eia kaʻokoʻa o keʻano mai nā'ōnaehana likeʻole, akā e mālama mau i kēia. Ma mua o ka hoʻokoloʻana, ua hoʻomaʻemaʻeʻia kaʻili ma kahiʻili, he mea maikaʻi ka cafe, no ka mea, ua lawa kēia e hui pū i ka wai a me ka papa kope. Ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻili, hoʻohana mākou i ke mele, kāpili i ka kiʻi meaʻai o nā hihaka, ka'ōpū a me ke kāʻei, e komo i nā kapa mahana a hoʻouhi iā mākou me ka pākeke. No 30-40 mau minuke mai ke ao holoʻokoʻa iāʻoe hiki ke hāʻule i waho, hoʻomaha hoʻomaha no ka hoʻopauʻana i ka hana o kahi meaʻono. Ma hope o ke kaʻina hana, lawe mākou i kahi wela wela, a ma hope o ka holoiʻana i ke kino me ka towel, hoʻohana mākou i kaʻaila hoʻomalu i ia me ka hoʻohuiʻana oʻelua mau lelo o kaʻaila nui o ka lemona (kaʻalani a hua'ōlelo paha). E hoʻopiliʻia kēlāʻano i nā lā 4 a pau. E 7-8 mau hana a pau.
ʻO ka meaʻai kāhili maʻamau
Hiki ke hanaʻia nā pēpēneka ma ka hale e like me nā kūlana likeʻole, akāʻo ka mea nui keʻano o kā lākou hana. ʻO ka mea nui kahi hiki ke hanaʻia ka koko koko a hoʻoheheʻe paha i ka sukalaka, kahi āu e makemake nui ai, kohoʻoe iāʻoe iho.
- E lawe i 500 grams o ka koko kalo (ʻaʻole pono mākou i nā meaʻoni) a e nininiʻia 500 ml o ka wai wela. Hiki iāʻoe ke hoʻohui i 2 tbsp. nā puna o ka kinamona momona,ʻo ia ka mea e kōkua ai i ka wikiwiki o kaʻokiʻokiʻana o ke kino. E kali a hiki i ka hopena o ka nui o ka māmā, a kau i kaʻili. E noi i ka hoʻohuiʻana ma ke kino e pono kahi papa kaupaʻa.
- E kūʻai i nā tile o ka baleka paʻakikī, me ka loaʻa o ka koko i 50%. Hoʻoheheʻe mākou i ka tile i loko o ka waiʻauʻau, e hoʻonui i nā keleheʻelima o kaʻaila nui o kaʻalani (lemon, huapona) a me 1 punetēponi o kaʻailaʻaila.
- E lawe i 200 mau koraka o ka koko a kāwiliʻia me 2 punetēpona o kaʻaila momona a me 1 punetēpona o kaʻailaʻaila.
- Hoʻohui 3 tablespoons o ka koko, 1,5 punetēpē o ka pauko kahei a me nā'alelili paʻi a hoʻonui i 2 punetēpena kaʻaila kapi. Pau nā hui a pili i nā wahi pilikia.
- E hoʻomākaukau i kahi mea inuʻona miko
(e like me ka puaʻa wai), e hoʻonui i ka lepo lepo, hoʻomehana i nā mea a pau a hoʻomaha i ka mahana hoʻoluʻolu no kouʻili.
He aha ka mea e pono ai ke kāleka makaleka?
ʻO nā pōmaikaʻi o ka hoʻopiliʻana kekekeleʻaʻole wale nā hopena anti-cellulite, no ka māheleʻana o nā momona a me ka weheʻana i nā pale. Hiki i ka chocolate ke kani a me ka hopena hou, e kōkua ana i kaʻili e lilo i meaʻoluʻolu, delicate a moisturized. A no ka mea, ua kāpiliʻia ke kokolekale i nā mea a pau me kaʻole - ua maʻalahi ka manaʻo e like me ka mō'ī wahine, i ka uhiʻia mai ke poʻo a ka wāwae me kēia mea momona.