Nui ka nui o nā wāhine e hoʻopiʻi nei i ka momona e hōʻiliʻili i ka'āina a ma ka wāwae a ma lalo o ka'ōpū. ʻO keʻano o ka hopena ma keʻano, no ka mea, palekana ke kino i nā mea ola. I kekahi manawa, hikiʻole ka hopena, a laila, e hoʻonuiʻia ka waihoʻana o nā waihona momona. I kēia hihia, no ka paʻiʻana i kēia pilikia e kōkua i ka momona momona e hoʻokomoʻia no ka'ōpū ma ka home. ʻO kēia mau hana he mau mea'ē aʻe no ka hoʻonuiʻana i ka pono o ka hoʻolālā a me kaʻai pono.
ʻO nāʻano likeʻole o ke kāpena puhi momona no ka'ōpū
Ma keʻano maʻamau,ʻelua mau koho no ka hoʻopiliʻana:
- Kulu. ʻO ia mau kaʻina hana e hōʻemi ana i nā moku, e hoʻihoʻi i ka leo o kaʻili a hoʻemi i ka hōʻike o ka edema.
- ʻOhana. ʻO kēia mau koho e hoʻopiha i ka hopena o ka sauna, aʻo ka mea ke hoʻomāhuahua i ke koko a hoʻoulu i ka resorption kaha o ka momona.
Recipes o nā hui
Nui nāʻano noʻonoʻo kūpono no ke kāpiliʻana, eia ka mea i kaulana loa iā lākou:
- ʻAiʻia ka meli. No ka hanaʻana i kēia, hoʻohui i 1 tbsp. he spoonful o ka meli, 0.5 teaspoons o kaʻailaʻaila a me 5 iho o ka hinu citrus nui.
- Ke kāpena kōkiko. Ma ka wai holoi e ponoʻoe e hoʻoheheʻe i nā kīkalekaleka 2.
Pehea e hana ai i kahi mea puhi momona i ka home?
No kēia mau kaʻina hana, ponoʻoe e makemake i kahi manawa kūʻokoʻa, ka meaʻai meaʻai, ka mea i kohoʻia, nā lole mahana. Ma mua o ke kāpiliʻana iā ia, ponoʻoe eʻauʻau a hoʻomaʻemaʻe i kaʻili o nā pilikia me kahi'ōpala. Ma hope o kēia, pono e hoʻohana i ka hui i kohoʻia a hoʻopili i ka mea ulaula. A laila ponoʻoe e komo i nā kapa mahana a hoʻoikaika a neʻe paha i kahi pākeke a moe i lalo. ʻO nā momona momonaʻaʻole pono e hoʻopau ma mua o 40 mau minuke. Ma hope o ke kaʻina hana, holoiʻia ka paila me ka wai mahana, a laila ua hoʻohanaʻia ka huihuʻu maʻemaʻe i ka'āpana pilikia. No ka hoʻokōʻana i ka hopena i makemakeʻia, pono ia e mālama i nā palena he 10 o ka papa hana me ka wāwahi o 2-3 mau lā.