He nui ka poʻe kefir i kahi wahi kūikawā i kaʻai o nā lā. ʻO ka pili o ka kefir e pili pū ana me kāna mau meaʻono, akā, me kona mau waiwai maikaʻi. He nui nā mea pono e pono ai no ke kino o kēia kanaka. Aia nā māmā, nā protein, nā microorganisms huapika waika. Ke hoʻonui neiʻo Kefir i ka hoʻoulu houʻana i ke kūlohelohe maoli o ke kanaka, heʻano hoʻoluhi nui, hoʻomaha i ka microflora kino, hoʻonui i ka makemake a loaʻa ka hopena maikaʻi i nā dysbiosis o nā keiki.
Hiki i nā kamaliʻi ke inu kafir?
ʻAʻole hiki wale nō, akā pono nō hoʻi. Eʻike maopopo aia he mauʻai kefir, no ka mea, ke hāʻawi nei kafirfir i nā mea pono a pau e mālama ai i ke kamepiula kanaka a lawe i nā toxins mai ke kino. Ke hoʻolālā i nā mea waiwai a pau o kēia wai inu, he nui nā makuahine i ka nīnau:'ohea e hiki ai iāʻoe ke hāʻawi i ka lefir i kahi keiki a he mea pono hoʻi no nā keiki ā hiki i hoʻokahi makahiki? ʻAʻohe manaʻo kūkākūkā i ka hoʻokomoʻiaʻana o kēia huahana i kaʻai a ke keiki. Hoʻopukaʻia kēia wā mai 6 mahina a hiki i ka makahiki. Akā, ma keʻano he kūlana, inā e hānai ka pēpē, a laila ua hāʻawiʻia kefir iā ia mai ka pihaʻana o 8 mahina. A me ka hānaiʻaiʻana, e hoʻonui i kaʻai me kēia hua wai-waiū, hiki i ka 7 mahina. Hoʻopiliʻia ka hopena o nā huahana i nā keiki liʻiliʻi me ko lākou hoʻoponopono houʻana i ka meaʻai. Hiki iāʻoe ke ho'āʻo i ke keʻo kefir wale nō i ka loaʻaʻana o ka paʻi, hua a me ka'ōmole puree i kaʻai a kāu pēpē.
ʻO kaʻoiaʻiʻo o ka mea kefir e loaʻa ai nā waiwai maikaʻiʻaʻole ia manaʻo eʻai ka pēpē i ka yogurt me kaʻoluʻolu nui. Ma hope o nā mea a pau, no ka mea,ʻo ia ka mea nui eʻike ai i kaʻike. No laila, ināʻaʻole inu ka keiki i ka kefir, aʻo ka manawa e makemakeʻia ai e hōʻea mai ua hiki mai nei, mai hopohopo, no ka mea, aia nāʻanoʻokoʻa e hoʻohāʻule ai i ke aloha me kēia wai. He lawa wale no ka hoʻouluʻana i ka waina a me ka maiʻa i kefir, akāʻaʻole ponoʻoe e hoʻonāʻia me ke kō, no ka mea, e hōʻoleʻia ai nā pono a pau mai ia mea. He mea kūpono nō hoʻi eʻikeʻoe inā inā piha kāu pēpē, a laila he mea pono ka pēpē, a iʻole ka inu o ka waina, a ma nā hihia o ka pauʻole o ka nui,ʻo ka lihi ka lihi maikaʻi loa.
Ke kūʻai nei i ka kefir a me ka waina, i ka mea eʻai ai ka poʻe'elemāne,ʻaʻole lākou i manaʻoʻia no nā keiki ma lalo o hoʻokahi makahiki. Hiki iā lākou ke hoʻoulu i ka hopena maʻi ma muli o nā meaʻono a me nā mālama hoʻomalu i loko o ke mele. He aha ke kafir e hāʻawi i ke keiki? ʻO ka koho maikaʻi loaʻo ia ke kukeʻana iāʻoe iho. Akā ināʻoe e hoʻomau i ka kūʻai i loko o ka hale kūʻai, i ka manawa e koho ai ia mea pono e nānā pono i ka papa hana, e hōʻoiaʻaʻole hiki ke loaʻa. E liʻiliʻi ke kumu noho, no laila ke kumu o ka huahana.
Pehea e hana ai i kefir no kahi keiki?
No ka hoʻomākaukauʻana i ka'efir no kahi keiki ma ka home, e lawe i ka hale kūʻai-kefir ma keʻano he mea hoʻoholo a hoʻokomo i ka waiū mahana. I nā'āpana: no hoʻokahi'ōmole o ka waiū - hoʻokahi spoon o kefir. A waiho ma kahi mahana a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o kekahi pōhaku nui e like me ke kūleo, hoʻokahi lā kefir. I nā lā aʻe he 10, hiki ke hoʻohanaʻia e hana i nā'āpana hou. Hiki nō hoʻi i ke kāmaʻa ke hiki iāʻoe ke kūʻai i ka hoʻokaʻina kūikawā no kefir, a hoʻomākaukau i kafir e like me nā kuhikuhi. ʻO ka kefir i ka home no nā keikiʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hale kefir, no ka mea he nui nā mea'ē aʻe
Pono pono ke hoʻomaopopoʻia ua mālama maikaʻiʻia nā huahua waiū o ka waiū me ke kefir a me ka liʻupaʻa e nā keiki me ka maʻi hānai. ʻO kēia ke kumu o ka hydrolysis partial o ka protein i loko o nā hua waiū. I loko o kēiaʻano,ʻoi aku ka maikaʻi o ka digested e nā kōpū o nā keiki kōpū.
Pehea e hāʻawi ai i kefir i kahi keiki?
E like me ka hoʻokomoʻana i kekahi papa hou no nā keiki, e hoʻomaka i ka lure me kefir, pono e mālie. I ka lā mua, e'ōleloʻia e hāʻawiʻole i hoʻokahi hapa nui a me kēlā me kēia lā e hoʻoulu i ka uku, a hiki i nā makahiki i kēia makahiki.