Hiki i nā'ōpuni'okiʻuki he meaʻai nui loa, kahi hiki iāʻoe ke hauʻoli i kou ola o ka lā, a mālama i nā malihini. E hoʻohui i kā mākou maʻalahi maʻalahi a hoʻomaopopo he mea maʻalahi a maikaʻi.
Hoʻouluʻia ke kui me ka baʻa a me nā hua manu
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- palaoa - 0,5 mau mea;
- margarine - 150 g;
- hoʻopihapiha kaona i ka home - 3 tbsp. koko.
No ka hoʻopihaʻana:
- puʻupuʻu - 2 mau'āpana;
- nui - 3 mau'āpana;
- kaʻaila kirikino - 1 mea;
- kahi - 100 g;
- nā meaʻala;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
Hoʻoheheʻeʻiaʻo Margarine i loko o kahi waiʻauʻau, e ninini pono i ka palaoa a kāwiliʻia ka puʻupuʻu. A laila e hoʻohui i kaʻona kawa, hoʻoulu a hoʻokuʻu i ka moa no 35 mau minuke i ke anuanu. Me ka loaʻaʻole o ka manawa, hoʻomākaukau mākou i ka hoʻopihapihaʻana i ka pie: mākou e hoʻomaʻemaʻe i kaʻilima, nā kāmaʻa liʻiliʻi a hoʻokuʻu i kaʻailaʻaila a hiki i ka'ōʻana. Nā Whisk hua me ka kirīpiʻula. Hoʻopiliʻia ka pailapulu i loko o kahi'āpana, a pālahalaha i nā'okena i'ōniʻia, e pīpīʻia me ka palaoa i kālaiʻia a ninini i ka huʻi hua ma luna. Kuhi mākou i ke kui i loko o ka umu wela i 35 mau minuke, a kāpīʻia me nā mea kanu ma mua o ka lawelaweʻana.
Hoʻouluʻia ka paʻi me nā'ōmoleʻeleʻele
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- kefir - 400 ml;
- kaʻaila "Peasant" - 150 g;
- nui - 2 mau'āpana;
- nā meaʻala;
- ke keʻokeʻo - 2 tbsp. koko;
- ka palaoa - 250 g;
- ka palaoa lūlū - 1, 5 teaspoon.
No ka hoʻopihaʻana:
- 'ōmaʻomaʻa - 200 g;
- nui - 2 mau'āpana;
- nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
I loko o ka wai momona i kefir, hoʻokomo mākou i nā hua puaʻa, ke hoʻolei wau i ka paʻakai a me ka paʻakai eʻai. ʻO ka lūlūʻana o ka lepo me ka palolo palahū, e ninini i loko a hoʻohui i ka pahu. Hikiʻia nā hulu o ka'omaʻomaʻomaʻo'ōmaʻomaʻo, uhū a keʻokeʻo no kekahi mau minuke ma kaʻaila. ʻOhi i nā'ōpū, maikaʻi, hoʻomaʻemaʻe aʻoki i nā cubes. A laila, e hui pū me kaʻaila a me nā meaʻala. Ma keʻano o ka nininiʻana i kahi paila liʻiliʻi, e hāʻawi i ka hoʻopihapiha pihaʻana, e ninini i ka paila'ē aʻe a hoʻouna i ka pōpō i ka umu no 40 mau minuke.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka meaʻoi loa o ka'uliki ma ke kala
Mea Kai:
No ka hōʻoia:
- kefir - 2 mau mea;
- nui - 2 mau'āpana;
- nā meaʻala;
- soda - pinch;
- ke keʻokeʻo - 1 tbsp. koko;
- kaʻailaʻaila;
- ka palaoa - 200 g.
No ka hoʻopihaʻana:
- nui - 3 mau'āpana;
- kahi - 200 g;
- puaa - 150 g;
- nā hulu o kaʻaila'elenu.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiʻia nā huapoki'ōpena i loko o ke pola a hāwanawanaʻia me ka paʻakai. E hoʻomoʻi i kahi pua o ke kō, ka homo a ninini i kaʻaila iki. Ma hope o ia, ke hoʻokomo nei mākou iā Kefir a hoʻohui i nā mea a pau. A laila, e ninini i loko o ka palaoa a kāwili i ka palaoa. I kēia manawa, hoʻomākaukau mākou i ka hoʻopihaʻana i ka pai: mākou e hoʻolapalapa i nā hua, hoʻomaʻemaʻe a kāpae i nā pahu. Hoʻopiliʻia ka lole, a kāpalaʻia ka hīnaʻi ma luna o ka mea nui. Uaʻokiʻoki mākou i nā aniani o nā'aleʻa a hui pū i nā meaʻai a pau i loko o ke pola. I loko o ka ipu i hoʻouluʻia o ka multivark e hoʻopuka i kahi paila liʻiliʻi, e hāʻawi i ka hoʻopihapiha a hoʻopiha i ka paila i koe. E hoʻohuli i ka mea hana ma ka "Baking" mode a kali i hoʻokahi hola a hiki i ka mākaukauʻana o kā mākou'ōpihiʻono loa.