ʻAʻole ia e hoʻoulu i nā nīnau e pili ana i keʻano inā i ka hopena o kā lākouʻoihana, e mālama nā kānaka pāʻani i kahiʻoihana a ka mea aʻo a mea aʻo paha i ka noho kino, ke kino a me nā mea'ē aʻe. ʻO kā lākou pono, hoʻoponoponoʻana, a me nā hōʻailona,ʻaʻole lākou e kānalua i ka hiki i kēlā poʻe ke aʻo aku i nā mea'ē aʻe a hōʻeuʻeu i kahi kūʻokoʻa o ka pono. Akā, pehea ka hana no ka poʻeʻikeʻole i keʻano e lilo ai i kumu hoʻokele no ka haʻalulu, akā makemake maoli, a no ka pili lōʻihi loa i nā haʻuki: e kūkākūkāʻia ma kēiaʻatikala.
Hoʻonaʻauao:
Noho ma ka huliʻana i ka pane i ka nīnau no ka mea e lilo ai i mea hoʻonaʻauao hoʻoikaika, ponoʻoe e loaʻa ka hoʻonaʻauao kūpono. Inā loaʻa kahiʻoihana palekana i loko o nā papahana, hoʻomākaukau i nā mea haʻukiʻoihana no ka hoʻokūkû, ua makemakeʻia e koho i kahiʻoihana hoʻonaʻauao kiʻekiʻe e pili ana i ka "kino" a lilo i nā makahiki 5 a pau o ka hoʻonaʻauao piha piha me ka waiwai. ʻO ka poʻe iʻoi aku ka hoʻonaʻauao kiʻekiʻe,ʻo ia ke koho, hiki ke hoʻomau a loaʻa i ka hoʻonaʻauao hou - ka hoʻonaʻauao kino a iʻole ke olakino. Ināʻaʻohe nui nā kumumanaʻo no ke ola a makemakeʻoe e aʻo i nā kānaka maʻamau wale nō eʻaʻai i kahi ola olakino, a laila e kūpono nā seminars, nā papa papa, a me nā papahana.
Ma kekahi mau kikowaena nui, ua hoʻolakoʻia kēia mau lawelawe a ua hiki mau ke aʻo i nāʻoihana punahele mai nā poʻe laulā e hana nei ma laila. Eia naʻe, ma mua o ka hoʻomaopopoʻana i keʻano e lilo ai i mea hoʻonaʻauao kūikawā me ka hoʻonaʻauao kiʻekiʻeʻole, ponoʻoe eʻike pono, e hāʻawiʻia ka diploma. Ināʻo ka moku'āina, a laila, hiki iāʻoe keʻimi i ka hana i loko o kekahi hui lāʻau, akā,ʻo ka palapala no ka hana pono'īʻana, e hāʻawi i ka pono e hana wale ma kahi o kona loaʻaʻana a ma lalo o ka papahana i kauʻia e nā kumu.
He aha hou kāu e pono ai eʻike ai a hiki ke hana?
Ke makemake nei i ka liloʻana i mea hoʻonaʻauao hoʻoikaika no kahi kaikamahine, a no ke kanaka pū,ʻaʻole i lawa ka maopopo i keʻano o ka hana a keʻano a me kēia hana simulator. Pono ka hana i kaʻike a me nāʻike e pili ana i:
- Nīkini maʻamau, Physiology, Anatomia, Dietology a me Bodybuilding;
- nā hiʻohiʻona o ka hoʻonaʻauaoʻana no nā kāne a me nā wahine, nā poʻe o nāʻokoʻa likeʻole i loaʻa i kekahi maʻi, a pēlā aku;
- ka hōʻuluʻuluʻana o kahi meaʻai no nā kānaka me ka nui a me ka pōkole o ka nui o ka muscle;
- ke kūkuluʻana i nā papahana aʻo, kohoʻana i nā hana, hoʻomākaukau no ka hoʻokōʻana;
- kōkua mua.
Me nā mea'ē aʻe, ponoʻoe e lilo i kumu hoʻohālike e hahai ai. Aʻo kēia hoʻi, he pono ke kikoo a hoʻopiʻiʻia ke kiʻi. Pehea e hiki ai i ka mea kūʻai ke waiho iā ia iho i ka mea hoʻokele i loaʻa kona hewa? He mea nui i ka hoʻonui, maʻalahi,ʻike a loaʻa ka makemake e hana me nā kānaka. He nui ka poʻe e hele i ka lāʻau hoʻokele no ka hoʻohālike waleʻana i kā lākou kiʻi, akā no ka hoʻomahaʻana, e kamaʻilio a mālama i keʻano maikaʻi. Pono e hoʻomaopopo i kēia mea a me ka mākaukau no ka hoʻomaopopo i nā makemake o ka mea kūʻai.
Manaʻo eʻike i keʻano pehea e lilo ai i mea hoʻonaʻauao kūikawāʻoihana,