I loko o ia mau kumu hea ka mea e koiʻia ai kēia ho'āʻo?
ʻO nā kuhikuhi i kapaʻia no ke alakaʻiʻana i kēiaʻano aʻoʻana:
- ka heleʻana o ka maʻi maʻi i loko o ka hana pili pili pili loa;
- ka nui o ke kaumaha o ke kino;
- i ke alo o ka moe kolohe ma ka hana;
- ʻo kahi'ōpiopio nui i loko o ka hānauʻana ma mua;
- ka pūnāwai mua;
- ʻO nā makahiki o ka wahine hānau ma kahi o 35 mau makahiki.
Pehea e ho'āʻoʻia ai ka glucose i loko o ka'ōpū?
Pono eʻikeʻia he nui nāʻano o iaʻano likeʻole. ʻO ke kumu o ka weheʻana i nā hualoaʻa hiki ke hana i nā manawa likeʻole. No laila lākou e hoʻokaʻawale ai i hoʻokahi hola,ʻelua hola, aʻekolu hola o ka hoʻokolohua. Ma muli o keʻano o ka hōʻoiaʻana no ka hoʻomanawanui o ka'ōpū, i mālamaʻia i ka wā o ka'ōpū, aia kekahiʻano'ē aʻe , aʻo ka helu o ia mea e mālamaʻia i ka loiloiʻana i nā hopena.
Hoʻohanaʻia ka wai a me ka sugar no ka noi. No laila, no ka hola 1 ho'āʻoʻia ka 50 grams, 2 mau hola - 75, 3 - 100 grams o ke kō. E hoʻopili i 300 ml o ka wai. Hoʻomaʻoʻia kēia ho'āʻo ma ka'ōpū'ōpū. 8 mau lā ma mua o ka pāʻina ho'āʻo,ʻaʻaʻia ka wai. Eia kekahi, i loko o 3 mau lā ma mua o ka hoʻopiliʻana i kaʻai: ke kaʻawale i kaʻai o nā mea momona, nā meaʻono, nā meaʻono.
He aha nā kuʻuna i hoʻokumuʻia i ka nānāʻana i nā hopena o kahi ho'āʻo kuliki i ka wā o ka'ōpū?
He mea pono eʻikeʻoe aia wale nō ka kuleana o ke kauka e loiloi, e huki i nā hopena. Eia hou, 'aʻole hiki ke helu' ia kēia 'ano he hopena hopena. Hiki ke hoʻololi i nā hōʻailona e hōʻike i ka predisposition i ka maʻi,ʻaʻole naʻe konaʻike. No laila,ʻaʻohe mea maʻamau no ka ho'āʻo houʻiaʻana o ka ho'āʻo. ʻO ka hopena like ma nā hihiaʻelua ke kumu no ka hoʻokolokolo houʻana i ka wahine.
ʻO nā mea nui o ka ho'āʻo glucose me ka hoʻolālā i hanaʻia i ka wā o ka hāpaiʻana e loiloiʻia wale nō ma muli o keʻano o ka noi. He kūpono ka'ōleloʻana i ka piʻiʻana o kaʻaila glucose koko i 95 mg / ml.
Me kahi hoʻokolohua hoʻokahi hola, i ka loaʻaʻana o ke kōpaʻa i ke 180 mg / ml, ua'ōleloʻia no ka hikiʻana o ka maʻi. Ke hoʻoholo i kahi hoʻonaʻauao 2 hola,ʻaʻole ka nui o ka glucose iʻoi aku ma mua o 155 mg / ml, me ka hola 3 mau, ma muli o 140 mg / ml.