Kaomi i ka lehulehu

ʻAʻole maopopo i ka pehea e hoʻolapalapa ai i ka huluhulu i loko o kahi hua'ōlelo? ʻO kā mākou papa hana hou e kōkua iāʻoe e hoʻomākaukau i ka meaʻala meaʻai i loko o kahi hui nui a i mea eʻoluʻolu ai i kāu poʻe i aloha ai me kahi papahele mua.

Pāleʻa i nā māmā i loko o ka lehulehu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

Hoʻomakaukauʻia kaʻaila i ka lehulehu. No ka hoʻomakaʻana, ponoʻoe eʻoki i nā kāloti aʻokiʻoki i mau'āpana nui. Hoʻokomoʻia ka'ābaki, akā,ʻaʻole iʻoki.

Pono pono ke waihoʻia nā huaʻai i loko o kahi hua'ōlelo nui, a laila e hoʻopili i ka moa, ke kalo kai a me ka pepa, e hoʻohui i nā mea a pau me ka wai. Ma hope o kēlā, hiki iāʻoe ke pani i ka uhi pūnaewele a hoʻololi i ke ala "Quenching" no 1.5 mau hola.

Ke hoʻomeʻaʻia kaʻaila, e hoʻokuʻuʻia ke koʻona aʻo ka hopena o ka wai e pono e hoʻopiliʻia. Hiki iāʻoe ke lawelawe ia me ka laiki a me nā'ā'ī. Hoʻomākaukauʻia ka'ōpū mai ka puʻu mai i ka'āpana pāʻani i kēlāʻano kumuhana, akā, he manawa kūpono wale nō e hana ai - noʻelua hola.

ʻO ka hua'alaina ma ka lehulehu

Mea Kai:

Hoʻomākaukau

No ka paneʻana i ka pehea o ka uʻiʻana i ka wai i loko o kahi hua'ōlelo nui, ua lawa ia e hahai i nā kuhikuhi maʻalahi i hōʻikeʻia ma kēia ka meaʻai.

Pono muaʻoe e hoʻohui i kaʻaila a me kaʻaila ma ka multivark a hoʻololi i ke ala "Frying" no 20 mau minuke. Ke paheʻe ka waipū, pono ia e hoʻouna aku i kahi kolo līlū a paʻi i 7 mau minuke, e hoʻoikaika mau ana.

Ma hope o nā'alela, e hoʻomoʻi i nā pepa i hoʻouluʻia, kāloti, kāriʻi a hoʻokuʻu iā lākou no kekahi mau minuke'ē aʻe. A laila, e hoʻounaʻoe i nā kīlapa iʻulaʻula i ka hua'ōlelo nui, e hui pono i nā mea a pau, e pākuʻi i ka paʻakai a paʻi ka mea hana a nininiʻia me ka wai. I kēia manawa, hiki iāʻoe ke pani i ka uhi pūnaewele a hoʻololi i ke ala "Quenching" no 30 mau minuke.

Hiki iāʻoe ke lawelawe i kaʻaila o ka māla me nā meaʻai a me ka kirīmiʻona.

Ma muli o ka'alapalapala i hoʻopauʻia, hiki iāʻoe ke kuke i ke raiki , aiʻole ka kāpena buckwheat , aiʻole inu wale i ka paila.