Hiki ke pilikia i kekahi o lākou ma kahi o nā lālā haʻahaʻa (hikiʻole ke hoʻopiliʻia kekahi o lākou (ka laikini āpau, ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe, nā makahiki makahiki). Hoʻomaopopo i ka piʻiʻana o nā veinsose veinsose a me ka hoʻololiʻana o ka maʻi i loko o kekahi wāʻeha me nā maʻi ulia. He mea nui e lawe i ka manawa e pale ai.
Pehea e pale ai i nā veins.
Ināʻaʻole he mau hōʻailona koʻikoʻi o ka pilikia i ho'ākākaʻia, aiʻole he mau "hōkū" maʻamau, i kekahi manawa he haʻaheo i loko o nā wāwae,'ōlelo ka poʻe loiloi i ka hahaiʻana i nā kānāwai āpau no ka paleʻana i nā hanana nāwaliwali. Pehea e pale ai i nā veins varicose - ka pale ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka maʻi:
- No ka hoʻokaʻawaleʻana a me ka hōʻemiʻana i ka heleʻana i ka baths, nā kaupale, ke'ati pinepine i kaʻauʻau wela.
- Me ka noho lōʻihi a kū paha, eʻoki no 5-7 mau minuke a me nā wāwae he nui.
- E nānā i ke kaumaha a neʻe hou. ʻO keʻano o ka nohoʻana o ka "Sedentary", hiki i ka nui o ke kaumaha ka uluʻana i ka hoʻomohalaʻana i nā veins varicose.
- E pale i ka paʻa, inā pono, e hoʻololi i kaʻai ma ke komoʻana i loko o ka pūnaewele cellulose.
- I kēlā me kēia lā, e ninini i kou wāwae me ka wai maloʻo, hiki iāʻoe ke hana i ka ua.
- Hōʻawe i nā kāmaʻaʻoluʻolu a me nā kāmaʻa ma kahi kuʻe kuʻekuʻe wāwae. Hoʻohanaʻoleʻia nā kāmaʻa laulā, no ka hola 3-5 i ka hapa nui.
- Ke hōʻole i nā mea'alapilikiaʻino, me ka varicose he mea nui loa ka haʻaleleʻana i ka puhikeke.
- E nānā i ka paleona hormonal.
- Maiʻaʻahu i nā kapa a me nā lole.
- E hana i kahi ahiahi i ke kino o nā poʻo.
Ke waihoʻia nā hōʻailona o ka maʻi pilikino, e koiʻia ana ka palekana kūpono o nā veins o kēlā me kēiaʻano ma nā wāwae:
- Ka hōʻailona phlebotonics a me phlebotics;
- ke hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau i hiki ke kōkua i ka hoʻohālikelikeʻana i ka holoʻana o ke kokoʻeha;
- ka hoʻohanaʻana i ka jersey hoʻokūkū;
- hana 'ana i nā haʻuki pumehana kūikawā;
- hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau maoli.
Kaohiʻana i nā veins varicose ma nā wāwae - nā lāʻau lapaʻau
ʻO kēia maʻi ma muli o ka loliʻana o ka lymph a me ke koko i loko o nā moku, no laila ka palahalahaʻana o ko lākou mau paia a hemo ka'āpana, hiki ke hana i ka thrombi nui. ʻO nā pākaukau no ka paleʻana i nā koʻokoʻo o keʻano o ka holomua e kōkua i ka hoʻopiliʻana i ka wai o ka wai ola, hoʻonui i nā waiwai o ke kino a me ka hoʻonāukiʻana. Hoʻopiliʻia nā Phlebotonics a me nā phleboprotectors e nā hui lāʻau nui, e like me kahi laina nui o nā lāʻau lapaʻau. ʻO nā mea kaulana loaʻo Detralex a me Venarus, akā ua maʻalahiʻia lākou e nāʻano likeʻole no ka paleʻana i nā veins varicose:
- ʻO Flebodia ;
- Pākuʻi;
- Venoruton;
- ʻO Normoven a me nā mea'ē aʻe.
Detralex no ka paleʻana i nā veins
ʻO ke kumu o ka lāʻau lapaʻau i hōʻikeʻia he mau hakina flavonoid, 90% o ia mea he diosmin. ʻO ka lāʻau lāʻau ua kauʻia no ke kōkua, hoʻomaha a paleʻana i nā hōʻailona:
- nā hoʻomaha;
- eha;
- ka manaʻo o ka raspiraniya a me ka kaumaha ma nā wāwae;
- kīhāhā;
- nā hoʻololi o ka pīpī, e like me ka palapili, nā maʻi maʻi.
Kaohiʻana i nā veins varicose me ke kōkua Detroitks i hoʻokōʻia ma ka manaʻo o ka loiloi. Nānā ke kauka i ka mea i makemakeʻia, ka lōʻihi o ke komoʻana a me ka lōʻihi o ka hoʻokolo, hiki ke hana i 2-12 mau mahina, ma muli o ka paʻakikī o nā hōʻailona maʻi a me ka maikaʻi o nā kaʻina hana o kēia manawa. ʻO ka palekana kūpono o nā veins varicose ma nā wāwae ma o kēia hōʻailona e hōʻike i ka hana houʻana o nā papa me nā wā pōkole. ʻO ka pilikia nui me ka hoʻohanaʻana i Detralex, he mea nui kona kumukūʻai, no ka nui o nā maʻi e makemake ana i nā lāʻau liʻiliʻi.
Venarus no ka paleʻana i nā veins
ʻO nā mea hana o ka lāʻau lapaʻau i'ōleloʻia he diosmin a he hesperidin, he kiko'ī pololeiʻo Detralex. Loaʻa i nā Phlebotonics nā kūlana like a me nā palena o ka pharmacokinetic, no laila, ke kuhikuhi nei i ka inuʻana i Venarus no ka hanaʻana i nā hana hoʻopololei i nā māmā o nā piko lalo i hāʻawiʻia e kahi mea lapaʻau. Hoʻomākaukau maikaʻiʻia kahi hoʻolālā ola kino e hōʻoluʻolu i nā hōʻailona o ka maʻi, ka hoʻoikaikaʻana i nā paia kuʻiʻia, ka liʻiliʻi a me ka palaha o nā capillaries.
Kaomi no ka paleʻana i nā veins varicose
Hoʻolahalaha nā hana kūloko ma keʻano he mea'ē aʻe e hoʻohaʻahaʻa i nā hōʻailona o ka maʻi, e hoʻonui lākou i ka hana o nā papahana i laweʻia, akā e hoʻoikaika i ka hopena. Hoʻomaʻaʻia nā māmā varicose ma nā wāwae me ke kōkua o nā hua a me nā gels penei:
- Hōʻuluʻulu;
- Escuzan;
- Lyoton;
- Venitan;
- 'Āina;
- Kahe;
- Asklezan a me nā mea'ē aʻe.
ʻO nā lāʻau i kākauʻia he mea kōkua wale nō i ka puffiness a me ka maʻiʻeha, kahi manaʻo kaumaha a me ka luhi ma nāʻaoʻao haʻahaʻa. ʻO ka paleʻana o nā veins varicose ma nā wāwae me nā lāʻau lapaʻau i wahoʻole i ka hopena o nā paia o nā kīʻaha koko. Ma lalo o kaʻili ka hohonu o kaʻili,ʻaʻole e komo i ka gel a iʻole kaʻaila i laila, no laila, he mea nui e mālama i ka hoʻolālā complex developed e ka phlebologist.
Linen no ka paleʻana i nā veins
Hoʻopili ka penihana paʻa i ka lolo ma luna o nā mea mīlū, kahi e liʻiliʻi ai i nā māmā, hiki ke piʻi i ke koko i loko o lākou a hoʻonuiʻia ka loli. ʻO nā kumeka, ka pulupulu, a me nā wāwae no ka paleʻana i nā kolo o kēlā me kēia. He mea nui e hoʻokomoʻia ka ikaika o ka hōʻailona i ka mea i hoʻopaʻaʻia, a heluʻia e like me ka pololei e like me nā maʻi a me keʻano o nā kīʻaha koko.
Inā kūʻai liloʻia nā pākēkī no ka paleʻana i nā veinsose varicose me ka koho ponoʻole o ka papa, ka nui o ka pēina, ma nā wāwae e hiki ke hana i nā hematomas subcutaneous a me ka edema nui. I kekahi mau mea, ua nui ka lole o ke kapa kila me keʻano o ka maikaʻi, hoʻonuiʻia ka loli a me kaʻeha ma nāʻaoʻao haʻahaʻa.
Nā hana no ka paleʻana i nā veins
No ka hoʻohaʻahaʻaʻana i nā hōʻailona o ka maʻi a hoʻonui i ka māmāʻana o nā paia ākea i ka hoʻomakaʻana o nā pāʻani mele maʻalea. Hiki ke hanaʻia kēia hana o nāʻeke varicose ma ka home i kēlā me kēia manawa, pono e hana i kēlā me kēia lā a iʻole 4-5 manawa o ka pule:
- I kahi kū paʻa, e hoʻomau i nā wāwae. Ke kū nei ma luna o nā wāwae, e hāʻule i nā wāwae a pau. Lean ma kona mau kuʻekuʻe wāwae, hoʻi i kahi i hoʻomaka ai. E hana hou i ka hoʻoponopono i 10-15 mau manawa.
- E noho, e huki i kahi wāwae i mua, i ka lua - lua. E ho'āʻo e hoʻopaʻa i ka wāwae me nā limaʻelua, e huki i ke kīpiʻi iāʻoe. E hoʻololi i kou mau wāwae.
- E kuhi ka wāwae me kahi pōkale gymnastic me kahi'ōwili i 5-10 mau minuke. No ka paleʻana i nā koʻokoʻo o nā mea nui ma nā wāwae, e hanaʻia kēia "massage" i kēlā me kēia lā.
- E moe ana, e hoʻokiʻekiʻe i kahi lima kūpono. E kī i ka kīpiʻi, e paʻa ana i kona lima.
- Hanaʻia ka "pahiki" 5-7 mau minuke. Pono pono e hoʻopau loa i ke kuli i ka manawa holo.
ʻO ka paleʻana o nā veins varicose ma nā wāwae me nā ola lapaʻau
Hiki ke paleʻia nā kaʻina hana i loko o nā kīʻaha koko me ke kōkuaʻana o kaʻauʻau ahiahi ahiahi me ka hoʻonuiʻana i nā mea kanu lāʻau a me ka paʻakai moana. ʻO keʻano palekana o nā mea likeʻole ma ka home e pili ana i ka hoʻohanaʻana i nā decoctions o nā lāʻau lapaʻau:
- kahua āpau;
- calendula;
- ʻO ka wort St. John;
- i ka palaoa ;
- lau lau lau;
- ke kumu o calamus;
- nā huaʻaʻa manu manu;
- kalola;
- makuahine a makuahine.
Ka mea i kākauʻia no nā hāmole mai nā veins varicose
Mea Kai:
- nā pua a me nā huaʻokoʻa o ka puaʻa - 50 g;
- vodka - 450-500 ml.
Hoʻo hoʻomākaukau, hoʻohana
He mea maikaʻi ke holoiʻana i nā phytochemical me ka wai e kahe ana, eʻokiʻoki i ka pahu nui. ʻAʻole hiki ke waiho i ka waihona mea kanu i loko o ka pahu, e ninini me ka vodka a hoʻokuʻu i kahi pilina pale. E kau i ka pahu ma kahi mahana a me kahi pale no 14 mau lā. Ke hoʻomākaukau ka hopena, e'ānai iā ia, e ninini i loko o ka'ōmole maʻemaʻe. E inu i nā hāmole (ʻoiai o kaʻai) i kēlā me kēia 4 mau lā, ma mua o ka diluʻana i nā lāʻau lapaʻau me ka wai kohua.
ʻO ka meaʻai no kaʻaila mai nā veinsic varinsose
Mea Kai:
- kalekaʻeleʻele me ka wai - 20 g;
- ka pipi (mai 72%) - 60 g.
Hoʻo hoʻomākaukau, hoʻohana
I loko o ka hoʻonuanu, akāʻole ka wai, hoʻonaniʻia ka momona i ka pāliki a paʻi maikaʻi i nā meaʻai. E mālama i kaʻaila poni i hanaʻia i loko o ka fīnile, ma kahi o waena. He mea nui e hoʻopuni i ka pahu me ka hoʻomākaukau pono loa. ʻO ka hopena huaola e pono e hoʻohana i nā kapuaʻi i kēlā me kēia ahiahi. E uhi i nā'āpana i mālamaʻia me ka pepa pepa, e hoʻopiliʻia me kahi hulina mahana. I ke kakahiaka, ua hoʻomaʻemaʻe maoliʻia kaʻili, e hoʻopau houʻia ka hana no 10 mau lā.