Hōʻike o ka lako
No ke alakaʻiʻana i kēia kaʻina hana, ponoʻoe e kōkua, no ka laʻana, he makuahine, he kāne, a he hoaaloha paha. Pono nō hoʻi e hoʻomākaukau i ka lole'iliʻoki lahilahi, kahi pepa e hana ai, ma ka hihia kūpono, hiki iāʻoe ke hoʻohana i ke kāwele. E noi i kahi pilikino i ka umauma mai nā āpau a me nā iwi ākea, i ka wā e hoʻopili pono ai nā mea i kaʻili. Hoʻopaʻaʻia ke kino ma hope o nā huelo me kahi kī paʻa, akā naʻe,ʻaʻole i loaʻa i ka makua ke kaumaha a me ka pilikiaʻole.
ʻO ka poʻe e makemake nei e pale pono i ka umauma e hoʻopau i ka waiū, e hopohopo paha i ka wā maikaʻi e hana. Manaʻoʻia he maikaʻi loa ke alakaʻi i ka hana mua i ka pō, a i ke kakahiaka e hiki iāʻoe ke wehe i ke kapa a huki i ka waiū . He mea nui ka hoʻokō waleʻana i ka hoʻopihaʻana o ka pēpē i ka pahu.
Pono pono e hōʻike i ka waiū, akāʻaʻole naʻe iʻole, no ka paleʻana i ka waiū, mastitis . ʻAʻole i'ōlelo kekahi mau mea mammologists e hoʻohana i ka wai umauma no kēia, akā e hana i ke kaʻina hana i ka lima.
He paʻakikī ke haʻi pololei i ka lōʻihi o ka heleʻana me ka pahu umauma. ʻO ka hana maʻamau kēia mau hana a hiki i nā lā he 10, akā,ʻaʻole pono e hele wāwae i ka uaki i loko o ia pēpē.
Nā Tips a me nā'Ōlelo
No ka loaʻaʻole o ka waiū, he mea nui eʻole eʻike i keʻano e hoʻopaʻa ai i ka umauma, akā, e noʻonoʻo pono i nā nuanua'ē aʻe. Hiki iāʻoe ke hāʻawi i nā'ōlelo kōkua e hiki ai ke holomua i ke kaʻina hana:
- e hoʻomaha iki i ka hoʻohanaʻana i nā mea inu;
- ʻaʻole i paʻakai, paʻakai;
- kau i ke kākoʻo;
- e hōʻalo i kēia wā o ka hoʻonāukiuki i nā nipples.
No ka hoʻokō kokeʻana i ka hana waiū, hiki ke hana i nā waihona ma ka pahu mai nā lau kāpena.
Ināʻike ka wahine i kaʻeha, pili i nā mea hōʻailona liʻiliʻi, ponoʻo ia e nīnau i ke kauka. ʻO keʻano he nui, he nui nā hoahana o ka Hepatitis B e kū'ē i ka umauma a'ōleloʻia e hana me kaʻole o kēia hana inā hiki. Akā ua nui nā wāhine i ho'ōki i ka lawaiʻa, mahalo i kēiaʻano hana. Ke kū nei ia i ka mumuma o kēia manawa no ka huliʻana i kēiaʻano - aia iā ia.