I ka manawa hea e hoʻomaka ai ka menopause?
ʻO ka hapanui o ka maleopause e hoʻomaka i nā wāhine ma 50-53 makahiki. Akā no kēia, uaʻike mauʻia ka hoʻopauʻana i ka menestrua i nā makahiki he 40 (ka minuke wikiwiki), a ma nā makahiki 36-39 hoʻi - ka maleopaʻa kahiko. ʻO ke kumu o kēia hope he pilikia nui loa ia,ʻo ka weheʻana i nā ovaries a me ka chemotherapy.
ʻO nā hōʻailona e hiki ke hoʻoholo pono i ka hoʻomakaʻana o ka menopause e hoʻonuiʻia ka huhū, ka pilikia o ka moe, a me ka hopena o nā pale wela, i hele pū me ka nānāʻana o kahi'ōpiopio i nā papalā o kahi wahine, a me ka wela o ka wela.
Pehea e pili ai i nā hōʻike o ka menopause?
Me ka hoʻomakaʻana o kēia manawa i ke olaʻana o kahi wahine, aia kekahi nīnau kūlohelohe, he aha nā lāʻau e pono ai iaʻu ke lawe me ka menopause? I kēia lā, ua nui kā lākou hoʻokūkū, no laila i nā wāhine a he mau pilikia i ka koho. E noʻonoʻo kākou i nāʻano likeʻole o ka hoʻomākaukauʻana i ka hoʻokomoʻiaʻana ma ka climacterium.
ʻO ka lāʻau lapaʻau kūpono loa i Russiaʻo Estrovel . ʻO kēia lāʻau lāʻau i pili i ka hui phytopre. Hiki ke kōkua i ka hoʻopiʻiʻana i ka hemahema o ka estrogen, a me ka hoʻoemiʻana i ka ikaika o ke kai, hoʻoponopono i ka nohoʻana o ka naʻau-hoʻokolohua, a hoʻemi i ka hopena o nā neoplasms estrogen-dependent. ʻO ia ke kumu,ʻo kēia lāʻau lapaʻau e pili ana i nā lāʻau lapaʻau e hoʻohanaʻia no ka maʻi prophylaxis i ka menopause. Laweʻia i nā papahana 1-2 i kēlā lā i kēia lā, i ka wāʻai. ʻO ka lōʻihi o ka laweʻana i ka lāʻau lāʻau iʻelua mahina.
ʻO ke kumu lāʻauʻo Tsi-Klim hoʻi ka piliʻana i nā lāʻau lapaʻau e hoʻoulu ai i ka papa hana maleopause. E like me ka hoʻopōhalaʻana, i manaʻoʻia ma luna nei, ua kauʻia kēia lāʻau lapaʻau ma luna o nā mea kanu e kōkua ai i ka hoʻomahaʻia o ka neʻenerogene iʻikeʻia i nā wāhine iʻelemakule.
Inā mākou e noʻonoʻo i nā lāʻau lapaʻauʻole,ʻo kahi hoʻomākaukau maikaʻi no ka minukepokeʻo ka maleopaopa Maleopace , i hanaʻia ma Great Britain. ʻO ia ka meaʻai A, E, C, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D3, me ka folic acid, boron, magnesium, zinc hao a me nā mea microele. Hoʻolālā lākou a pau i ka palekana, a hoʻohanaʻia e pale i ka osteoporosis, e hoʻoneʻe i ka hemahema o nā huaora a me nā minela, i mālamaʻia i loko o ka maleopause.
Ma waena o nā hōʻailona homeopathic eʻae ai e pale i nā hōʻike o ka mīkini menopause, ua maikaʻi loa ka hana a Klimaktoplan , Kelemānia. Ma waho aʻe o ka hoʻopauʻana i ka maʻi maʻi climaceric, hiki i ka lāʻau lapaʻau ka hopena hou, he mea nui ia i kēia wā.
No laila,ʻo ka papa inoa o nā lāʻau lapaʻau hou no ka minuke he nui. pono kēia wahine e nīnau i ke kauka nāna e haʻi iāʻoe i nā lāʻauʻona e pono aiʻo ia e inu me ka menopause a me ka mea lāʻau maikaʻi. ʻO ka maʻamau, no ka mālamaʻana i nā koho menopause e hāʻawiʻia i nā lāʻau lapaʻauʻole. Inā hōʻoiaʻiʻoʻoe i ka helu o nā lāʻau lapaʻau i hoʻohanaʻia i loko o ka menopause,ʻo ka mea keuʻole ka hormonal:
- Climonaon uno (Kelemānia, Bionorica);
- Wahine (hana Croatia, Yadran);
- Wahine Izi Lif (i kūkuluʻia ma Finland, Khankintukku).