ʻO ka hoʻolālāʻana heʻano hoʻopalekana o ka "kauʻana i kahi kiʻi i kahi kipa hou", i hoʻolālāʻia e Richard Bendler lāuaʻo John Grinder. ʻO nā pilikia, ka hopena a me nā pilikia, ua kauʻia ma luna o kekahi kumu waiwai maikaʻi, e kōkua ana i ka hoʻomanaʻo hou aʻike i nā mea e hana nei ma kahi hou.
He aha ka hōʻailona?
ʻO ka hoʻoukaʻana heʻano hoʻohālikelike i nā loiloi maikaʻi o nā loiloi hou, NLP ,ʻo ia hoʻi ka hoʻoponopono houʻana i kaʻike, ka halihali, ka noʻonoʻo a, a ma muli o ka hopena, e hoʻopau i ka hanaʻinoʻino (noʻonoʻo, neurotic, dependent). Hoʻohanaʻia keʻano hana hōʻailona i nāʻikepiliʻoihana, kōkua i ka laweʻana i ka hui i kahi kūlana hoʻolālā hou.
Nāʻano hoʻomanaʻo
Hoʻohanaʻia ka hana a ke kanaka me ke kōkuaʻana i nā'ōlelo aʻo,ʻo ka hopena o ka hua'ōlelo a me ka komoʻana i loko o ke kāleka o ka waiwai o kekahi kanaka e hoʻololi i konaʻike i kona mauʻano, ke kūlana maikaʻiʻole i ho'ālaʻia. ʻEluaʻano hoʻohālike:
- Hōʻike i ka mea . ʻO kaʻikeʻana, ke kōkuaʻana i kaʻikeʻana i ke kūlana, ka kūlana, ka maikaʻi ma o ka hāʻawiʻana i keʻano hou, no ka laʻana, kahi eʻaeʻia ai ka hana e makemakeʻoleʻia, aiʻole kahi. Ke hoʻololi nei i ka pōʻaiapili, ke ala e pili ai i nā loli maikaʻi.
- Hōʻike i ka mea . Ua hāʻawiʻia ka manaʻo a iʻole ka leka i kekahiʻano'ē aʻe ma o ka nānāʻana ma kahiʻaoʻao'ē aʻe. ʻO ka maikaʻi o kēiaʻano hōʻailona e hilinai loa ana i ka maopopo o ka mea kiko'ī i loko o ka pilikia i koiʻia.
Ke ho'āʻo hou nei i ka Psychology
Hoʻomaopopo i ka manaʻo a me ka hoihoi psychotherapy - hoʻohanaʻia ka hoʻololi e hoʻololi i ka manaʻo o kahi kanaka a me keʻano o nā manaʻo hou. Ke noi aku nei ka psychologist e nānā i ke kanaka no ko lākou kūlana, e noʻonoʻo i keʻano he kiʻi ia, kahi hiki iāʻoe ke nānā aku ma ke kālaiʻana i nā papa likeʻole. Hoʻomākaukau hoʻomanaʻo - nā hopena maikaʻi:
- ho'āʻoʻia o kaʻike o ka mea kūʻai;
- ka komoʻana o ka mea hoʻohālike;
- ua hōʻemi i ka pilikia kaumaha;
- ke kūkuluʻiaʻana o kahiʻanoʻokoʻa'ē aʻe ma mua o keʻano neurotic.
Hoʻohālikelike i ka hana
ʻO ka hōʻailona i loko o ka'ōnaehana o kēia au hou,ʻo ia ka hoʻololi i ka hoʻonohonoho i hoʻonohonohoʻia ma mua o ka hana a me ka wā e hiki mai ana. ʻO nā hopena maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i ka hoʻomanaʻoʻana i ka hoʻomaluʻana:
- kōkua i nā alakaʻi o nāʻokoʻa likeʻole e hoʻohui i nā hana hoʻolālā maikaʻi;
- e huki i nā mea akamai loa;
- hoʻolālā i nā limahana e hana i ka hana maikaʻi;
- hōʻike i ka pono o ka hui pūʻokoʻa;
- ke kuhi nei i kahi hihiʻo hou a makemake e hoʻololi, heʻano o ke kūpaʻa i ka hui.
Hoʻomanaʻo hou i ka kūʻai
He aha ka hōʻailona o ke kūʻaiʻana iʻikeʻia e kēlā me kēia mea kūʻai maikaʻi. ʻO ka mea kūʻai aku i ka manawa hoʻokahi eʻike i kona mau pono, no ka mea kūʻai aku - he ala ia e nānā hou aku i nā waiwai a hoʻolālā i nā mea hou i ke kūʻai. Nā koho hou:
- me ka hoʻohuiʻana i nā kōkua ("ʻaʻohe uku no ka huahana, akā i loko o kā mākou waihona i nā kumu kūʻai loa no kēia huahana");
- nā nīnau'ē aʻe - kūʻai ka mea kūʻai i ka nānāʻana o ka mea kūʻai i nā pono o nā waiwai, nā lawelawe (no ke aha e uku ai i ka mīkini, ke hiki iāʻoe ke kūʻai i kekahiʻano likeʻole ma kahi kumu kūʻai a me ka hana nui).
Keʻano hoʻohālike
ʻO ka hoʻolālāʻeono-hanana - heʻano i kūkalaʻia ma ka NLP, kōkua i ka hana me kekahi pilikia ma ke kauʻana iʻeono mauʻanuʻu. Hoʻoholoʻia ka hana o ka hana maʻalahi a me ka pinepine i ka piʻiʻole. Nā hopena maikaʻi mai ka hana:
- e hoʻoulu i keʻano hou,ʻoihana maikaʻi aʻe;
- ke hoʻomaka nei ke kanaka eʻike i nā pono hou kahi āna iʻaeʻole ai iā lākou;
- ʻike houʻia ka loiloi hou o nā hanana i ka hopohopo, eʻae iāʻoe e nānā i ke ola me ka manaolana.
6 pākuhi hōʻailona
ʻEono hanana hou, ka hoʻokōʻana i kaʻenehana:
- ʻO ka hua'ōlelo a me ka poʻomanaʻo o ka pilikia, e like me ka mea iʻikeʻia. Eia kekahi laʻana, hiki iāʻoe ke lawe i kahi moʻomeheu a makemakeʻole paha a pela e koho ai me kahi leka, helu, aiʻole kala.
- Hoʻonohonoho i ke kūkāʻana me kahi hapa o ka mea (ke kuhiʻole) i ke kuleana. Hiki iāʻoe ke nīnau: "Ke makemake nei au e kamaʻilio me ka māhele o aʻu iho i kuleana no ka hana." He mea nui e hoʻoholo i nāʻano o ka kamaʻilioʻana, pehea ia, nā pane "ʻae" a me "no" aiʻoleʻike i ke kino.
- Ka hoʻoholoʻana i ka manaʻo maikaʻi. Maʻaneʻi e nīnau mai inā e kōkua kēia mahele eʻike i ka mea e makemake ai e loaʻa iā ia iho ka maikaʻi ma o ka hana a me ka hana i makemakeʻoleʻia. Ināʻaeʻia ka paneʻo "ʻae," hiki iāʻoe ke hoʻomau i ka nīnauʻana: "Inā loaʻa iāʻoe kekahi mauʻano likeʻole e maopopo ai ka manaʻo, e makemake aneiʻoe e ho'āʻo i kēia mau mea? Ināʻaʻohe pane, he mea nui ia e nīnau iāʻoe iho: "Ke manaʻo nei au he manaʻo maikaʻi ko kuʻu manaʻo keʻakeʻa, ināʻaʻoleʻo ia e haʻi mai iaʻu i kēia manawa?"
- E kāhea i ka mea hana. Ma waho aʻe o ka māhele i hana i ka hana i makemakeʻoleʻia, aia ka mea hana. He mea nui e nīnau i ka mea mua, a me ke kāohi i ka halihali e haʻi i ka manaʻo maikaʻi o ka hanaʻana. Ke paneʻia ka "ʻae", e huli kekahi i ka'āpana hana me kahi noi e hana iʻekolu mauʻano kūpono a maikaʻi a hōʻike i kēia i ka mālamaʻana i nā hana kūponoʻole.
- Hoʻoponoponoʻia o kahiʻaelike. E noi i kāu pūnaewele no ka hoʻoponoponoʻana i ka hana, inā makemakeʻo ia e hoʻohana i kekahi o nāʻano hou. ʻO ka paneʻo "ʻae" - uaʻae ka meaʻikeʻole i kahi'ē aʻe, inā "ʻaʻole", hiki iāʻoe ke'ōlelo i kēia māhele e hiki ai iā ia ke hoʻohana i kaʻaoʻao kahiko, akā e ho'āʻo mua i nā mea hou.
- E nānā no ka pilina aloha. E noi i ka meaʻikeʻole inā he mauʻaoʻao'ē aʻe e kū'ē aʻaʻohe paha e komo i nāʻano likeʻole. ʻO ka hoʻomaha ka hōʻailona o kaʻaelike.
Nā hana hoʻolālā
Hiki i nā hana i lalo nei ke hana ma ka hui aʻo ke kaʻawale. Hōʻike hou - nā hana hoʻonaʻauao:
- "ʻO kekahi epithhet." Mahi i ka hui o 3 - 4 mau kānaka. Ma luna o kekahi pepa i kākauʻia ma lalo o 20 mau'aʻona (ka mea nāna e hoʻopiʻi, ka hoʻopiʻi, ka hoʻokiʻekiʻe, kaʻaeʻa, ka mea hānai). ʻO ka pahuhopu o ka hui eʻike i ka mea'ē aʻe ma keʻano o ka hōʻailonaʻana i kēlā me kēiaʻano maikaʻi, e like me keʻano: ka pilau - ka mea pāʻani, ke aloha eʻai i kaʻono, kaʻike i ka meaʻai.
- "Ua nui wau ...". Hanaʻia ka hoʻomehana no kaʻikeʻokoʻa. Ma ka'āpana pepa e ponoʻoe e kākau i nā mea he 10 o kou mauʻano, i kūponoʻoleʻia, e like me keʻano: "Uaʻano palaualelo / hilinaʻi / hopohopo paha au." E kākau i kahi hou me kaʻaoʻao maikaʻi i mua o kēlā me kēia'ōlelo (e kau i nāʻano ma kahi'ē aʻe). E ho'ākāka i ka mea i hoʻololi i kaʻike.
Hoʻohālike - nā hiʻohiʻona
No kēlā me kēia kanaka ma nāʻano likeʻole, hiki iāʻoe ke loaʻa i kāu iho kope, kahi e hana ai no kekahi,ʻaʻole e hiki i kekahi poʻe ke pili. Ua hoʻohālikelikeʻia ka hoʻomanaʻo houʻana no kaʻikeʻana o kekahi kanaka i hala mua i ke kaumaha,ʻo ia hoʻi ka nele i nā manaʻo e hoʻololi i ka manaʻo a hoʻomaka e hoʻomaopopo i nā mea a pau e pili ana iā ia. Nā hiʻohiʻona o ka hōʻailona mai ka hana a nā limahana NLP:
- He koi nui a alakaʻiʻia ka alakaʻi, (ka pōʻino kūlohelohe). Ka hopena kūpono: ua maopopo a maopopo nā mea a pau, maopopo iāʻoe ka mea e hana ai, aʻo ka wikiwiki a me ka mahalo.
- Loaʻaʻole o ka uluʻana i ka ulu (pili pōʻinoʻole). ʻO ka noʻonoʻo pono: ka liʻiliʻi kuleana a me ka hōʻikeʻana i nā alakaʻi,ʻaʻole pono i nā poʻe'ē aʻe,ʻaʻole pono e hoʻokaʻawale i nā paio, nā pilikia a noho lōʻihi.
- Nui nā kamaliʻi, nā keiki hoʻomaha (ka pōʻaiapili kūlohelohe). Ke hōʻoia nei i ka hopena ma keʻano maikaʻi:ʻaʻole noa nā keiki mai nā'ōpilikia, e hauʻoli ana me ka hōʻikeʻana iā lākou iho (ua hoʻokūkīʻia nā mākua -ʻo ia ka mea e pono ai nā keiki e hana a me kaʻoliʻoli).
Hoʻopili - nā puke
Bendler Richard "Nānā:ʻO ke kuhikuhiʻana o ke kanaka me ke kōkuaʻana o Speech Strategies" - hiki ke nānā ponoʻia kēia puke, i kākauʻia me ka hui pū me John Grinder, e like me ka puke no ka hoʻopuka houʻana i ka Heluhelu. ʻAʻole nui nā palapala e hoʻopau ana i kēia kumuhana i kēia lā,
- "Hōʻike: NLP a me ka hoʻololiʻana o ka manaʻo" by Richard Bandler . ʻO R. Bendlerʻo kāna puke ma ka puke kumu, no ka poʻe i makemakeʻole e heluhelu i ke kumu.
- "Pehea e hoʻololi ai i ka pilikia i loko o kahi lanakila a palekana paha i ke kūlana" Bulletin NLP № 26. AA. ʻO Pligin . Nā lawelawe kūpono no ka hoʻopauʻana i nā kūlana pilikia.
- "Nā hui hoʻopili. Ke kuhikuhi, koho a alakaʻiʻana "na Lee D. Bolman, Terrence E. Dil . Hāʻawi ka puke i nā mea hana i hiki ai i nā alakaʻi ke hoʻokomo i kā lākou hana i kahi kūlana kūpono, e lanakila i ka pilikia.
- "NLP-hoʻopiʻi. Pehea e hoʻololi ai i kaʻoiaʻiʻo i kou makemake . " ʻO ka mea heluhelu no ka hōʻailona,ʻo ia hoʻi nā hana a nā loea NLP kaulana.