ʻO ka pāʻani no pancreatitis e hāʻawi i kahi papahana no nāʻanoʻano nui a me ka wā lōʻihi. I ka hihia mua, ka momona, ka paʻakai, nā kīʻaha paʻakai. Ma ka lua - hiki i kaʻai ka hiki i ka 70 grams o nā momona a me 350 mau huapiʻa i kēlā lā kēia lā, i ka mea liʻiliʻi o nā meaʻai laʻa. Hoʻomoʻaʻia nā huaʻai eʻai wale i nā'ōmole, nā lauwaʻi, nā hua, a me nā haohao.
He aha ka mea hikiʻole keʻaiʻia me ka pancreatitis?
ʻO ka pancreatitis he maʻiʻoluʻolu e koi ana i nā meaʻai kūpono loa. Kū mai ia ma keʻano o nā mea momona, hoʻomaka ka pancreas e hoʻonā aʻaʻole e hūnā i ka wai no ka'ōpala. ʻAʻole iʻeliʻia kahi iʻa. No laila, lilo kaʻai me ka pancreatitis i kumu'ōlelo nui a ke kauka, pono e mālama ponoʻia, i mea e mālama ai i ka pale maikaʻi i ke kino.
He aha ka mea hikiʻole keʻaiʻia me nā pancreatitis mau loa? Ma waho o ka mālamaʻana, ka kuke a me kaʻono, kaʻai wikiwiki a me ka waiʻona, i'ōniu a waiwai. ʻO ka papa helu papaʻia pū kekahi:
- nā mea momona a me nā mea iʻa;
- puaa;
- kaʻalaniʻala, kāleka;
- hauha;
- kūkole, pū'āina;
- nā hua waina;
- kofe, hone.
ʻO kaʻai ma hope o ka hoʻoukaʻiaʻana o nā pancreatitis eʻoi aku ka paʻakikī, hiki wale i kaʻai aku i nā loloa liʻiliʻi. Mai ka puleʻelua wale nō ma hope o ka hoʻoweliweliʻana e hiki keʻai:
- ka'ōpala, ka wai a me ka kissle;
- 'ōmaʻomaʻo;
- kalo lean,ʻoi aku - kūpī i ka'okila;
- nā mea kanu a me nā hua.
He aha kāu eʻai ai me ka pancreatitis?
Me kēia papa inoa, hāpaiʻia ka nīnau: pehea lā eʻai ai me ka pancreatitis? 'Ōlelo nā kauka: ma kahi hoʻolālā hoʻomaikaʻi, uaʻaeʻia kaʻai i papaʻia, akā, no ke akahele. Hāʻawi i nā kau liʻiliʻi o ka kukeʻana i luna o ka mea hū a me ka pīpī palaoa, kaʻaila ma nā meli, ka palaoa i hanaʻia me nā meaʻole, nā huahana i kahiʻia. Nui nā maʻi i kēia maʻi e ho'āʻo e hoʻololi i ka menu:
- nā huamoa, nā kīʻaha;
- nā mea hua'ōmaʻa;
- kaʻiʻo i kāhuaʻia aiʻole iʻa;
- ʻaʻole nāʻiʻo yogurts, kahi, kahi;
- oatmeal, buckwheat;
- ʻaʻole nā'ōpiʻa'ōpū.
ʻO kaʻai ma pancreatic pancreatitis
ʻO kaʻaiʻana no nā pancreatitis nui e'ōlelo ana eʻai i nā meaʻaiʻole, no laila e hoʻokomoʻia ka papaʻaina awakea 2 a me nā'āpana awakea. ʻO ka meaʻai maikaʻi:
- Paleta Beetroot, Uzvar;
- nā mea kanu, nā kalo o ka ulu hihiu;
- 'ōlette no kekahi mau lālā, kāhi, nā kuki;
- oatmeal, jelili.
ʻAluaʻaina kakahiaka:
- laiki;
- ka salati kāmeka;
- nā'ōlaʻa 'ai;
- ka pipi palaoa.
Ma ka hola awakea:
- kele i nā papa mua;
- nā iʻa iʻa, kaʻaila liʻiliʻi;
- ka mea i kāpiliʻia;
- ka hopena.
Pāʻani:
- jelly mai ka hua;
- 'ōwili iʻa;
- jelly mai nā hua'iliawa;
- ka liʻiliʻi;
- waina;
- kahe;
- caviar mai nā courgettes, kefir;
ʻO kaʻaʻai 5 me ka pancreatitis
ʻO kaʻaiʻana i ke kūlana o ka pancreatitis e kōkua i ka hoʻoponoponoʻana i ke kino a hoʻomaha i ka gallbladder. ʻO ka meaʻai e pono ke nānā, maikaʻi ka pōʻai: buckwheat, raiki, semolina. No nā huahana'ē aʻe i kēia mau manaʻo:
- pōkiki;
- kaʻiʻo, iʻa, mea kanu - kuke aiʻole eʻoki;
- nā huahana laʻau.
No ka lā hoʻokahi, ponoʻoe e inu ma kahi o 1.5 liters o ka wai mineral. Hoʻohālikelike no hoʻokahi pule:
- ʻO ke kakahiaka:ʻo nā cutlets iʻa, ka kashka a me ka vinaigrette,ʻaʻole ka wai ikaika.
- ʻAla awakea: ka nihi a me nā hua maloʻo.
- ʻO ka lā: ka mīpala mai nā mea kanu, nāʻuala pālani, ka moa i hoʻolapalapa a iʻa paha, compote.
- Paʻahi ahiahi: ka puaʻa cheese casserole me ka jelly.
- Ka pō ahiahi: kashka, kahi'āpanaʻohi a me ka iʻa.
ʻO kaʻaiʻa Elena Malysheva me ka pancreatitis
Ua hāʻawiʻo Elena Malysheva i nā'ōlelo aʻo e pili ana i ka laweʻana i ka ukana mai ka pancreas me ka meaʻai kūpono. ʻO ka mea nui,ʻo kaʻaiʻana iʻekolu mauʻai a meʻelua mau pōʻai,ʻoiaʻiʻo nō i ka manawa like. E inu ma kahi o 8 a 10 mau mīkina wai. Hiki iāʻoe ke kuke i nā papa hana i hoʻonaniʻoleʻia. He aha ka meaʻai no pancreatitis i hāʻawiʻia e Malysheva? ʻO ka papa koho:
- Māla me ka hoʻohuiʻana o nā alagae, ke kīkele kaulana, ke pā pā.
- Omelette.
- ʻO ka meaʻai.
- Pākī laiki.
- ʻO ka porridge -ʻoi aku ka oatmeal.
- Hoʻopiʻia ka pauku.
- ʻAiʻia, yoghurt.
- Pālaʻi.
Kūkinoʻai i pancreatitis
ʻO ka meaʻai no nā poʻe maʻi me ka pancreatitis e komo ana i ka hoʻohanaʻana i nā kukama,ʻaʻole hiki ke hōʻemi i ka'ōpū maʻi. E hoʻokomo pono iā lākou, e hoʻomaʻemaʻe i kaʻili. Makemake nā kauka eʻai i nā kilo kilokiloʻehiku o kēia huaʻai i ka hebedoma e hoʻopakele pono i ka'ōpū maʻi. Hoʻohui maikaʻiʻia me nā lau o ka salakeke'ōmaʻomaʻo, pono eʻokiʻokiʻia nā meaʻai, e wehe i nāʻanoʻano. E kūʻai i kahi kīʻaha i loko o ka pahu hauhā, hiki i ka manawa kuke. ʻO kaʻai no ka pancreatitis mauʻia e pili pū ana i ka hoʻomaʻemaʻe kukoma.
Puree mai nā kukama
Mea Kai:
- kukama - 6 mau'āpana;
- dill - 0.5 mika;
- paʻakai - eʻono;
- Nā Mineralka - 4 mau'ati o l.
Hoʻomākaukau:
- Kupa i ka holoi, puhi.
- Hoʻopiʻia ke kuʻi, hoʻokomo i loko o ka mea holoi.
- E hoʻonui i ka pahu,ʻelua mau lelo o ka wai lemonona, ka paʻakai.
- E hoʻoinu, e hoʻokahe me ka wai.
- E mālama i ka liʻiliʻi.
ʻO kaʻai Kefir no pancreatitis
ʻO ka manawa mua ma hope o ka hoʻouka kauaʻana,ʻaʻole iʻaeʻia kaʻaono e hoʻohana, ua hoʻonuiʻia me ka 50Mililiters a 200. Manaʻo nā mea'aiihana he maikaʻi kēia hua no ka pancreas. Ponoʻia e lawe i hoʻokahi kīʻaha o ka wai ma mua o ka heleʻana i kahi moe. ʻO kaʻaiʻana i loko o ka pancreatitis e hoʻomau i ka hoʻopihaʻiaʻana o ka pōmaikaʻi, no ka mea, ua'ōlelo nā kauka e hoʻohana i ka kefir i ka palaoa.
ʻAla a me ka paʻakai
Mea Kai:
- ka waihona moa - 1 pc.
- ka paʻakai paʻakikī a'elahi paha - 200 grams.
- kefir - 500 milliliters.
- aila olila - 1 teaspoon.
- dill - 0,5 mau.
Hoʻomākaukau:
- Eʻai i ka'ōpū,ʻokiʻokiʻia i loko o nā pahu.
- Hoʻokipaʻia ka lauʻano i loko o nā pīkī, e hoʻohui i kaʻiʻo. ʻAʻole pono e hoʻomoʻakaiʻia nā meaʻono.
- E hoʻohui i ka yogurt, ka pata a me ka dill i loko o ka milo.
- E ninini i ka saladi palama, e hoʻokahe.
ʻO kaʻai Buckwheat me ka pancreatitis
ʻO kaʻaiʻana ma hope o ka pancreatitis nui ponoʻia ka buckwheat, e hoʻoulu ai i ka pancreas, e hoʻolaha i ka hoʻokuʻuʻana o ka insulin. Aia ka papahana me nā poʻomanaʻo mai kēiaʻai, kahi meaʻai maikaʻi loa no ka buckwheat, e koi ai i kefir. Hoʻokumuʻia kēia pāʻani e hoʻopau i nā lā he 10, heʻai me kahi maʻi e like me pancreatitis, pono ka wāwae i ka helu like hoʻokahi, a laila hiki ke hana houʻia ka papa. He mea maikaʻiʻaʻole e koho i kaʻoʻoleʻa, akā i nā cutlets, kefir - wale nō ka manawa.
ʻO Buckwheat ma ka yogurt
Hoʻomākaukau:
- E hana i ke kuʻi me ka waiʻoluʻolu a me ka wai wela.
- He hoʻokahi aniani kilokilo buckwheatʻelua kīʻaha kefir, e uhiʻia ka wai noʻelua kenimika.
- Hoʻokuʻuʻia no nā hola heʻumi.
- Hoʻokaʻawaleʻia ka māhele i ka hapalua, eʻai i ke kakahiaka a me ke ahiahi.