ʻO nā wāwae māmā mau a me nā kapuaʻi he nui ka hopena, keʻole inā e hele pū ka pilikia me kahiʻala maikaʻiʻole o kaʻili. I loko o nā lāʻau lapaʻau, ua lōʻihi ka manawa i'ōleloʻia ai keʻolo o kaʻolo no ka holoiʻana i nā wāwae ma keʻano o nā hulu a me nāʻaila. ʻO kēia lapaʻau ke ala maikaʻi loa e hoʻopau ai i nā maʻi pilikino a me ka paleʻana me ka hoʻokaeʻana i ka loli.
Pehea e hoʻopili ai i ka'ō o ke'ola ma mua o ka pailaʻana?
Inā makemakeʻoleʻoe e hoʻolālā i ka manawa ma nā lāʻau lapaʻau i hanaʻia e nā mea i hanaʻia e nā mea, e hāʻawi ana nā memeka lapaʻau i ka meaʻala maikaʻi a me ka maikaʻi ma luna o kaʻohe oak a me ka'āpana wolina (Home Doctor). Hiki ke hoʻohana pinepineʻia kēia palaka i ka pilikia i nīnauʻia, a me ka hoʻonāʻana i kaʻili o nā wāwae, e pale i ke kūkuluʻana o nā mea noi.
Ka meaʻai no kaʻaila poni home:
- E puhi i kahi maloʻo maloʻo o ka lāʻau (200 g) a māhele i 2 mau'āpana.
- E hoʻomākaukau i ka decoction mai kekahi mea lawelawe o nā meaʻala a me ka 1 lita o ka wai. ʻO ka'ōpala a hiki i ka manawa e hoʻonuiʻia ai ka hopena i nā manawaʻelua.
- E kuʻi i ka'ōpū 2 mau hora, e nakinakiʻia me kahi towel. Ma hope o kaʻoluʻolu, e nininiʻia i loko o ka ipu aniani.
- ʻO ka hapalua o kaʻeleʻeleʻele i huiʻia me 5 punetēne o ka meli maoli.
- Pono e holoiʻia ka hulu me nā wāwae, a laila e holoi i ka pasta hoʻomākaukau. Pono e mālamaʻia nā huahanaʻelua i loko o ka firi.
ʻO keʻano hana e hana ai i ka lāʻau o ke kumu lāʻau a me kaʻala mai nā kapuaʻi. ʻO ke kolu wale nō ka mea i hoʻohuiʻia - e hoʻomaʻemaʻe i ka gau i loko o ka mea kanu a kau i nā wāwae ma mua o ko lākou moeʻana. Ma hope o 30 mau minuke, e wehe i ka pilapili, e hana hou no 14 mau lā. ʻO kēiaʻano hana i hoʻohuiʻia e hiki ai ke hoʻopau i ka huhū a me nā meaʻonoʻole no nā hebedoma 3.
Nā wāwae holoi me ka lāʻau o ka lāʻau
Me ka loli haʻahaʻa, ua lawa nā'ōnaehana hoʻonanea maʻamau.
ʻO ka papa no ka holoiʻana:
- I ka 500 ml o ka wai e hoʻolapalapa, i lalo iho o 1 punetēpē o ka'ōmoleʻeleʻele .
- Eʻai i kahi wela wela no 5-7 mau minuke, e uhi a e kū.
- Hoʻomaʻamaʻaʻia ka hopena me ka 200 ml o ka wai wela a kau i ka wāwae i loko,
a hiki i ka manawa eʻoluʻolu ai ka mahana no kaʻili. - Ma hope o ke kaʻina hana, e holoi i kou mau kapuwaʻi.
ʻO kekahi ala kūpono'ē aʻe:
- Hana i ka decoction o nā'āpana he 10 a me ka hapa o kahiʻolo oak.
- I kēlā me kēia kineta o ka waiwai i loaʻa e hoʻonui i 10 ml o ka tinote propolis i ka waiʻona a me 1 punetēpona o ka meli.
- Ma hope o ka hui ponoʻana, e kau i ka hopena ma loko o ka pahu aniani.
- No nā lā he 10 i kēlā me kēia pō, e hana wāwae pa'ū me kēia hana (20 mau minuke).