Casserole mai broccoli

ʻAʻole hiki i ka'āpaki kūpono a me ka maikaʻi ke kuke wale a me ka'ōlaʻiʻia me nā huaʻai. Hiki ke aloha i ka honua a me ka broccoli ma ka honua a pau, no laila ua hala ka manawa a ke ho'āʻo neiʻoe e kuke i kēia pele i ka home.

Casserole me ka moa, broccoli a me ka cheese

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

I ka'ōmole, e hoʻoheheʻe i ka waiūpaʻa a me ka pīpī i ka palaoa. E hoʻokuʻu i ka waiū me kaʻaila a me ka hoʻonāukiu pinepine i ka palaoa, e hoʻokomo i loko o ke kōkomo. Eʻai i ka iki a hiki i ka mānoanoa, ke kau me ka paʻakai a me ka pepa eʻono ai, ma ka hopena o ka kukeʻana, e kāpīpī i ka paʻakai i ka mila. Hoʻopihaʻiaʻo Broccoli a hoʻokomoʻia i loko o kahi pālua bakena. Me ka broccoli, ua kau mākou i ka umauma mīpalapala ma ka lālā. E hoʻopiha i nā meaʻalani a pau a kāpīpīʻia i ka palaoa. E puhi i ka pālua i 220 mau māka 20 mau minuke.

ʻO Broccoli casserole me kaʻiʻo moa

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

'Ahui mākou i ka waiū, ka waiū a me ka cheese. Hoʻokomo mākou i ka huiʻana ma luna o kahi pāpale a kuke eʻaila a hiki i ka hoʻoheheʻeʻana o ka cheese. Eʻokiʻoki a me ka hoʻomaʻamaʻa a hiki i ka maopopoʻana. E hoʻomoʻa i ka mea i moa, i ka paʻakai a me ka pepa i nāʻaila. E hoʻopau a pau a hiki i ka manawa e hoʻomākaukau

ʻO ka broccoli pale. Eʻokiʻoki i ka'ola i ka hapalua a me ka baʻa a hiki i ka wā e hoʻomākaukau ai, me ka uhiʻole. Ma ka lalo o ka ipu kuke, e kau i ka papalala, a laila e miki i kaʻiʻo a ma ka hopena o ke broccoli. E hoʻopiha i ke kīʻaha me ka mila i hoʻomākaukauʻia. E mākaukau ka pīpīpī potato me ka broccoli ma hope o 20 mau minuke ma ka umu i 200 mau.

Casserole mai broccoli a me ka niʻi i loko o kahi hui nui

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻopihaʻia a hanaʻiaʻo Broccoli i ka mea holoi. Hoʻohuiʻia nā nūnū, ka hīnī a me ka waipū i loko o ke pola o ka mea holoi a paʻi a hōʻokoʻa. I ka pākuʻi manoanoa, e hoʻomoʻi i ka paʻakai a me ka pepa eʻono ai. E hoʻoulu i ke broccoli me ka hīniʻi a me ka waiʻona a ninini i ka pauku paʻa i loko o ka ipu kīʻaha o multivark. E puhi i ka paila no 15-20 mau minuke ma ka "Bake" mode.

Pākiʻia ka pasta me ka broccoli

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

E hoʻoheheʻe i ka waiūpaʻa a hoʻomaʻamaʻa i ka palaoa no 1-2 mau minuke. E hoʻopiha i ka palaoa i ka palaoa me ka waiū a hoʻohui pono i nā mea a pau, iʻole e hanaʻia he mau lumps. Hoʻomoʻa mākou i ka lau laurel, ke kuke i nā mea āpau ā hiki i ka ulu. Ke loaʻa ka mīkini i ka lepo kūpono, e kāpīpī i ka paʻakai i laila, a laila, inā he pono, kahi paʻakai a me ka pepa. Hoʻopili mākou i ka pali a hiki i ka mākaukau, hoʻokahe mākou i ka wai. I loko o kahi pākī, e hoʻomehana mākou i kaʻailaʻaila. Hoʻokiʻokiʻia ke kīpoki i loko o nā'āpana liʻiliʻi a me ka'ōniu a hiki i ke gula ma keʻanoʻeleʻele aniana a me ke kalo.

Hoʻopiliʻia ka'ālika Broccoli i loko o ka lepo, hoʻopiliʻia ka zucchini i kahi momona maikaʻi. E kau i nā huaʻala i loko o kahi pālahalaha, e uhi me kahi kiʻiʻoniʻo a me ka kuke a māmā i ka umu welawewe. Hoʻopiliʻia nā lau nahele i nā'āpana liʻiliʻi me ka'ōpala a hahao i loko o kahi pākaukau no ka kukeʻana.

Me ka zucchini a me ka kāpena, ka pīni kuke a kāpalaʻia mai ka puaʻa, kaʻaila a me ke kāleka i hoʻounaʻia i ka pā. Hoʻomohuʻia nā meaʻai a pau me ka miki (mai hoʻopoina i ka laweʻana mai i kahi lālā lālā mai ia mea!) A e pīpī i nā kuʻi o ka liʻakai a me ka palaoa. E kīʻaha no 20 mau minuke ma 180 degrees.