Pumpkin compote - nā meaʻono maikaʻi no kekahi meaʻona likeʻole

ʻO ke kumu o kēia no kaʻikeʻole o kaʻike e pili ana i ka hoʻomākaukauʻana, a no laila, e hoʻonele ana i nā poʻe nona ka waina momona a maikaʻi, a hiki ke maʻalahi i ka meaʻala, nā huaʻala a me nā meaʻala maikaʻi, huahana.

Pehea e kuke ai i ka paila?

Pumpkin compote - nā wikiwiki a me nā meaʻoluʻolu, kōkua i ka hanaʻana i ka wai inu. He nui nāʻano hana no kona hoʻomākaukauʻana: ma keʻano mua, ua nininiʻia nā'ōmaʻa laukoa i ka wai a kukeʻia no ka 20 mau minuke me ka wai a me ka waikawa citric. I kekahi'ē aʻe - ua hoʻomoʻaʻia ka huaʻai no nā minukeʻelua i ka sugakeke maikaʻi, e hoʻonui i ka nui o ka wai a me ka puff no 25 mau minuke.

  1. ʻO ka'ōpala kapalapala he mea ia e hiki ai ke lawelawe maʻalahi a maʻalahi ke hoʻomaʻamaʻaʻoe i nā mea maʻalahi o ka kukeʻana i ka meaʻai:
  2. No ka meaʻoi aku ka maikaʻi o ka kohoʻana i nāʻanoʻawaʻawa paina, uaʻikeʻia lākou e kaʻiʻo o kaʻalani kala a me kaʻono.
  3. Ke kohoʻana i kahi mea kanu, ponoʻoe e hoʻomau i ka nānāʻana ma nā hua liʻiliʻi: ua manaʻoʻia he nui aku ka nui o ka sugars i ka pulp o kēia paukena.
  4. ʻAʻole ponoʻoe e kūʻai i ka paukena iʻokiʻia, no ka mea,ʻo nā microbes i hopuʻia i loko o ke kuhiʻana, hiki ke hoʻonui i nā maʻi maʻi. ʻO ke kumu o kahi huaʻai maikaʻi e mau i ka paʻa aʻaʻohe hōʻailona o ka palaha a me kaʻino.
  5. No kaʻokiʻana i ka pulp paukuki he mau kulu liʻiliʻi,ʻaʻole iʻoi aku ma mua o hoʻokahi a me ka hapalua kenetimita, no laila, e loaʻa ka maikaʻi i ka wai.
  6. No ka hoʻouluʻana i ka'ōpala a me ka meaʻala i ka compote hoʻonui i nā meaʻala: nā'ōpoki, nā kinamona, ka vanillin, ka citrus, nā huaʻono a me ka momona.

ʻO ka paʻakai pa'ū no ka hoʻoilo - kahi meaʻai maʻalahi

ʻO ka'ōpala compote nāʻano likeʻole o ka hoʻomākaukauʻana, akā, e hoʻomaka mua eʻike me ka inu me kahi meaʻai maʻalahi, me ka manaʻo i ka hikiʻana o nā meaʻekolu wale nō: paukena, sugar a me ka wai. ʻO ka hana holoʻokoʻa, ua kauʻia lākou i loko o kahi kōkiko, i hoʻomoʻaʻia no 30 mau minuke a hiki i ka palupalu o ka mea kanu, i hoʻokaʻawaleʻia i nā kapa, ua kauʻia a hoʻopaʻaʻia.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiliʻia ka'ōpala pulp i loko o nā pahu, ka wai, kāpili i ka wai a me ka kuke a hiki i ka hoʻouluʻana i ka meaʻai no 30 mau minuke.
  2. E ninini i ka paila mai ka'ekene i loko o nā pahu iʻikeʻoleʻia, kāwili a kāpiliʻia a hiki i ka maloʻo loa.

ʻO ka pūpū a me nā'ōmole no ka hoʻoilo

E hōʻike anaʻo Apple-pumpkin compote no ka hoʻoluliʻana i nā pono o kēia leʻaleʻa kūʻai. Ma waho aʻe o nā mea waiwai a me nāʻaʻala,ʻo kēia wai inu he meaʻaloʻalo, kahi hiki ke loaʻa me ka'ōmole o nā'ōhiʻaʻole. Hoʻomākaukau pūʻia me ka pauka, ke hoʻomau nei lākou i keʻano me ka hoʻolāʻau lōʻihi a he meaʻono loa i loko o kaʻaʻa.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Eʻokiʻoki i ka'ōkiko a me nā'ōlaʻa me nā pahu like.
  2. E ninini i ka meaʻai me ka wai, e hoʻopili i ke kō a e kuke i kahi wela wela no 25 mau minuke.
  3. Hoʻomaʻalima i ka'ōmole i nā pahu wela a hoʻopiliʻia i ka pahu, a hāwele.

ʻO ka'ūpena pa'ū no ka hoʻoilo me he paʻapa

ʻO ka puma no ka paukena, e like me ka pineapple -ʻaʻoleʻoi aku kaʻino ma mua o ka hua'ōlelo exotic. ʻO ka pulp'ōpiopio i hoʻopihaʻia me ka waiʻawa a me ka kawa, loaʻa iā ia kahiʻono piquant a me keʻano o waho e like me ka mea paʻipaʻi, kahi i hoʻololi maikaʻi i kahi huahana waiwai. Hiki ke hoʻohanaʻia nā'āpana huaʻai i ka hoʻomākaukauʻana i nā meli a iʻole nā ​​mea i hanaʻia no nā iʻa a me nā meaʻai meaʻai.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻohemo i ka kinamona, ka wai lemon a me ka vīneka i loko o ka wai.
  2. E ninini i nā'āpana marinade o ka pauka a hoʻokaʻawaleʻia no 10 hola.
  3. Hoʻopiliʻia ka wai, add sugar, mau'āpana o ka'ūkena a kuke i ke kuke no 5 mau minuke.
  4. E hoʻolālā i ka'ōmaʻomaʻa wela mai ka pauku i loko o kahi pahu i hoʻomaʻemaʻeʻia.

ʻO ka'ūpau compote me ke alani no ka hoʻoilo

ʻO ka pāʻani o ka'ōmu me ka alani no ka hoʻoilo , eʻoluʻolu mai ia me kahiʻano o ka mea pono, ka laulā a me ka hoʻouluʻana i ka hou. Mahalo i keʻano o ka citrus kahi nui o nā huaora, ka pīpīʻoluʻolu a me ka pīpī, kahi maikaʻi maikaʻi maoli, e lilo i ka'alake hou i meaʻala a mahalo loa, aʻoi aku ka maikaʻi o ka palapala.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Wehe i ka zest mai ke alani, aʻoki i ka pulp.
  2. E keli i ka waiʻu i nā'āpana liʻiliʻi, e ninini i ka wai a me ka kuke no 15 mau minuke.
  3. E hoʻomoʻi i ke sukakai, ka waiʻalani a me ka zest, a me ka hola no kekahi mau minuke'ē aʻe.
  4. Ma hope iho o kēlā, hanaʻia ka pumpkin pākiko no ka hoʻoilo i loko o kahi pahu.

ʻO ka pote a me ka moana-buckthorn no ka hoʻoilo

ʻO ka puma no ka'ōkiko me ke kai-buckthorn, i kapaʻiaʻo "wahine kauwela", hoʻomaopopo pono i kona inoa. ʻO nā hua'ōmaʻomaʻo a me ka hua'ōlelo maʻalahi, i ka wā o ke kauwela ua hōʻiliʻili i nā huaʻai a pau e pono ai, kahi e kūpono loa ai i ke kau anuanu. No ka mālama ponoʻana, ka hua, a me ka paukena,ʻaʻole i hoʻolapalapaʻia, aʻohiʻia e keʻano o ka ninini lua.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Pumpkin pulp aʻokiʻoki i loko o kahi pahu pale.
  2. E hoʻomoʻi i ka buckthorn moana a ninini i ka wai kahe wai no 10 mau minuke.
  3. ʻO ka hopena o ka'ōpala e nininiʻia i loko o kahi pahu likeʻole, e hoʻopiha i ke kōpaʻa a paʻa i ke ahi a pau i ka pau.
  4. E hoʻopiha i ka puʻupuʻu me ka syrup wela a'ōwili ia.

ʻO ka'ōpū compote me ka pulp no ka hoʻoilo

ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka compote mai ka pauku eʻae i nā ho'āʻoʻai. No laila, e makemake ana e hāʻawi i ka wai i meaʻono a maikaʻi a nānā aku, hiki ke hoʻopaʻaʻia me ka pulp. ʻAʻole kaʻokoʻa o ke kaʻina hana ma mua o ka hoʻolālāʻana o ka papa, aʻo ka hoʻomaʻemaʻeʻana wale nō ia o nā'āpana o ka laʻau me ka mea holoi i ka mea like.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiliʻia kaʻiʻo o kaʻiʻo, kaʻaila, ka wai a me ka kuke no 7 mau minuke.
  2. E holoiʻia me ka mea holoi.
  3. E hoʻi i ka ipu, e ninini i ka wai lemon, e lawe mai i kahiʻeha a hoʻoneʻe i ka wela.
  4. E hōʻailona i kahi waikiko hoʻomaʻemaʻe i loko o kahi pahu i hoʻomaʻemaʻeʻia.

ʻO ka'ūpau compote me ka lemon - meaʻai

ʻO ka'ōpala compote me ka lemon kekahi o nā koho punahele i kaulana loa. Nui nāʻohana wahine e makemake e hoʻohana i kēia mau hua ulu liʻiliʻi, heʻelua lobules e hoʻolako ana i ka meaʻono a hāʻawi i kaʻono lelo. Ponoʻoe e waiho wale i nā pāpuni me ka paukenaʻai i loko o ka baila a nininiʻia ma luna o ka soda maikaʻi.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Eʻokiʻoki i kaʻiʻo o ka moa, e hoʻopiha i ka wai aʻaila no 15 mau minuke.
  2. E kau i nā'ōpenaʻula ma luna o nā ipu kekona, ma luna o nā pā lemona.
  3. ʻO ke kinona maikaʻi, kāpili i ke ahi, ka wela aʻelua mau minuke a nininiʻia i loko o nā kini.

ʻO ka pote no ka'alakin a me nā'āpana'āpana maloʻo no ka hoʻoilo

ʻO ka'ūpena kaomi me nā'āpana'āpana maloʻo ka mea alakaʻi i nā meaʻaiʻona. Hoʻopukaʻia nā'āpana'ōpala ma kahi o ka potassium, calcium, fiber, hoʻopuka maikaʻi loa i ka pale a hoʻoikaika i ka pūnaewele olako. Hāʻawiʻia i nā pono waiwai o ka paukena, hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i ka nui o kēia nekena ho'ōla, hiki iā ia ke hoʻopau koke i kou make wai a mālama i ke kino holoʻokoʻa me ka ikaika.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. E hana i ka wai i loko o ka wai, e lawe mai i kahiʻeha a e kuke no 5 mau minuke.
  2. E hoʻopili i nā'āpana'āpana maloʻo, a ma hope o nā minuke heʻumi.
  3. E paʻa i ka wai i ka pahu no 15 mau minuke, a laila e kaomi i loko o nā ipu.

ʻO ka'ōmole kaomi me ka waikawa citric

ʻO ka nele o ka hua a me nā meaʻala,ʻaʻole ia he kumu e hōʻole ai i ka inu. Hoʻomaopopo lōʻihi nā kuke i ka hoʻomākaukauʻana i ka paukū no ka hoʻoilo me ka waikawa citric. Eia kekahi, aia i ka manawa a me nāʻano kūpono e pono ai: hoʻonani ka mea inu i ka mea inu, hoʻonanea i kaʻono a me ka lawelaweʻana i mea hoʻomalu e hoʻolōʻihi i ka ola o ka pepa.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. ʻO ka'ōmole'āpala me ka wai, e hoʻopili i ka wai a lawe i kahi maʻi.
  2. E hoʻomoʻi i ka wai citric a eʻaila no 25 mau minuke.
  3. E nininiʻia i loko o ka pahu a me ka sila.

Hoʻomaʻaʻia ka'ōpū ma ka multivark

Hiki ke hoʻomākaukauʻia i kaʻaʻai i ka paukena i loko o kahi'āpana. Ua hoʻolakoʻia kēia'ōnaehana hou me kaʻoihana "Steamer", mahalo i ka meaʻaʻole i hoʻolapalapaʻia ka mea kanu, mālamaʻia i keʻano leʻaleʻa, keʻanoʻoluʻolu a me ka momona waiwai nui. No ka hanaʻana i ka'ōkena, keʻokiʻia, ke kau a kauʻia no 40 mau minuke ma keʻano mālie.

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

  1. Hoʻopiliʻia ka'ōpala pulp i loko o nā pahu kukui a hoʻokomo i loko o ka paila maha.
  2. E hana i ke kōleʻa, e hoʻohui i ka wai a me ka wai lemon.
  3. E hoʻololi i keʻano "Steamer" a hoʻomākaukau i ka wai no 40 mau minuke.