Loaʻa i nā mea maikaʻi o nā pānaʻi likeʻole, no ka mea, uaʻike mua kekahi me kona kōkua ua maʻalahi ka kuke a me ka mea nui i nā wāhineʻoihana,ʻoi aku ka wikiwiki. Aʻo nā kīʻaha ma ia mea he mea maikaʻi a maikaʻi. Ma lalo nei e kali anaʻoe i nā meaʻai me nā mea kanu i loko o ka multivark.
ʻO ka puaʻa me nā huaʻai i loko o kahi hua'ōlelo nui
Mea Kai:
- puaa - 400 g;
- kāloti - 1'āpana;
- ono - 1 wahi;
- neʻeneʻe - 200 g;
- nā'ōmato - 2 pcs.;
- kekala - 2 cloves;
- kahi hui pū'iliala maʻemaʻe - 25 ml;
- paʻakai.
Hoʻomākaukau
Hoʻokipaʻia ka puaʻa holoi a maloʻoʻia i nā'āpana liʻiliʻi a kau mākou i loko o ka pā kuke he nui me ka waiū. Ma ka papahanaʻo ka "Hot"ʻai e kukeʻia no ka 20 mau minuke. Ināʻaʻoheʻanoʻano, hoʻohana mākou i ka papahana "Baking".
I kēia manawa, ke komo nei mākou i nā mea kanu: e holoi iā lākou, e huki iā lākou, ma ka zucchini mākou iʻokiʻoki i nāʻanoʻano aʻokiʻoki i nā'ōpena. No ka hoʻomaʻemaʻeʻana i kaʻili mai ka'ōmaʻomaʻi, hoʻopiha mākou iā lākou i ka wai kaila, a lailaʻokiʻoki i kaʻiʻo i loko o nā pahu. Kāʻokiʻiaʻo Carrot i loko o nā'ōpuni. ʻO ke aniani keʻokiʻia e nā'āpana. E kiola i ka mea kanu i kaʻiʻo, e hoʻohui i ka meaʻai a me ka kuke i keʻano hoʻokahi no 5 mau minuke. E hohola i ke koena o nā meaʻai a me ka kuke no 10 mau minuke. I kēia manawa, e koho "Hoʻopau" a kau i ka manawa e pono ai - 1 hola. Nā huahana uku a hoʻokomo i ka "hoʻomaka". Ma hope o ka hāʻawiʻana o ka multivarker i kahi hōʻailona, e wehe i ka uhi - ua mākaukau ke pākaukau!
E'ō aku i nā mea kanu i ka multivark
Mea Kai:
- puaa - 500 g;
- kāloti - 150 g;
- kao - 300 g;
- ke keʻokeʻo keʻokeʻo - 500 g;
- nā'ōmato - 2 pcs.;
- eggplant - 1 piece;
- kekala - 2 cloves;
- ka pāʻili - 1 puʻupuʻu;
- kaʻaila aila.
Hoʻomākaukau
Hoʻopiliʻia ka puaʻa i nā'āpana. Hīni mākou i kaʻaila i loko o ka pā, e waiho i nāʻaila, nā'aleʻa kohi, nā kāloti pīpī, kaʻiʻo a hoʻonoho i ka manawa - 25 mau minuke ma ke "Bake" mode. Eʻai i ka hōʻailona kani, i kekahi manawa e hoʻonāukiuki. Ma hope o kēlā, hoʻolaha i ka kāpena kāpili, eggplants, nā tōmato, ke kāleka a me nā greens. E hoʻonui i ka paʻakai a hui hou. Hiki mākou i ka wai (e pili ana i 100 ml) a ma ka papahana "Hoʻopau" a hoʻomākaukau no 90 mau minuke.
ʻO ka meaʻai me nā mea kanu a me ka raiki i kahi nui
Mea Kai:
- ʻO nā mea kanuʻoʻoleʻaʻo Mexico i hoʻonuiʻia - 500 g;
- laiki - 1 lekāle;
- ka ai - 500 g;
- wai - 2 mau kia;
- ono - 1 wahi;
- ka paʻakai, nā meaʻala.
Hoʻomākaukau
ʻO koʻuʻai, i maloʻo, iʻokiʻia i loko o ka pahu a ma ka papahana "Baking" aiʻole "Roast" hoʻomākaukau i 40 mau minuke, inā he pipi, a 25 mau minuke - inā he puaʻa a he moa paha. Ma hope o ia mea, e ninini i ke koʻi lima aʻaila no 10 mau minuke'ē aʻe. Eʻoki i ka laiki, e hoʻopili i kaʻiʻo, e hoʻomoʻi i ka huiʻana o nā huaʻeto maloʻo, paʻakai, manawa me nā meaʻala maikaʻi a me ka hui. Ho'hui mākou i ka wai a e kuke i keʻano "Plov" a hiki i ka hōʻailona kani.
Pehea e kuke ai i ka meaʻai me nā huaʻai i loko o ka lehulehu?
Mea Kai:
- pipi - 600 g;
- poteto - 1 kg;
- kāpena - 400 g;
- aniani - 200 g;
- kāloti - 300 g;
- ʻO ka hua Bulgarian - 150 g;
- nā'ōmato - 400 g;
- Kālaka - 4 mau pale;
- bay bay - 3 pcs.;
- Greens - 50 g;
- nā meaʻala, ka paʻakai.
Hoʻomākaukau
Hoʻomaʻemaʻe mākou i kaʻaila a kanuʻia me nā'ōmaʻomaʻo, nā'ōmato - nā'ōpuni, Bulgarian