Nā Anai Huakaʻi

ʻOiai kekahi o nā kānaka e hakakā nei me ka mea nui, e ho'āʻo ana kekahi i ka pohō kaumaha. ʻO kēia manawa i ke ola o kēlā me kēia manawa,ʻo ia ka mea i kapaʻia he anorexia nerve. ʻO kēia maʻi, i hōʻikeʻia ma keʻano o ka poho o kaʻai, kahi e kū ai i ka hope o ke koiʻana i ka hoʻohaʻahaʻaʻoi aku i kaʻai e pili ana i ka makemake nui e lilo i ka kaumaha.

Nā hōʻailona waho o anorexia

ʻO kahi kaikamahine i loaʻa i kēia maʻi maʻamauʻole he maʻalahi keʻike ma ke alanui, no ka mea, he mau kahana keu nā anorexia:

ʻO nā hōʻailona mua o ka anorexia e hiki ke maʻalahi keʻikeʻia ma loko o ka mea'ē aʻe, ma keʻoni waleʻana. Eia naʻe,ʻo kēia wale nō kaʻaoʻao o ka nīnau. ʻO nā hōʻailona o ka maʻi iʻoi aku ka hoʻowahāwahā.

Anorexia: hōʻailona o ka maʻi

ʻO ka hōʻailona nui o ka maʻi, he mea makemake nui ia e lilo i ka kaumaha,ʻoiai inā ua nānā ka hiʻohiʻona i ka liʻiliʻi loa. No kēia kūlana i hōʻailonaʻia ai nā hōʻailona'ē aʻe. Pehea e hoʻoholo ai i ka anorexia? ʻO keʻano: inā he 2 aʻoi aʻe paha nā hōʻailona o ka papa inoa, hiki paha i ka anorexia ke hoʻonui:

  1. Ka pilikia o kaʻona. ʻO ka hapa o nā meaʻai e liʻiliʻi ana, i kekahi manawa ua'ōlelo nā kaikamāhine maʻamau, ua ai wale wale paha lākou iʻole e hōʻino paha, i mea e pau ai kaʻaiʻana.
  2. ʻO ka pohō kaumaha. Hāʻule ka pua a me ka hāʻuleʻana, akā,ʻaʻole ia e hoʻonāuki i nā poʻe maʻi anorexia e hoʻololi i kā lākouʻai. Inā he 15 - 20% ka paona ma lalo o ka palena palena o ka maʻamau, he kumu kēia e kani ai ke kani.
  3. Hoʻonuiʻia ka luhi. Ma hope o kona hoʻomaʻemaʻeʻana iā ia iho, ua nāwaliwali ke kaikamahine i ka maʻi anorexia, a ua maloʻoʻo ia, e like me keʻano o ka hana kaumaha. Eia hou, hiki ke hoʻonui i kahi makemake mau e hiamoe aiʻole e hoʻolālā manawaʻole.
  4. ʻAʻohe o ka malama . ʻO kēia ka hōʻailona hōʻeha nui loa, hiki ke hana i ka nui o nā pilikia, me kaʻikeʻole. ʻOiaiʻaʻole i maopopo pono i nāʻepekema ke kumu o ka hanaʻana, akā,ʻo ka mea maoli e mau ana: he mau kaikamāhine he nui i hoʻemi i kā lākou kaumaha, e noho me kaʻaeʻole.
  5. Ka uluʻana o nā maʻi mau. Ma muli o ka nele o nā huaora a me nā minela pono'ī,ʻo kaʻoihana o kekahi mauʻano o ke kino e hoʻomaka ana e mae, kahi e ulu ai nā maʻi likeʻole. ʻO ka hana maʻamau wale nō ia i nā hihia koʻikoʻi, i ka laweʻana o nā kaikamahine i kahi kaumaha o 30 kilokani.

No ka mea o kēlā anorexia hōʻailona he maʻalahi keʻike. ʻO ka mea nui,ʻo ka hoʻomaha a hana i ka manawa, no ka mea, i ka wā e hiki mai ana i kēia manawa, e hōʻemi waleʻia nā pilikia i hiki mai.

Nā kumu o anorexia

ʻO ka hapa nui o ka anorexia e ulu ana ma nā'ōpio, no ka mea, ma kēia makahiki keʻike kaʻike ma waho i kaʻike o ka honua. Eia kekahi kumu:

  1. Ka noʻonoʻo i keʻano. Inā hikiʻole i kahi kanaka ke kū i ka manawa, hiki iā ia a pili i kaʻaoʻaoʻai.
  2. Kūlana haʻahaʻa haʻahaʻa . Inā hoʻokomo kekahi kaikamahine i nā meaʻai no kona manaʻo he momonaʻo ia,ʻaʻole naʻeʻo ia,ʻo ia hoʻi ke pono e mālama ka mea maʻi i nā anorexia.
  3. ʻO ka pono no ke aloha. Inā huhū ke kaikamahine, aʻike i keʻano o ka hoʻomakaʻana o nā kānaka e hele ma luna ona ma hope o ka liloʻana o ke kaumaha, hiki i ka mea hikiʻole iā ia ke ho'ōki, me ka ho'āʻoʻole e like me nā kānaka ma keʻano i hiki mua iā ia ke loaʻa.
  4. ʻO kahi kūlana maikaʻi i loko o kaʻohana a iʻole ka pili kokoke. Keʻike kekahi kanaka i ke kaumahaʻole o ka naʻau, hiki iā ia ke hoʻololi i nā hopena likeʻole, aʻaʻohe mea'ē aʻe.

I kēia lā, i ka manawa e hoʻolaha aku ai ka 'ahapili i ke kūlana o ka hana nui nui, e koho ana i nā uhi o nā mēmela kiʻi likeʻole me ka nuiʻole, ua paʻakikī loa i nā kaikamahine ke maopopo i ka wā e haʻalele ai i ka kaumaha. ʻO ka manawa pinepine paha e hoʻoponoponoʻia kēlā mau pilikia e kahi kanaka loio a kākā'ōlelo paha.