He aha ka hopena o ke kaha i ka pahu?
ʻO ka hopena koke o keʻano o nā kaha e kau ana ma ka umauma,ʻo ia ka uha o nā pū'ālā. Ke hoʻolālāʻia, ua pili lākou i kahi kikowaena, e hana ana i ke kiʻikuhi, kahi e hoʻopili ai i keʻano o kaʻiliʻili. ʻO ka hopena, e emi iho ana ka palupalu o kaʻili i ka nui, i hoʻonui ai i kona hikiʻole ke kau. I nā hua'ē aʻe,ʻikeʻia nā kahalaʻulaʻula ma ka umauma.
I kekahi mau mea, hiki ke kau i nā kaha ma luna o ka pahu ma nā'ōpio. Hanaʻia kēia ma ka wā'ōpio, i ka manawa e hoʻonui ai ka umauma i ka nui. Hāʻaʻia kēia hana me kaʻeha a me ke kaumaha, ka mea a nā kaikamāhine e'ōhumu mau nei no kēia manawa.
ʻO ka hopena koʻikoʻi ma ka hāpaiʻana,ʻo ia ke kumu o ke kauʻana o nā kaha i ka pahu. No laila, pono ke hoʻomaluʻia ke kaumaha o ka wahine maʻamau a no ka'ōpū hou, ma keʻano maʻamau, pono ke hoʻonuiʻia ma mua o 10-14 kg.
Eia kekahi, ma ka hapanui o nā wāhine, eʻike kokeʻia nā kaha ma hope koke o ka hoʻounaʻana. I kēia manawa, uaʻike ka makuahine i ka waiū umauma, kahi e piʻi ai i ka hoʻonuiʻana o ka waihona umauma a me ka kaumaha. I ka hope, ua hohola kaʻili. A laila, e nā'ōpiopio'ōpiopio a haʻohaʻo i ka pehea e wehe ai lākou i nā kaha ma ka umauma a me ka mea e hana ai no ia.
Pehea e hoʻoponopono ai i nā hōʻailona?
I mea e pale ai i ka hiʻohiʻona o ke kaha i ka pahu, e aho e noʻonoʻo e pili ana i ka wā o ka'ōpū. Ma hope o nā mea a pau, he nui ka manawa, ka cortisol hormone, me ka uluʻana o ka hānal, ka mea i hoʻonuiʻia i ka uluʻana o ka hānal, e hoʻohaunaele i ka hana o fibroblasts ke kuleana no ka hanaʻana i nā'ōpū i loko o ke kino. ʻO ka hopena, ua lilo nā lālā pallagen i ke kuʻupuʻu a uaʻoi aku ka'ākea. Ma ka pahu eʻikeʻia ana i nā kaha kiko'ī, pīkole iki i ka lahilahi.
I kēia manawa, nui nā huaʻulu e kōkua i ka wikiwiki e wehe i nā kaha i hōʻikeʻia ma ka pahu. Aia lākou i nāʻaila likeʻole, a ma luna o nā mea a pau,ʻo ka huaʻaina E, e kōkua ana i ka humu i kaʻili. Eia kekahi,ʻo kēia mau mea e pono ai e komo i loko o ka panthenol, e hāpai i ka hanaʻana o ka elastin a me ke collagen. Hāʻawi pū kekahi i ka hāʻawiʻana i ka palupalu a me ka elasticity o ka lactic acid.
I mea e pale ai i ke kiko o nā kaha i ka umauma ma hope o ka hānaiʻana, e pono i kēlā me kēia makua ke noi i kahi meaʻokoʻa kūikawā. Ināʻaʻole e hoʻokomoʻia ka hopena e manaʻoʻia ana, ponoʻoe e leka aku i ka laimana. ʻO ka mea maʻamau, ua hoʻohanaʻia nāʻano hana e like me ka mesotherapy a me kaʻike laser e wehe i nā kaha.
Ka palekanaʻana i nā kaha
No ka'ōpiopio i nā helehelena maikaʻi loa, he pono ke nānā aku nā wahine i ka meaʻai kūpono. He mea nui e hoʻokomo i loko o nā huahana meaʻai pono'ī i loaʻa
No laila, i kēia mau lā, he nui nā mea hana no ka hakakāʻana i nā kaha kau ma ka umauma. Akā naʻe,ʻaʻole hiki i kekahi o lākou ke hoʻopau loa i ka wahine o kēia "hemahema". E noi i nā mea wale nō ma ka nīnauʻana me kahi mammologist nāna e hiki ke kau i kahi hopena maʻamau i kēia pilikia. ʻO ke kumu o ka mālamaʻana i ka umauma pono a me kaʻai kaulike a me ka nohona olakino ka emi loaʻana o ka hikiʻana i nā kaha.