Sunblock i ka lā

ʻO ka nani, aʻo ka mea nui loa, ua kōkuaʻia kahi papahana palekana ma nāʻano kūikawā no ka lāle lāleʻele, kahi e hoʻopili ai i nā kānana pale lā:

Pehea e koho ai i kahi sunblock?

ʻO ke kūʻaiʻana o kahi mea nāna e hoʻopūlaʻau i nā meaʻeleʻele e pono ke hele pākahi. ʻO ka papa helu mua kāuʻanoʻili.

ʻO ka mea'ē aʻe, eʻike i ka mea nui eʻike ai iʻole e minamina i ia manawa ma kahi kālā i hoʻohanaʻia ma ke kōkuaʻana i nā kānikimaka:

  1. Hōʻike ka pepa inoa SPF i nā mea o loko o ka'ōmole a iʻole ka'ōmole e pale ai i nā kukui lāpiliʻole o ka lā,ʻo ka hōʻino waleʻana e hiki ai i ke ahi ke puhi. He mea nui e noʻonoʻo i ka waiwai o ka index SPF, mai 2 a 50 aʻoi aʻe paha nā pūnaewele. No nā keiki a me nā mākua me ka'ōmaʻomaʻo a me ka maʻalahi, koho i kahi ala me kahi hōʻailona o 30 liʻiliʻi.
  2. Hōʻike ka lepili PPD i ka palekana mai nā kukui lā o ka lālā e hoʻonā ai i ka'ākiko puaʻa a me ka maʻiʻeleʻele o kaʻili, a me konaʻelemakule. Akā, he laulā kēlā inoa.
  3. E noʻonoʻo i ka mea e koho ai, e noʻonoʻo pono i nā mea o loko o ka puke. ʻO ke ala pono loa e pale ai i kaʻili mai kaʻikeʻana i ka lā,ʻo ia ke kumu, i hoʻohuiʻia nā kānana a me nā kānana. No kaʻiliʻeleʻele o nā keiki, kūʻai aku i ka pale umauma me nā kānana -ʻaʻole lākou e hana i nā mea maʻi.
  4. ʻO nā mea nui loa aku,ʻo ia mau huahana i kahi e liʻiliʻi ai nā mea ala aʻaʻole hoʻi heʻala wai a me nāʻaila e pono ai.
  5. ʻO ka lūlū luluʻole ka waiʻole, e like me kaʻili o kaʻili a me ka wā eʻauʻau ai. He mea nui loa kēia i ka kūʻaiʻana i ka pale umauma o nā keiki, no ka mea,ʻo nā keiki ma kahakai e like me ka pīpī i ka wai. Eia nō naʻe, ma hope o kēlā me kēia pā e'ōleloʻia e noi hou i kahi mea mālama pale.
  6. He mea nui ka hoʻohanaʻoleʻana i ka kohoʻana i kahi huahana mai kahi nui nui.

ʻO ka lā lālā maikaʻi loa i ka lā

No kahi kanaka makua, heʻoi aku ka maikaʻi o ka sunscreen, ma keʻano, mai ka Cosmetics ECO . Aia nā meaʻai a me nā huaʻai e kōkua ana i ka waihemo ka lāʻili e hoihoi i ka wai. ʻOi aku ka momona o ka'ōmole ma mua o ka hoʻoluliluliʻana a iʻole ka palaka.

Akā, no ka mālamaʻana i nā'ōpiopio a paʻakikī paha,ʻoi aku ka maikaʻi e kūʻai i ka hoʻoemi a iʻole ka palaka. He maʻalahi ka hanaʻana, no ka paʻakikīʻana o kaʻili o nā keiki a me ka palupalu.

ʻO ia no ka wikiwikiʻana o ka lā i ka lā

Inā he hemahema a makemake paha i ka wikiwiki, e hoʻohana i kekahi mea e hōʻoi i ka wōkeke i ka lā ma ke ano o kaʻaila. ʻO kahi hopena kūponoʻo kaʻaila no nā hananaʻo Floresan . ʻO kahi mea hana pū me nā bronzers, e kōkua pū kekahi mea pono'ī ma keʻano o ka palaka.