He nui ka hapanui o mākou e makemake e hoʻonani i nā pāʻani. Akā, uaʻike mākou i ka maopopo ponoʻole e hoʻokomo i ka huahana i kūʻaiʻia, no ka meaʻaʻole i loaʻa nā mea pono a pau. ʻAʻole kūpono ka hāʻawiʻana i kēlā "mea nui" i nā keiki. Akā, iʻole e hoʻonele iā mākou iho a me nā keiki o ka leʻaleʻa o ka hoʻokomoʻana i kā lākou mea momona punahele, e haʻi aku mākou iāʻoe i ka hana no ka hanaʻana i nā mīkini i ka home. Maanei eʻike ponoʻoe i ka maikaʻi o ka huahana i hoʻopauʻia aʻaʻole e hopohopo i kou olakino a me ke olakino o kāu mau keiki. A e hiki ke hoʻololiʻia ka ho'āʻoʻana ma ka hoʻonuiʻana i kēlā mau meaʻala likeʻole paha. I ka hoʻomakaʻana,ʻike mākou i ka mea pinepine i ka poʻe e noʻonoʻo nei pehea e hana ai i nā mīkini i loko o ka umu umauma wela . Inā maikaʻi, ināʻaʻole kēia ma loko o ka home, e hoʻohana i nāʻano o kēia.
Pehea e kuke ai i ka pīpī i loko o ka pā.
Mea Kai:
- potatoes;
- kaʻaila hinu'ōpiopio;
- paʻakai;
- pepa.
Hoʻomākaukau
Pehea e hana ai i nā mīkini i loko o ka pā palai, i mea e hele ai i ke kālepa e like me ka hale kūʻai, akā, i ka manawa like, he maikaʻi a he mea maikaʻi? No laila, e hoʻopiʻi i kaʻuala aʻokiʻoki i mau'ōmole. Huki mākou i kaʻailaʻaila ma kahi paʻipaʻi, pono nō e hoʻopihaʻia kaʻuala i kaʻaila. E hohola i nā'ōpili i loko o kaʻaila kohua i loko o ka papa. ʻAʻole pono e hoʻopā aku nā kui. Laweʻia nā'āpana a hiki i ka mākaukau - a hiki i ka hōʻailona gula a hohola ma luna o kahi kāwele pepa i ka momona momona. Hoʻopauʻia ka meaʻono me ka paʻakai a me ka pepa eʻono ai.
Pehea e hana ai i nā'ākī'iela i ka caramel i loko o ka pā palau?
Mea Kai:
- bananas - 4 mau wahi;
- sesame hinu - 30 ml;
- kaʻaila aila - 40 ml;
- ke kō - 1,5 tbsp. koko;
- ka palaoa palaoa - 2 tbsp. koko;
- nā mea kanu sesame - 1 tbsp. koko.
Hoʻomākaukau
Hoʻopuluʻia nā'ōpuni aʻokiʻoki i nā'āpana me ka mānoanoa o 5 mm. I loko o ke kīʻaha mākou e kānana i ka palaoa. I loko o ka pīniʻu, hoʻomehana mākou i kaʻailaʻaila, muʻi i ka maiʻa i loko o ka palaoa a kālua i ke kīʻaha a ke kālā. I kahi'ē aʻe i puhiʻia i ka pīpī e kapi i nā kumulāʻau sesame, e hoʻomaopopo iā lākouʻaʻole lākou e wela.
I loko o kahi pano hohonu no kaʻona sesame, hoʻomehana iā ia, akā,ʻaʻoleʻoe e lawe mai i kahiʻeha. E hoʻonui i ke kō, hoʻohui a hoʻohaʻahaʻa i ke ahi i ka mean a me ka kuke a hiki i ka pauʻana o ka hua. No kaʻaʻaʻana i kēia mai ke puhiʻana, e ho'āla pinepineʻia ka puʻupuʻu i nā manawa a pau. I kēia manawa, waiho mākou i ka maiʻa i'ōwili i nā'āpana i ka'āpana caramel, hui pū, a laila laweʻia i waho a kau i ka pā. Ua kāpīʻia nā pākīpiu me nā'ōpena sesame a hanaʻia i ka wela.
Hiki iāʻoe ke hoʻohaʻahaʻa i ka hana o ka hanaʻana i nā pēpē mai ka maiʻa a hanaʻia me kaʻole caramel. No ka hanaʻana i kēia, hoʻokuʻu mākou i nā paʻipaʻi i kaʻaila o ka mea kanu mua, e hoʻomoʻi i kahi'ōpuni gula, laweʻia, a hoʻopuka ma luna o kahi kāwele pepa, i hoʻomohuʻia ka hinu. A laila, hiki iāʻoe ke pīpī i nā'āpana hana i hanaʻia me ka paura paʻakai.
Pehea e hana ai i nā'āpana meaʻai?
Mea Kai:
- pipi a puaa;
- ka paʻakai, nā meaʻala no ka meaʻai - keʻono.
Hoʻomākaukau
Eʻokiʻoki i kaʻiʻo i loko o nā papa,ʻo kaʻoi aku ka maikaʻi. Hoʻokomoʻia kēlā me kēia'āpana i ka paʻakai, nā meaʻala, hoʻokomo mākou i kaʻiʻo i loko o ke pola a hoʻouna aku i ka pahu hau e hoʻopiha ai no nā lā 3. Ma hope o ia mea, waiho mākou i kaʻiʻo i loko o ka pānaʻi ma lalo o ka hoʻoluhi, no ka mea he keu ka aniani. E kau i nā'āpana i ka mea maloʻo ma kaʻaila. Hoʻonoho mākou i ka mahana ma 60 degrees, ma hope oʻelua mau hola a mākou e hoʻololi i nā mea haʻahaʻa a me nā kiʻekiʻe ma nā wahi. Manaʻo Sushim ma loko o nā hola he 3-4, a laila ua kau ka manawa ma ka mānoanoa o nā paʻi.
ʻO ka pīpī kaomi ma ka'ārogrill
Mea Kai:
- potatoes;
- kaʻailaʻaila;
- paʻakai, meaʻala - eʻono.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻemaʻeʻia ka pīpī,ʻokiʻokiʻia i nā papaʻeleʻele a hoʻomaʻemaʻeʻia i kaʻailaʻaila, e hoʻomohu i ka paʻakai, e hoʻonui i nā meaʻala. Hoʻohui mākou i nā mea a pau me nā lima. Ma ka'ōmole o ka aerogrill mākou i hoʻolala i kaʻaila i loko o ka papa. He 200 mau bake no kahi 15 mau minuke. I ka'ōlahalahaʻana o ka'ōlaʻi, ua mākaukau nā pīpī i ka'ahuʻoki. Inā makemakeʻoe e ho'āʻo hou i nā mea hou, e hoʻolohe i nā kāpili pēpē - koi,ʻaʻai a maikaʻi loa i ka pia.