Hōʻike Shatavari - hoʻohana a me nā hōʻai'ē

Ke loaʻa nei ka loiloiʻoihana ma ka'āniaʻo India i ka hanana Ayurvedic. Mahalo i kēia, ua komo koke nā wāhine Slavic i ka shatavari -ʻaʻole i aʻoʻia e ka lāʻau lapaʻau a me nā mea hōʻemiʻole i kēia kolamu olaola (BAA), no lailaʻaʻohe palapala hōʻailona no ke lāʻau. Eia nō naʻe, ke hana ikaika nei nā wāhine i ka lāʻau lapaʻau, me ka ho'āʻo e hōʻoki i nā maʻi kīkīkilo a me nā hormonal.

Ka hoʻohanaʻana i ka palahalaha a me nā mea kū'ē

ʻO ka unuhi maʻamau o ka hua'ōlelo "shatavari" mai Sanskrit - he mau kāne he hoʻokahi. He loea kūpono loa a hoʻomaopopoʻia kēia i nā wahi i hoʻohanaʻia ai ka lāʻau India.

Ma nā kumu kumuhana, uaʻikeʻia ka shatvari i ke ala maikaʻi loa e kākoʻo ai i ke olakino o nā wāhine, hoʻohuli hou i ka'ōnaehana hānau a me ke kino a pau, e hoʻonui i ka libido a hoʻonui i nā manawa o ka hāpaiʻana. ʻO nā kuhikuhi nui i ka meaʻaiʻai i ho'ākākaʻia ua nui loa:

Ma waho aʻe o kahi kiko'ī, aia nā hōʻailona nui no ka hoʻohanaʻana i ka shatavari:

Hōʻike nā kuhikuhi i ka shatvariʻaʻole he mau hōʻai'ē i ka meaʻaiʻai, hiki i nā hopenaʻaoʻao pōkole wale nō me ka hoʻohana lōʻihi aʻoi aku paha i nā mea i kauohaʻia, e like me ke kānāwai, constipation.

Ka papahana o ka hoʻolālāʻana i ka lepo

ʻO keʻano o ka hoʻomehana i ho'ākākaʻia e nā kumu - e lawe i kaʻawa he 0.25-1 tsp no ka hapalua hola ma mua o ka'ō kakahiaka (ma ka'ōpū o ka'ōpū). ʻO ka inu i ka lāʻau lapaʻau e hiki ke lilo i wai, akā,ʻoi aku ka maikaʻi o ka waiū mahana, no ka mea, e piʻi ana ka hopena a me ka nui o nā meaʻai.

ʻO ka lōʻihi o ka mālamaʻana he 3-4 mau mahina.

Keʻano o ka noiʻana o ka shatvari capsules - 1-2 mau papa no 20 mau minuke ma mua o kaʻaiʻana, holoiʻia me ka wai mahana a waiu paha, e hana hou i ke kaʻina hana iʻekolu manawa i ka lā.

Ke holo nei ka papahana he 20 mau lā, ma hope o ka haʻiʻana no 10 mau lā i hanaʻia a hoʻomaka hou ka therapy. E 3-5 mau hua'ōlelo hou.

Inā makemakeʻoe e hāpai, e'ōleloʻia e lawe wale i ka shatvari wale me ka waiū i hoʻomahaʻia a me nā kumu pua nani.

Nāʻike e pili ana i ka shatavari a me nā hōʻai'ē'ē aʻe

ʻO nā manaʻo o nā wāhine e pili ana i ka BAA i manaʻoʻia heʻano maʻalahi. ʻO kekahi ke'ōlelo e pili ana i ia mea,ʻoiai ke hoʻohanaʻia mai kaʻikeʻole a me ka maʻi maleopausal. Hōʻike kekahi mau wāhine'ē aʻe i keʻano o nā manaʻo kūponoʻole i ka lāʻau lapaʻau i hui pūʻia me ka neleʻole o ka hopena.

Ke hoʻoholo i ka laweʻana i ka shatavari, ponoʻoe e kamaʻilio i ke kauka, a makemakeʻia e loaʻa hou ke kumu no ka lāʻau lapaʻau.

He mea kūpono eʻikeʻoe i ka hōʻai'ēʻai, me kaʻole i hoʻopiʻiʻoleʻia,ʻaʻole i'ōleloʻia no kēlā mau maʻi: