ʻO ka maʻi o Alzheimer - nā kumu

I kēia manawa,ʻoi aʻe ka maʻi o Alzheimer i nā kānaka he 50 miliona ma ka honua a puni. Ma kēiaʻatikala e kamaʻilio mākou no nā kumu o ka maʻi i nīnauʻia a me ka paleʻana i ka maʻi o Alzheimer i kona wā'ōpiopio. Eia hou, koho mākou i kekahi mau kumuhana e pili ana i ka holomua o ka maʻi.

Nā kumu o ka maʻi o Alzheimer

Me ke kūlana kiʻekiʻe o nā lāʻau lapaʻau a me ka hoʻomohalaʻana i nāʻenehana hou,ʻaʻoheʻike pono loa i nā kumu e pilikia ai ka lolo i ka maʻi. Aiaʻekolu mau kumumanaʻo nui e wehewehe ana i keʻano o ka maʻi:

1. Ke kuhiakau amyloid . Wahi a kēiaʻano o ke kumu o ka uluʻana o ka maʻi o Alzheimer -ʻo ka laweʻiaʻana o kahi'āpana o ka protein transmembrane i kapaʻia he amyloid beta. ʻO lākou kekahi o nā kumu nui o nā plaque amyloid i loko o ka lolo i loko o ka uluʻana o ka maʻi. ʻO ka APP pūnaewele, ke kuleana no ka hana protein me ka beta-amyloid, aia ma nā 21 chromosomes a hāpai i ka hōʻiliʻiliʻana o ka amyloid i ka'ōpiopio. ʻO ka mea hoʻokipa, ua uluʻia kekahi hanupū i nā makahiki heʻumi i hala, ua hiki ke hoʻokaʻawale i nā plaque amyloid i loko o ka lolo. Akā,ʻo ka meaʻole,ʻaʻole i hoʻomeleʻia ka lāʻau lapaʻau i ka hoʻihoʻiʻana o nā pilina pili me ka hana maʻamau o ka lolo.
2. Ke kuhiakau koho . Ke hoʻopiʻi nei nā kuhina o kēia manaʻo i ka maʻi o Alzheimer i ka poʻe'ōpiopio a me nāʻelemakule e ulu nui ana i ka hanaʻana o ka acetylcholine, he mea neurotransmitter e hoʻoholo i ka hoʻokele eletise mai nā neurons a hiki i ke kino. Ma kēiaʻano,ʻo ka hapa nui o nā maʻi maʻi o Alzheimer e mau ana, akā ua hōʻikeʻia he mau hanana he nui nā lāʻau lapaʻau e hoʻopiha ana i ka nele o ka acetylcholine.
3. Ke kuhiakau . ʻO kēiaʻike e pili nui ana i kēia lā a ua hōʻoiaʻia e ka nui o nā haʻawina. E like me kāna'ōlelo, ua hui pū nā'enelā protein (protein protein), a hiki i ka hoʻokumuʻiaʻana o nā kōpili neurofibrillary i loko o nā pūnana nerve maʻamau. ʻO kēlā huiʻana o nā fila e hoʻohaunaele i ka pūnaewele halihali ma waena o nā neurons, e pili ana i nā microtubules a me ka paleʻana i kā lākou hana.

Ma waho o nāʻano nui i ka hopena o ka maʻi, aia kekahi mau manaʻo kūpono'ē aʻe i nāwaliwali i ka hōʻoiaʻiʻo. Hoʻokahi o lākou e hilinaʻi ana i ka maʻi o Alzheimer. Hōʻike kaʻimi noiʻiʻana i ka hōʻoiaʻole o kēiaʻano:ʻo ka hoʻololiʻana i ka hoʻohālikelike i ka hoʻomakaʻana o ka maʻi i nīnauʻia i loaʻa i 10% wale nō o nā hihia.

Pehea e pale ai i ka Alzheimer?

Me ka loaʻaʻole o ka hoʻoholo ponoʻana no nā kumu, he paʻakikī paʻakikī ke hoʻomohalaʻana i nā lāʻau kūpono a me nā mea pale e kū'ē i ka maʻi o Alzheimer. Akā hoʻi, nā'ōlelo aʻo e hoʻomau i ka meaʻai maikaʻi, maikaʻi, hāʻawi i ka manawa no ka hoʻoikaikaʻana i ke kino a hoʻomau i ka hana lolo e like me ka haʻaleleʻana.

Eia kekahi, uaʻikeʻia e hoʻemiʻia ka hanaʻana o ka beta-amyloid ai i ka'ōhi a me ka waiʻona wai. Eia kekahi, ua aʻoʻia kekahi mau haʻawina i nā makahikiʻelua i hala aku nei, ua hoʻemiʻia ka pilikia o ka hoʻomohalaʻana i ka maʻi o Alzheimer ma muli o kaʻaiʻai Mediterranean , waiwai nui i nā'āpana momona polyunsaturated, phosphorus a me nā'ōpala piha. ʻO ka Vitamin D , ka mea i hanaʻia e ka pilikino i ka lā o ka lā, hiki ke pale i ka hopena o kēia maʻi.

He mea pono e hoʻomaopopo i kēlā kofe maoli, i ka manawa i halaʻole i kaʻaiʻana o nā kānaka he nui, ka hopena maikaʻi loa ma ka lolo me ka lawelaweʻana ma ke ano heʻano pale o ka maʻi i nīnauʻia.