He kanaka loea a paʻa, eʻoni ana i ka holomua o nā pilikia o nā lā a me ka hanaʻana i nā kumumālama no ka wā e hiki mai ana, i kekahi manawa e hoʻomoakaka ana i kahi hua piha o nā ikaika i kēia lā. He mea nuiʻole ia, a pehea e hoʻomaopopo ai ia mai kāuʻike pono'ī, he mea nui ia i mea e palekana ai i ka manaʻoʻole, e hele mālie i ka'āina o ka psyche.
Apathy - he aha kēia?
He aha keʻano o ka manaʻoʻole o ke kanaka i kahiʻano kūponoʻole, ka manaʻoʻole a me ka hoʻopiliʻole i nā hanana, ka hemahema o ka manaʻo, ka emiʻana o ka hoihoi, ka emiʻana o nā manaʻo. ʻO ke kanaka i loko o ke kūlana kūponoʻole e kū nei i waho o ke kūlana o nā poʻe'ē aʻe, haʻiʻo ia i keʻano o ka luhi, nele i ka makemake e hana, ka liʻiliʻi o ka manaʻoʻiʻo i kona ikaika pono'ī a me ka wā e hiki mai ana.
I kekahi mau manawa o ke ola, loaʻa kēlā me kēia kanaka i kahiʻano likeʻole o ia iho. Inā lōʻihiʻo ia no nā lā he nui, mai hopohopo -ʻo kēia keʻano maʻamau, lawe ka kino i ka "manawa,"ʻo ia, e like me ke kamepiula, e hana hou i ka wā e hiki mai ana, a laila hoʻomaka i nā hana i kēlā me kēia lā me ka ikaika hou. ʻO kaʻino, i ka wā e hoʻolōʻihiʻia ai kēlā ohu no ka lōʻihi o ka hola - he mau pule he mau pule a he mau mahina paha, a ma nā hihia koʻikoʻi - no nā makahiki. ʻAʻole hiki iāʻoe ke pale i kēlā manaʻo kaumaha, pono i kahi kanaka ke kōkua, e kōkua iā ia e hoʻihoʻi i ka hoihoi i ke ola.
He aha ka manaʻoʻole i kaʻikepili?
I ka weheweheʻana i ka poʻe akeakamai o ka manaʻoʻole i nā mea a pau - ka noho pono o ka mea i hoʻoikaika i kaʻuhane, ka mea e paleʻole i ka hana o ka manaʻo ma nā manaʻo. I ka laweʻana i ke ana kūlike a me ka manaʻoʻole o ka naʻau, ka hauʻoli a me ke kaumaha, ua manaʻo ke kanaka. ʻO Apathy ka manaʻo kiʻekiʻe kiʻekiʻe loa,ʻo keʻano o ka hauʻoli i loaʻa ma o ka hoʻolāʻihi lōʻihi, ma kekahi mauʻikeʻikeʻikepili e hoʻohālikeʻia me keʻano o ka hauʻoli mau loa - nirvana.
He aha ka manaʻoʻole i kaʻike loiloi?
ʻO ka ikaika o kēlā me kēia mea e ho'āʻo nei e loaʻa i nā hopena kiʻekiʻe e mau ana i kahi nohona o ke kino. Uaʻike nuiʻia e nā poʻe noho o nā megacoa nui -ʻo ka lāhui no ka hoʻonaʻauaoʻana, ka hana maikaʻi, kahi kūpono o ka nohona kūpono e hoʻokumu i kahi hōʻailona a me ka noʻonoʻo o ke kanaka - aia kahi pilikia,ʻo ia hoʻi - uaʻike ka manaʻoʻole.
Hoʻoweliweli nā kānaka hoʻonaʻauao i keʻano o ka meaʻole, he hana hewa kēia i nā manaʻo o ka naʻau, a me ka'ōleloʻole iʻikeʻia, iʻikeʻia e ka palaualelo, ke alohaʻole i nā hananaʻohana a me nā hana maʻamau. I kēia lā, he laulā loa ia,ʻaʻole hiki keʻikeʻia i nā palena palena, a laila e hiki ai i kaʻoiaʻiʻoʻaʻole he kumu kūpono no ka paioʻana i ka maʻi i ka maʻi a iʻole i ka papa papa kūponoʻole.
ʻO ka'āmā a me ke kaumaha ka hoʻololi
ʻAʻole pono e hopohopoʻo'Apathy me ka huhūʻole a me keʻano o ke kaumaha. Uaʻikeʻia he pale e pale i ke kāpena o ke kuhi,ʻo ia ke alakaʻi pono i nā kaʻina hana i loko o ka pae holoʻokoʻa i ka manawa kūpono loa, e pale ana i ke kino mai ka pauʻana o ke kuakoko . Loaʻa nā helu he nui kahi i ho'ākāka ai nā psychologists i ka likeʻole o ka puʻuwai a me ka manaʻoʻole. Hōʻikeʻia ka manaʻo kaumaha ma ka nohona pilikiaʻole o ka nohona, ka pōʻino, hoʻokaumaha i ka pilikino. Ma kahiʻano kūponoʻole,ʻaʻohe kanaka iʻike i ka hopohopo,ʻaʻoleʻo ia i hōʻike i ka hoihoi.
Apathy - kumu
Loaʻaʻole i ke ola no ka hopena o nā wā i hala, uaʻike pinepineʻia ma hope o ka lōʻihi o ka manaʻo kaumaha, ma hope o ka holomuaʻana o kahi papahana holomua,ʻikeʻia ka pilikia. Ke nānā nei nā kauka i ke kino i mea hoʻohui pono kahi e pili kokoke ana i nā hana o ka noʻonoʻoʻana i keʻano physiological, a me ka maʻi trauma e hiki ke hoʻopili i kahi maʻi noʻonoʻo, aiʻole ia. ʻO nā kumu maʻamau loa o ka manaʻoʻole:
- hoʻomana;
- ka maʻi noʻonoʻo a me ka pilikino iā lākou;
- haʻahaʻa haʻahaʻa o nā hormones;
- anemia;
- maʻi pāʻani;
- ka pilikia;
- lawe lāʻau;
- ke kaumaha i kahi manawa maʻalahi;
- maʻi maʻi mau;
- lawe i nā pilikino moe a me nā mea hōʻailona;
- ka hopena o ka naʻau ma kaʻoihana kumuhana;
- nele i ka malamalama o ka lā;
- ka wā o ke kino;
- ka lāʻauʻona aiʻole ka hōʻoia lāʻau;
- ke poʻo.
Apathy - ke hōʻailona
ʻO ka mea iʻike i nā "leʻaleʻa" a pau o ka manaʻoʻole e hoʻopau i nā manaʻo no ka lāʻapōpō,ʻaʻoleʻo ia e aloha i nā hoaʻike hou, ua moe. Hoʻopiha i ke kaumaha - kahi hōʻailona ma keʻano maʻamau o nā mea no ke kanaka, pono nā hoʻololi. E maʻalahi ka hoʻomaopopo ponoʻana i nā hōʻailona a hoʻohemoʻia kēiaʻano ma ka papa mua ma mua o ka nohoʻana i ka'āina. ʻO Characterize ka manaʻoʻole no kēia mau hōʻailona:
- ka wehewehe no ke kamaʻilioʻana;
- lapuwale;
- hiamoe;
- piʻi ka luhi;
- ka poina a me ka hōʻeha i nā hana hoʻomanaʻo;
- keʻano o ka'ōleloʻana i nā hua'ōlelo i ka wā e kamaʻilio ai;
- makemake i kahi kaʻawale;
- ka nele o kekahi mau kipa;
- ʻaʻohe hana;
- ua hoʻemiʻia ka hana;
- ʻAʻohe pono e aloha a alohaʻia.
He aha ka hopena?
ʻO ka hoʻopōʻinoʻole i ke ola, kahi maʻiʻole ia o ka pūnaewele makaʻuʻole e koi ai i ka lāʻau. Hiki iā ia ke loaʻa i kekahi kanaka i kēlā me kēia makahiki,ʻaʻole e koho i ke kūlana nohona. ʻO ka'ōpiopio a me ka naʻauʻole, nā kānaka i nā makahikiʻelemakule a me ka inoa kūpaʻa, hiki i ka loiloi i ka hopena i kēia pilikia. I mea e pale ai i nā hopena koʻikoʻi, aʻo ka lōʻihi o ka manaʻoʻole i ke kumu o ke olaʻana, he mea nui e hoʻolohe i ka noho lōʻihi o ke kūlana o ka mea aloha.
Pehea e kōkua ai i ke kanaka me ka manaʻoʻole?
He mea hiki ke loaʻa i ka loina mua i ke ola. Uaʻike ka mea makemake i ka noho lōʻihi i loko o ia hoʻomahaʻole i ka hopena maikaʻi - hopena kaʻoihanaʻoihana koʻikoʻi, keʻano o ka maʻiʻole e alakaʻi i ka hōʻino a me nā hanaʻino i loko o ke ola o ka nohoʻana, akā naʻe,ʻaʻole hiki ke hele i waho o kēia kūlana me kaʻole kōkua. Pehea e kōkua ai iā lākou:
- hōʻike i ka mea e pono ana iā ia, e huli iā ia no ka'ōlelo aʻo a kōkua paha,ʻoiaiʻaʻoleʻo ia i mākaukau e hōʻike i kaʻoihana;
- e hāʻawi iā ia i nā papa hana hou aʻe no nā lā ma mua, e hoʻokomo i kahiʻoihana;
- e hoʻololi i ka nohona i hoʻonohonoho ponoʻia, e hoʻololi i ka loko;
- lawe i ka hoʻomaha aiʻole i kahi lā, e hoʻolimalima iā ia i kahi hoʻomaha maikaʻi, kūʻole.
Apathy - pehea e hakakā ai?
I mea e maopopo ai i ka hopena o ka pīhoihoi, ka hana mua eʻike i ke kumu o ka mea i hiki mai,ʻo ia ka mea i hōʻehaʻia ai ke kūlana manaʻoʻole. Pono pono e hoʻokumu i nā kumu e hoʻonāukiuki ai i ka noʻonoʻoʻole o ka naʻau, inā he mea kōkua ia i kahi mea i alohaʻia, pono i kekahi e manaʻoʻiʻo i ke kālā o ka mana, a kamaʻilio pinepine aku iā ia. E hoʻokuʻu i kou mau lima ma hope o nā ho'āʻo mua,ʻaʻole hiki iāʻoe ke haʻalele i ka moku kūpono. I kekahi manawa, hikiʻole ke'ānai i ke kumuhana:
- maʻi nui;
- ma hope o ka hoʻomahaʻana;
- kālepa mai kāu hana punahele;
- nā make o nā mea i alohaʻia.
I kēlā mau hihia, pono e hōʻike i ke ala kūpono (a me nā kumu i nā manaʻo kumuʻike) - e hāʻawi i kahi kanaka e hiki ai i konaʻano kino a me ka noʻonoʻo o ka mālama a me ka hana, e hana i ka makemake a me ke aloha. Ināʻaʻole hiki iāʻoe ke puka i waho o nā "makamua" o ka manaʻoʻole, ponoʻoe e huli i nā mea lapaʻau e kōkua e hōʻoki i keʻano o ka manaʻoʻole i ka honua a puniʻoe.
Apathy - pehea e hana ai ināʻaʻoleʻoe makemake i kekahi mea?
Pehea e hoʻolei aku ai i ka hōʻaleʻa a lanakila i ka hopena , hiki i kekahi manawa, ke hoʻokau i kāna mau koi. E hoʻolimalima i kahi lā aʻelua paha e hoʻohuli i ke kelepona a me ka palaualelo e moe ana ma luna o kahi moe, he mea maikaʻi. ʻO ka manawa ma hope o kēlāʻano "papa hana palekana" he makemake pinepine e hoʻi i kaʻoiaʻiʻo. Hiki iāʻoe ke noʻonoʻo hou i nā kumu waiwai a me nā kumu ola - he mea nui kēia, i kēlā me kēia mau mea e ulu ana i ka pilina:
- No kekahi kanaka me nā lanakila nui ma kaʻoihanaʻoihana, e noʻonoʻo e hana i ka "ʻaʻahu a me ka waimaka" a me kona nui.
- No ka poʻe hana i kekahiʻaoʻao, e hoʻomanaʻo iā lākou iho -ʻo ke kanaka ke hana i kona ola ma kona iho pono'ī, aʻo ka ho'āʻoʻana e hana iā ia iho, e lilo i kumu kūpono i ka lāʻapōpō e kūpaʻa.
- E hoʻololi i ka papa o ka loina. Hoʻoulu aʻe nā manaʻo hou i nā makemake hou, e hoʻoikaika e aʻo i nā akamai hou. E komo i nā hanaʻokoʻa'ē aʻe (hula, pākeke, yoga a i kahi karate ka pau) e hoʻonāukiuki i kēlā me kēia manawa e hoʻonui i nā koi no ia iho a ulu.
ʻO ka lāʻau no ka manaʻoʻole
Inā hikiʻole iāʻoe ke lanakila ma luna o ka hopena o ka hoʻopiʻiʻole me kāu mau hana pono'ī,ʻo ka hoʻoholo kūpono e hoʻopiʻi i kahi kanaka kālaiʻike eʻike i keʻano o ka manaʻoʻole a me nāʻano o ke kū'ēʻana. ʻO ka lōʻihi o ka mālamaʻoleʻana i nā hōʻailona hiki ke alakaʻi i ka hāʻuleʻana o kaʻike a me nā kūponoʻole i kaʻike o nā kūlana. ʻO ka lāʻau lapaʻau kūponoʻole no ka meaʻole i hoʻoholoʻia e ke kauka ma hope o ka hoʻoponoponoʻana i ka maʻi o ka mea maʻi. ʻO nāʻano likeʻole, a me kā lākou hui pūʻana, e hāʻawi i nā hopena maikaʻi i ka hakakāʻana i kēia maʻi:
- hypnosis;
- 'ikepona;
- nā mea hoʻonāuki lāʻau o nā psyche - antidepressants.
ʻO nā huaola mai ka manaʻoʻole
ʻO ka hakakā me ke alohaʻole e hiki ke hanaʻia me ke kōkuaʻana o nā lāʻau lapaʻau, e hoʻomākaukau ana i nā huila o nā hua maloʻo, ka papaʻaina-lemon, ka mummy pharmacy. ʻO ka hōʻailona o ka maʻiʻole e hiki ke hoʻopili i kahi kūlana o ka nāwaliwali o ke kino, ma hope o nā maʻi i hoʻohuliʻia, i ka wā i hoʻonāwaliwaliʻia ai ka maʻi. ʻO ka neleʻole o ka huaʻai - beriberi, hiki ke hana i kahiʻano o ka nele o ka hua hua: B12 a me D.