Hiki i ke melon a me ka melon ke hāpai?

I ka wā o ka hānauʻana, ua koiʻia kēlā wahine kēia wahine e hōʻemi nui i kānaʻaiʻana, no ka mea,ʻo kekahi mau huahana e hōʻeha i ke olakino o kahi pēpē i hānauʻia. Eia kekahi,ʻo kekahi mau meaʻai e hoʻopilikia i keʻano o ka'ōnaehana'ōpiopio o ka makuahine e hiki mai ana.

I kēia manawa,ʻo ka nui o nā huaʻono a me nā hua ma luna o nā papa o nā māke kūʻai a me nā hale kūʻai i ke kauwelaʻaʻole lākou e waiho wale aku i kekahi mea'ē aʻe, aʻaʻole nā ​​wāhine i kahi kūlana "hoihoi". He nui nā makuahine o ka wā e hiki mai ana, e hopohopo nei no ka hōʻehaʻana i ka olakino o ko lākou pēpē, ke noʻonoʻo nei inā paha eʻai nā wāhineʻeha i ka'ōnilo a me ka meloni, aiʻole e aho paha eʻaʻa i kēia meaʻai. Ma kēiaʻatikala e ho'āʻo mākou e hoʻomaopopo i kēia.

He aha nā mea maikaʻi o nā melonā a me nā mea wai?

ʻO ka hoʻohanaʻana i nā manunu a me nā melons i ka wā o ke kōpū, he mea pono loa ia. Eia nō naʻe, me kēia mau huahana, ponoʻoe e makaʻala, no ka mea, ma kekahi mauʻano, hiki ke pilikia ia no ka olakino o ka wahine hāpai a me ka pēpē e hiki mai ana.

Hiki ke hoʻohana i nā pono o nā melons a me nā manunuhi i loko o ka hānauʻana:

1. ʻO ka meaʻono a me nā meaʻono maikaʻi loa o kēia mau hua e hiki ai ke hoʻokiʻekiʻe i nā manaʻo i kēlā me kēia kanaka, e like me ka wahine e manaʻo nei i ke keiki.
2. ʻO ka wai me ka melon ka hoʻopiha pono i ka make wai, ma keʻano wela.
3. ʻAʻohe nui o nā huaora i loko o kēia mau hua, akāʻo kekahi o ia mau mea he mea pono loa no ka makuahine a me kāna pēpē. No laila, ua waiwai nā melons i ka huaʻa C, ka mea e hoʻoikaika ai i ke kino o ka kino a hōʻemi i ka likelike. I loko o nā kini wai kahi mea kiʻekiʻe loa o ka hao, no laila, hoʻohana lākou i ka hoʻonuiʻana i ka hemoglobin a me ke kūʻana i ka anemia. ʻO ka hopena,ʻo kēia mau huaʻona he kumu maoli o ka huaʻopa B9, aiʻole ka waikawa paila. He mea nui loa kēia huaʻai no ka hoʻonui ponoʻana i kāu keiki a kaikamahine paha paha, no ka mea, hoʻoponopono ia i ke kūkuluʻiaʻana o kona mau pūnana nerve. Hoʻopiliʻia ka waihona folic acid i ka pūnaewele kamepiula, kāohi i ka momona o ke akepaʻa, a komo pū i nā hematopoies, e hoʻonui i ka hoʻolālā a me ka hanaʻana o nā leukocytes.
4. ʻO nā manamana a me nā melonu he mau mea liʻiliʻi wale nō, a me nā choleretic a me nā waiwai diuretic. Me ka hoʻohana mauʻana i kēia mau hua i hiki ke hoʻomaʻemaʻe pono i nā'ōpū a me nā'ōpū, a me ka hoʻonuiʻana i ka nui.

Eʻai mauʻoe i ka wai me nā melons?

Me ka nui o nāʻano maikaʻi,ʻo ka lolo a me ka meloniʻaʻole palekana i nā wāhine hāpai. I ka wā e kali ai i kahi keiki me kēia mau hua e makaʻala no nā kumu i lalo:

1. ʻO ka hoʻohanaʻana i ka nui o nā mīmakai a me nā melonai ka mea e hoʻonui i ka kaumaha ma nā pūʻali a me nā'ōnaehana urinary. Inā loaʻa ka predisposition i ka edema, hiki i kēia mea ke pilikia loa no ka olakino o kahi wahine ma kahi "hoihoi".
2. Inā loaʻa kekahi maʻiʻeha, hiki i kēia mau hua ke hoʻonā i ke kūlana, e hoʻoulu i ka hanuʻana i loko o ka'ōpū.
3. I kekahi mau mea, hiki i ka hoʻohana nuiʻana o nā melons a me nā manunuhi ke kumu o ka hoʻonuiʻana i ka leo o ka pūpū o ka pūpū, hiki ke hoʻokuʻu i ka hāʻuleʻana a iʻole ka hānau mua.
4. Eia kekahi, he mana nui nā huaʻona. A i nā maʻiʻeha i hiki iā lākou ke hana i ka wā ma mua o ka maleʻanaʻaʻoleʻoe i koho no ko lākou olaʻana aʻaʻole loaʻoe e hālāwai me kā lākou mau hōʻailona.
5. ʻO ka hope, nā melons hou, i ka nui o nā mea i ulu me ka hoʻonuiʻia o nitrites a me nā nitrates. ʻO ka hoʻonuiʻana o ka helu o kēia mau mea i hiki ke hoʻololi i ka olakino o ka hānai a me ka makuahine e hiki mai ana.