ʻO ke ola olakino no nā keiki

ʻO ka hoʻokumuʻana i ke ola olakino i loko o nā keiki,ʻo ia kaʻoihana koʻikoʻi o nā mākua e makemake ana i kā lākou mau keiki e ulu nui, e ulu ikaika, ikaika, a maʻi hoʻi e like me ka hikiʻole. Pono ka makuahine a me ka makua mai ka hānauʻana i kā lākou keiki i nā kumu o ka pono a me ke kai kūpono , hoʻololi i ke ala o ke ola o nā'ōhū i kekahi aupuni o ka lā, a ma kahi liʻuliʻu e kamaʻilio me ke keiki e pili ana i ka hopena o ka puhiʻona, ka waiʻona a me nā lāʻau lapaʻau. Eia hou, pono nā mākua e hōʻike i ke ola olakino no kā lākou mau keiki ma o lākouʻano pono'ī, no ka mea,ʻo ka mea mua, e hana hou nā keiki i ka hana a me nā hana a nāʻohana o lākou.

Ma kēiaʻatikala, e haʻi mākou iāʻoe pehea e alakaʻi ai i ke ola olakino no nā keiki kula'ōpiopio a me nā keiki kula, a no ka mea, i ka wā kiʻekiʻe loa ko lākou kūpaʻa.

Nā kānāwai no ke ola olakino no nā keiki

ʻO nā'ōlelo kūikawā ma hope nei eʻae i kāu mau keiki e mālama i ke olakino maikaʻi a me ka hālāwaiʻana me ke anu e like me ka hikiʻole:

1. I kekahi manawa me ke keiki he pono e hele ma ke alanui. I kēia hihia,ʻaʻole pono e kāpili i ka pēpē nui, ua lawa ia e hoʻomaʻamaʻa mau i nā wāwae o ke keiki i maloʻo mau,ʻaʻole e komo ka makani makani ma lalo o kaʻaʻahu waho. Inā hiki, koho i nā wahi no ka heleʻana me ka nui o nā'ōmaʻomaʻo, nā alanui ākea, ma keʻano'ē aʻe, eʻoi aku ka maikaʻi o ka pale.
2. No ke kūʻokoʻa piha a me ka olakino maikaʻi o nā kaumānele, he mea nui ka hiamoe o ka lā. No ka'ōpiopio,ʻoi aku ka maikaʻi i ka hoʻonohonohoʻana i ka hiamoe ma ka ākea - i loko o kahi paʻi a me kahi pana.
3. I loko o ka lumi o ke keiki ponoʻoe e hana mau i kahi holoi hoʻomaʻemaʻe. I loko o kahi hānai,ʻaʻohe mea e'āʻiliʻili i ka lepo ma luna iho - nā puke, nā kāpena me ka lōʻihi lōʻihi, nāʻaʻahu polu. I loko o ka lumi kahi e moe ai ka pēpē, pono pono ke mālama i ka mahana o ka ea ma kahi o 18-20 degrees Celsius. Eia kekahi, i loko o ka lumi'ūpī i hiki iāʻoe ke hoʻonohonoho i nā pua i loko o nā ipu hao - kōkua lākou e hoʻomaʻemaʻe i ka ea ma ke keʻena mai nā kinoeaʻino.
4. ʻO kekahi o nāʻano koʻikoʻi o keʻano ola olakino ka meaʻoihana kiʻekiʻe o ke keiki. Me kahi keiki iʻoi aku ma mua o hoʻokahi makahiki, ponoʻoe e hele mau me ka hoʻohanaʻoleʻana i ka'ōwili, i hiki ai i ka'ōhū ke holo a pāʻani kaʻawale. ʻO nā keiki o ke kula iʻoi aku ka maikaʻi o ka kākauʻana i nā papa hula, no laila, ua laweʻia e kekahi mea nā keikikāne a me nā kaikamāhine mai ka wā kamaliʻi.
5. Pono nā meaʻai kūpono no kahi keiki o nā makahiki. Mai ka hānauʻana o ka pēpē, pono ka makuahine e ho'āʻo e hoʻomau i ka hānai a hiki i ka manawa e hiki ai, no ka mea,ʻo ka waiū o ka makuahine ka huahana wale nō e hāʻawi pono i nā'ōhū me ka lako pono o nā meaʻai, nā mineral a me nā huaʻa. I ka wā e hiki mai ana, pono i ka keiki e hāʻawi i nā meaʻai aʻelima aʻehā paha i ka lā,ʻoiaiʻo kaʻaiʻana o ka pēpē i kēlā me kēia lā,ʻo ia nō nā meaʻai meaʻai, nā hua laʻa, nā huaʻai a me nā huaʻai hou, a me kaʻai.
6. I ka hopena, e hoʻomau i ka palekana, pono keʻano o ka kino o ke keiki. ʻO nāʻano maʻamau o ka paʻakikīʻana no nā keiki - kahiʻauʻau maʻamau, kāpili a holoiʻana. E hoʻomaka i nā kaʻina hana me ka wai mehana maikaʻi -ʻo ka laulā he 34-35 ka nui. Ma hope, e hoʻemi ikiʻia ka mahana o ka wai, i ka hopena, e hōʻiliʻili ai i 22 kapuaʻi Celsius.

Ma nā papa kulanui a me nā kula, he mau kamaʻilio maʻamau no ka nohona olakino mō nā keiki. Akā hoʻi, mai hilinaʻi i ka hana a nā kumu a me nā kumu aʻo, no ka mea,ʻo ka mālamaʻana i ke ola olakino o ke keiki ma ka mua, e kau i nā poʻohiwi o nā mākua. ʻO ka makuahine a me ka makua ke kumu nui no nā'ōhū, a mālama lākou i kēlā me kēia lā i ka hoʻoponopono pono o ka lā, ka meaʻai a me ka hana kino, inā mālama lākou i ke olakino o kā lākou pēpē.