Ma kēiaʻatikala, e haʻi aku mākou iāʻoe i ka wā e hoʻomaka pinepine ai nā kaikamāhine i nā mea pinepine, a me ke kumu hea e hiki ai iāʻoe ke noʻonoʻo i kā lākou huhū wawe.
I ka manawa hea e hoʻomaka ai i nā kaikamahine?
Hoʻomaka ka hana maʻamau i nā kaikamāhine'ōpio ma 12-14 makahiki. Eia naʻe,ʻo nā keiki a pau keʻano o ka physiology, aʻo kekahi i loaʻa i kēlā me kēia mahina ma mua, aʻo kekahi ma hope aku. ʻO ka makahiki mai 10 a 16 mau makahiki i manaʻoʻia heʻano hoʻohālikelike o ke kumu o ka hoʻomakaʻana o ka menstrual menstrual. Inā hoʻomaka nā keiki a kāu kaikamahine i ke kakahiaka nui, aiʻole 17-17 makahiki,ʻaʻole lākou i laila - he manawa kēia e hele ai i ke kauka.
ʻO ka maʻamau mua ma kahi o 3-5 mau lā. I kekahi mau kumu, hiki ke hoʻolimalima iki i nā lā kūikawā, akā,ʻaʻole e pau ka hoʻolālāʻana ma mua o hoʻokahi pule. ʻO ka hapanuiʻole he nuiʻole nā mahina mua, akā e hoʻopakele nui ana i ke kaikamahine.
Hiki ke hoʻomaka ka hoʻomalikalaʻana ma nā lā he 28-30. Akā, i ka hapanui o nā wā ma nā'ōpiopio, ua hewaʻole ka'ōpiopio no ka manawa lōʻihi, aʻo ka lōʻihi ma waena o kahi hiki ke hiki ke hiki i ka 6 mau mahina. Pono e hoʻemiʻia ke kūpilikiʻi o ke kaikamahine i ka manawa, e hoʻokokoke ana i ka nui o ka "lunā" - 28 mau lā. Inā ma hope oʻelua mau makahiki ma hope o ka hoʻomakaʻana o ka manstrina mua,ʻaʻole i kū i ke kūpono, pono ke nīnau i ke kauka.
Pehea e maopopo ai i ka hoʻomakaʻana o nā kaikamāhine i ka malama?
E hoʻoholo i ka manawa i hoʻomakaʻia ai nā keikikāne, hiki iāʻoe ma nā hōʻailona:
- ʻO nā hōʻailona mua loa o ka'ōpio o kāu kaikamahine e hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i kekahi mau makahiki ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka ma mua. ʻO ka helehelena o ke kaikamahine e hele mālie a puni, ua hoʻomaka ka hana ikaika a me ka'alehu o ka huhū. ʻO ka hapa nui o nā poʻe'ōpio i kēia anana.
- He mau mahina ma mua o ka hoʻomakaʻana o ka maʻemaʻe mua o nā kaikamāhine, e hoʻololi keʻano o ka hoʻoponopono ākea. ʻO ka hapanui pinepine,ʻike nā mākua i nā pīkī o kāna kaikamahine nui leucorrhoea, ʻaʻohe onaʻala. Eia kekahi, hiki keʻike a hūnā i nā mea huna. Ināʻikeʻoe i ka weheʻana i ka liʻiliʻi ma luna o ke kāhili o ke keiki, a heʻala maikaʻiʻole - he hana kēia e nīnau ai i ke kauka. Hiki paha lākou e hōʻike i keʻano o ka maʻi maʻi o ka pūnaehana manu.
- I ka hopena, 1-2 mau mahina ma mua o ka hikiʻana o ka manawa kūpono, hiki i kahi kaikamahine ke hoʻololi i konaʻano e like me nā loli pinepine o keʻano, ka hauhaʻi ma lalo o ka'ōpū, nāwaliwali a me ka malaise, ka maʻiʻeha, a me ka liʻiliʻi, ka pīpī a me ke nausea.
Ka ho'āʻo no nā kaikamāhine "I ka manawa hea e hoʻomaka ai nā mahina mua?"
Ma kēia lā, ma nā pūnaewele puni honua iʻikeʻia, a me nā mēmani likeʻole o kekahi wahine, hiki i kekahi ke hōʻoia i kahi hōʻoia no ka hoʻoholoʻana i ka manawa e hoʻomaka ai nā kaikamāhine i kēlā me kēia mahina. ʻO ka hopena o ia mau hōʻoiaʻana, ua hoʻokomo pinepineʻia ma luna o nā pane a ke kaikamahine i nā nīnau e like me:
- ʻEhia makahiki oʻoe?
- I ka makahiki hea koʻu mama i hoʻomaka ai i kēlā me kēia mahina?
- He aha kou kaumaha a me kou kiʻekiʻe?
- ʻO ka lōʻihi o kou hoʻomakaʻana e hoʻonui i ka pahu?
- Loaʻaʻoe i ka lauoho lauoho a me ke kuhi?
- Uaʻike aneiʻoe i ka holoi maʻemaʻe ma kou pālule?
He pololei kēlā mau ho'āʻoʻana, akā, mai hoʻopoina i kēlā me kēia kanaka, aʻo ka manawa e hoʻomaka ai ke kaikamahine i ka malama mua, e hilinaʻiʻia i nā kumu he nui.