ʻO kahi lumi moe

I mea e hoʻomaha ai i loko o kekahi lumi liʻiliʻi, ponoʻoe e hoʻokuʻu kūpono. Eia kekahi laʻana, hiki iāʻoe ke hoʻohui i kahi lumi hoʻokipa me kahi lumi moe. No laila, he mea nui e hana i nā meaʻelua i kahi kūʻokoʻa i kahi o nā lumi ma kahi o kahi lumi. Hoʻokahi kahi e hoʻolālāʻia no ka loaʻaʻana o nā malihini, e nānā ana i ka TV, aʻo kekahi no ka hiamoe o ka pō.

ʻO ka hoʻokaʻawaleʻana i ka lumi lumi moe a me ka lumi noho ma kahi lumi hoʻokahi

No ka hoʻonāʻana i kahi hauʻoli i loko o ka lumi, kahi e hana ai i nāʻoihana i ka manawa hoʻokahi, ponoʻoe e noʻonoʻo e pili ana i ka hoʻokaʻawaleʻana i kēlā me kēia'āpana. No ka hanaʻana i kēia, hiki iāʻoe ke hoʻohana i kēia mauʻano:

• ʻO ka pale me nā pale a keʻoluʻolu nei e wehewehe ana i ka lumi a hāʻawi iā ia he helehelena maikaʻi;
• nā pale, i kohoʻia me ka leʻa, eʻae iāʻoe e hoʻokaʻawale i kahi'āpana o ka manawa mai nā mea malihini a lilo i mea hōʻano hou i loko;
• nā papahana, nā kīkole a me nā mea hana'ē aʻe e hoʻonui i kahi wahi launa, a ke kaʻawale hoʻi i kahi lumi, akāʻaʻole e nānāʻia e like me nā kohoʻelua.
• ʻO ka huiʻana i nāʻano likeʻole o ka pepa wallpaper e hāʻawi i kahi hoʻokaʻawaleʻike o ka lumi;
• Hiki i nā papaheleʻokoʻa no nā āpana likeʻole ke kaʻawale i kekahi hapa o ka lumi mai kekahi.

Nāʻano hoʻohālikelike no ka hoʻohuiʻana i ka lumi noho a me ka lumi moe

Pono pono e noʻonoʻo ponoʻia a hoʻolālāʻia nā hana hoʻolālā o kekahi lumi. ʻO ka mea i nānā muaʻia i ka nānā muaʻana paha e like paha me he mea lapuwale, hiki ke hana nui i kaʻike o ke kiʻi nui loa. Hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā'ōlelo hou no ke kauʻana i ka lumi i loko o ka lumi lumi a me ka lumi moe:

• ʻO ka wahi i mālamaʻia no ka moe e hoʻonohonoho maikaʻiʻia ma kahi mamao loa o ka lumi;
• kahi kokoke i kahi e hoʻokomo ai nā malihini i kahi kokoke i kahi e komo ai;
• ʻOiaiʻo kaʻoihana e hana i kahiʻoihana'ē aʻe, pono lākou i kahiʻano maʻamau;
• no ka mālamaʻana i nā mea e pono ai ke koho i nā kapaʻaʻahu;
• no ka mālamaʻana i kahi hakahaka, pono ke kauʻia ka TV ma ka paia;
• ke hoʻololi i nā mea hana, no ka mea, he poʻi pīpī a iʻole kahi moe moe, e lilo i kumu maikaʻi loa no ka hoʻonohonohoʻana o kahi lumiʻoihana;
• i ka hoʻolālāʻana i kahi lumi e hoʻonui i kahi lumi lumi moe a me kahi lumi hoʻokipa, pono e ho'āʻo kekahi e pale i nā mea hoʻonani a me nā mea nani, no ka mea, ke nānā aku nei kēia mau maka i nā wahi;
• he kīʻaha, he moena, he kīhā e makemakeʻia e koho me nā pahu no ka mālamaʻana i nā mea a me nā moena, no ka mea, ma nā hale liʻiliʻi he pono nui ka hana o nā mea hale;
• i ka hoʻolālāʻana i ka kukuiʻana, hiki ke nānāʻia e like me ka hoʻohanaʻana i nā mea kani, a me nā kumu'ē aʻe o ka mālamalama i keʻano o nā pale, nā ipukukui, nā kukui;
• Ke kohoʻana i nā mea hana, pono e hāʻawi i ka makemake i nā mea liʻiliʻiʻole i mea e hoʻonui ai i ke ea;
• ʻO kahi moe ma luna o ka'ōpili kekahi manaʻo'ē aʻe e maikaʻi i loko o nā keʻena e hoʻohui i ka lumi noho a me ka lumi moe.
• inā hoʻolālā ka lumi i nā pale no ka hoʻolālāʻana, a laila, pono lākou e kūlike me nā pale a me ka puka puka;
• Mai wehe i ka lumi moe mai ka lumi hoʻomaha ma ka hoʻokomoʻana i kahi pāpale pepa , e like me ia i kēia manawa e hoʻopauʻia ka lumi;
• i ka hoʻohanaʻana i kahi pākū e hoʻokaʻawale i nā āpana, ponoʻoe e hoʻolohe i kaʻike pono e hui maikaʻiʻia ka lanu me ka leka o ka pelekaka a me nā lako;
• kahi maikaʻi e moe ai ma kahi kokoke i ka puka e hoʻomaopopo ai i ka hikiʻole mai o ka ea i ka manawa e hoʻomaha ai ka pō;
• e kiʻi i kahi moena, ma ke poʻo e loaʻa kahi manawa e waiho ai i kekahi mau mea waiwai.

Inā he hemahema a hāʻawi i kahi wahi, a laila ma kaʻaoʻao o ka lumi i hoʻokaʻawaleʻia i ka lumi noho, hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i kahi wahi hana.

Ke hāpai nei i kahi hui maikaʻi o nā hopena, hiki iāʻoe ke hoʻokō i kahi hana mua.