ʻAʻole hoʻohana ka tradition traditionally me keʻano o ke kīnā i loko o nā ligaments, nā kuʻuna a me nāʻiʻo e pili ana i nā kino o nā hono. No laila, keʻimi nei nā kānaka i nāʻano'ē aʻe e hoʻohaʻahaʻa i ka epicondylitis dystrophic o ka hui lima - kahi hana me nā hōʻailona a me nāʻano hana'ē aʻe. E like me ka hōʻikeʻana i nā hōʻike,ʻoi aku ka maikaʻi o nā hopena o nā maʻi ma mua o nā lāʻau lapaʻau.
Pehea e mālama ai i ka epicondylitis o ka hui kīʻaha me nā hōʻailona wahala?
ʻO nā papahana kūpono loa no ka hoʻokipa waena i nā hana iʻikeʻia mai ke kumu o ka Sākona a me ka elecampane.
Paʻi ka waiʻona mai kaʻeha ma ka kuʻe lima
Mea Kai:
- aʻa sabelnik - 300 g;
- vodka 750 ml.
Hoʻomākaukau
E hoʻomaʻemaʻe me ka'ōpala i ke aʻa o ka mea kanu. E hoʻokomoʻia nā hopena o nā'ōpala i loko o kahi pahu lūlū maʻemaʻe, i piha i ka vodka a me ka māmā me ka spatula lāʻau. E hoʻopau i ka pāpale me kahi pāpale a waiho i loko o ka firi. I ka halaʻana o nā hebedoma 3, e lūlū a keʻakeʻa i ka tincture.
E inu 1 pākaukau. ka puna i kēlā me kēia manawa 3 manawa i ka lā.
ʻO ka waina Nectarine me ka epicondylitis
Mea Kai:
- nā rhizomes hou o elecampane - 12-13 g;
- ke kahawai maoli - 500 ml.
Hoʻomākaukau
E pīpī i ke awa i loko o ka'aniani enamel, hoʻonā wela. E hoʻopiha i nā aʻaʻeleʻele o elecampane , e kuke no kahi o 10 mau minuke. Eʻoluʻolu, e ninini i loko o ka'elehe aniani.
E inu i ka waina e pono aiʻoe i 50 ml e like me ka leperitif (ma mua o kaʻai)ʻaʻoleʻoi aku ma mua oʻekolu manawa i ka lā.
Hoʻomaʻoʻia o nā hōʻailona o ka mīkini medial a me ka epicondylitis o ka hui lima
ʻO kekahiʻano o ka maʻi i ho'ākākaʻia e pili pono i ka curerapy me nā lāʻau laʻau, no ka mea me ka noi wahoʻana e hiki ke uhi i nā'āpana nui o ka hui lima.
ʻO nā paʻapū i ka wā o ka hōʻailona o ka maʻi
Mea Kai:
- ka lauʻohi lau - 1 teaspoon;
- ka mahana o ka wai o 90 degrees - 200 ml.
Hoʻomākaukau
Brew tea i ka wai i hōʻikeʻia no 20 mau minuke. Eʻoluʻolu a hoʻopau i ka hopena, e ninini i loko o 2 paiki ikaika liʻiliʻi, kahi i loko o ka pahu pāʻani. Ponoʻia e kāpili i nā mea hana ma kahi o ka'ōlaʻi a iʻole kekahi'ōleʻa liʻiliʻi e hāʻawi iā lākou i keʻano i makemakeʻia. Ke hoʻokuʻuʻia ka tea, e wehe i ka pepa, e kau i ka hau i loko o ka hui i hoʻohuiʻia, e hoʻopaʻa me kahi pilina.
E hana hou i ke kaʻina hana i kēlā me kēia 2 hola no 4 mau lā.
ʻO keʻano o ka hanaʻana o ka epicondylitis o ka hui kīkoʻo lima me kaʻaila kai
Mea Kai:
- lau lāʻau laurel maloʻo - 4 pākaukau. koko;
- ka ailaʻaila - 175 ml.
Hoʻomākaukau
E hoʻoulu i ka lau lālā a me kaʻaila maikaʻi. E ku i 7 mau lā i loko o ka ipu aniani me kahi poʻi paʻa. E hoʻopili i nā lāʻau lapaʻau, e kākau i loko o ka papa kuʻi maʻi i kēlā lā i kēia lā.