ʻO ka'ōpū o ka'ōpiopio ka hōʻeha i kēlā me kēiaʻohana. Loaʻa i nā mākua a pau ka pilikia o keʻano e hoʻonui ai i ka makemake o ke keiki. E ho'āʻo nā mākua e hōʻoia i kahi mea koʻikoʻi i kapaʻia "he mea e hāʻawi ai i ke keiki i kaʻai", e kamaʻilio me nā kauka a heluhelu i ka nui o nā puke. I mea e hoʻoponopono ai i kēia hana paʻakikī, ponoʻoe e hoʻololi i ka nohona a me nāʻano o kaʻohana, a mālama pono i ka pēpē. Malia paha i kaʻonaʻona - he mea ia wale nō o ke kino o ke pēpē. Akā, inā mau ka pilikia, e nānā i nā hiʻohiʻona o keʻano e hiki ai iāʻoe ke ho'āla i ka makemake o ke keiki.
- ʻO ka makuahine, iʻaiʻole i kaʻai, pono e kūpaʻa i kaʻai. Ua hōʻoia nā kauka i keʻano o ka hoʻololi o ka lā a me nā wā like ma waena o nā hānaiʻana i ka hana kūpono o ka'ōnaehana'ōpala, kahi e ulu ai i kahi ulu maoli o ka makemake o nā keiki.
- ʻO ke keiki'ōpiopioʻole eʻai pono i waena o nā meaʻai. ʻO kahi pōkole liʻiliʻi paha a ke keiki ke kuʻi i kaʻai aʻaʻole makemake eʻai a hiki i kaʻaina hou. Hiki iāʻoe keʻike i nā keiki i loko o ka'ōwili maʻamau ma ke alanui. ʻAʻohe mea kānalua i kaʻoiaʻiʻo ma ka hoʻiʻana i ka home,ʻaʻole makemake nā keiki eʻai.
- Mai hānai i ke keiki i kahi kinoʻino - hiki iā ia ke hoʻolālā i ka hoʻolālāʻole. E mālie ke keiki, e hihia, a ho'āʻo hou.
- E hoʻohana i ka cutlery mālamalama,ʻo kahi pāpale paha me kāuʻano o ka hīmeni punahele e lilo i "ola ola" e hoʻonui ai i ka makemake o kāu pēpē.
Nā hoʻoponopono Folk no ka hoʻonuiʻana i kaʻai i nā keiki
Uaʻike ko mākou mau kupunawahine i kā lākou "mau mea" e hakakā ai i kaʻaiʻilihune, e ho'āʻo e hoʻohana i nā mea kaulana e hoʻomaikaʻi ai i nā meaʻai i nā keiki.
ʻO nā huaora no ka meaʻai no nā keiki
Manaʻoʻiaʻo ka hoʻonuiʻana i ka makemake e hiki ke hāʻawi i kahi pēpē ma'ō o nā makahiki 1,5 makahiki hou - no nā mau huaʻelima 5-6 ma waena o nā meaʻai. ʻO ka huapalapala kekahi mau huaʻai maikaʻi e like me ka waika ascorbic a me ka pati, kahi e hoʻonui ai i ka makemake o kahi keiki. I ke kauwela e hiki ke hoʻokuʻu i nā hua no ka hoʻoilo, akā, pono pono ke hoʻopauʻia i loko o ka umu wela wela,ʻo ia hoʻi. wikiwiki, e mālama i nā mea pono a pau. Hoʻonui i ka meaʻai e kōkua i nā alala, nā'ōlaʻa a me nā kāloka. No ka 20-30 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana, hiki iāʻoe ke hāʻawi i ke keiki i kahi'āpanaʻalani, aiʻole e'ōpala i ka'ōlaʻi me nā kāloka.
ʻO ka hana e hoʻonui i kaʻai
ʻO ke kea mai ka peppermint e kōkua wikiwiki i ka hōʻiliʻiliʻana i ka meaʻai a hoʻoulu maikaʻi i ka'ōnaehana'ōpiopio. No ka hanaʻana mai i ka wai mai ka peppermint, ponoʻoe e'ō'ō i nā lau nahele maloʻo i ka lepo a hoʻolei i ka hapalua hapalua o ka mint me kahi aniani o ka wai e hoʻolapalapa. E waiho no ka holoʻana no 10 mau minuke a hoʻoulu. Pono e hāʻawiʻia i kahi keiki mai ka makahiki 1 kaʻina kaʻina ma mua o kaʻai, maiʻelua makahiki - he hapahā hapaʻelua i ka lā.
No nā keiki i kaʻai mai nā'ōpuni fennel pono. Hāʻawiʻia ia i nā kamaliʻi e hoʻonui i kaʻomiʻana, a hiki i nā keiki hānau mua ke hāʻawiʻia i mea e hoʻonui ai i kaʻai. No ka hoʻomākaukauʻana i ka wai lapaʻau, e lawe i 1 teaspoon o nāʻanoʻano a ninini i ke aniani o ka wai e hoʻolapalapa. E noʻonoʻo i 2 mau hola ma kahi mahana a hāʻawi i ka pēpē 1-2 mau punetēpē ma mua o kaʻaiʻana.
Nā hoʻomākaukau no kaʻai no nā keiki
E nā mākua, hiki i ka hopena, ka pilikia o ke kumu e hoʻonā ai i ka'ōpū o ke keiki, e hoʻomaka e nānā i nāʻano lāʻau a pau no nā'ōpū o nā keiki. E hāʻawi pono i kēia mau lāʻau lapaʻau ma hope o ke kamaʻilioʻana me ke kauka. I kekahi manawa, pili kekahi kīʻaha hewa me ka emiʻana o ka'ōpū. I kēia hihia, hiki i ke kauka ke kau i ka lāʻau aceidine pepsin, ka mea e hoʻoponopono ai i ka'aleʻa ma ke kino a maikaʻi ka hopena i ka makemake.
ʻO nā mākua e hopohopo nei i kaʻilihune o nā'ōhūhū pono e mālama pono i ka hoʻonuiʻana o ka ikaika o ka pēpē a hele i ka lewa. I kekahi manawa,ʻo kēlā mau mea liʻiliʻiʻole i hiki ke hoʻololi maoli i keʻano o ka mea.