Pili nā wahine a pau i nā leʻaleʻa, a ma hope o ka hānauʻana o kahi keiki, i ka manawaʻoi loa, ke makemake neiʻoe i kahi meaʻono, no ka mea,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hāʻawi wale i ka balaka, ka paʻakai, a me ka meli i ka makua hānai. Hiki i nā hua waina ke kōkua i nā mammies e hoʻihoʻi i ke kino ma hope o ka hāpaiʻana a me ka hānauʻana, e hana me keʻano o ke kō, a heʻono ka maikaʻi. Nui nāʻano o nā hua waina mai nā kumu waina i hanaʻia, i hiki ai i kekahi makua hānai keʻohi i nāʻano waina e like me konaʻano.
No ke aha e hikiʻole ai i ka uaina hānai ke kōkua?
Pono e hoʻokomoʻia nā hua waina i loko o ka mea hānai i ka meaʻai, no ka mea e hiki ai ke hoʻoulu i ka pilikino a me ke kōpū i ka pēpē, akā, inā makemakeʻoe, ponoʻoe e ho'āʻo a nānā i ka pane o ke keiki. Ma hope o nā mea a pau,ʻo nā hua waina, me kahi mea'ē aʻe i kāna mea kupaianaha, ua ho'ōlaʻia kekahi mau mea. He waiwai ia i loko o ka potassium, phosphorus, a me ka waiuma nicotinic, ka mea e hoʻoikaika ai i ka'ōpiopio o ka makuahine hānai. Ma hope o nā mea a pau, he nui nā wāhine ma hope o ka hānauʻana o ke keiki e hōʻino i ka nāwaliwali mau loa, ka luhi mau, ka puʻuwai a me ka hiamoe maikaʻi, a me nā hua waina no nā mea hānai hānai e hiki ke kōkua i ka ikaika o ke kino a me ka ikaika i nā aʻalolo.
Hiki i nā hua waina no nā mea hānai hānai?
Hiki ke holoi maikaʻiʻia ka hua waina, ka mahu, a me ka paila me ka wai e hoʻolapalapaʻia. Hoʻopaʻi nā kauka i nā minuke he mau minuke o nā māla i loko o ka wai a ma hope o ka laweʻana ia mea no ka meaʻai.
Hiki ke hoʻohuiʻia ka hua waina ma ka papa lāʻau i nā'ōlaʻa i kāʻaʻia. Pono e holoiʻia nā'ōpala,ʻokiʻoki i ke kīhāha, e nininiʻia i loko o ka niʻune o ka waina a me ka baʻa i loko o ka umu a me ka umu umauma. Hiki i nā māla waina no nā hānai hānai ke hoʻohuiʻia i ka oatmeal, ka waiū porridge, ka liʻi pua a me kaʻae kalo a iʻole eʻono wale i ke kē. Hiki i nā keiki ke komo i loko o nā māla waina ma hope o hoʻokahi makahiki, ma ke ano o ka pīpīʻuala, compotes a hoʻonui i ka paila.
He mau "waina maikaʻi" ka nui o ka waina ma ka wā e hānai ai. ʻO nā hua waina no ka hānaiʻana
Akāʻo ka nīnau inā paha e pane waleʻia nā hua waina o ka makua hānai e ka pēpē ma o kāna paneʻana i ka hoʻokomoʻana i kēia momona i loko o ka meaʻai a ka makuahine. Ma ke ala, ua kauka nā kauka i nā mūhine hānai ma hope o nā mahina he 6 o ka hānaiʻana e komo i ka papa inoa o nā hua maloʻo. Ke nānā nei i ka hopena o ke keiki, hiki iāʻoe ke hoʻomaka e hoʻonui i ka hua waina ma keʻano o compotes. Ināʻaeʻole ka hopena, hiki iāʻoe ke hoʻomaka eʻai i nā mea liʻiliʻi.