Ma waena o nā maʻi maʻi likeʻole, he nui ka nui o nā maʻi, e like me ke alexithymia. I kēia lā,ʻikeʻia kona mau hōʻailona ma kahi nui o nā kānaka - mai 5 a 25% o ka heluna kanaka. Hoʻololi nui kaʻikepili, no ka mea,ʻo ka hua'ōlelo e hōʻike ana i nā hiʻohiʻonaʻokoʻa a me nā hoʻololiʻana i ke kēkelē.
He aha ke alexithymia?
ʻO Alexithymiaʻaʻole ia he maʻi noʻonoʻo, akā, heʻano hana o ka'ōpiopio o ke kanaka, i hōʻikeʻia ma ka hikiʻole ke haʻi i kekahi manaʻo o kekahi i nā hua'ōlelo. Ma ka'ōlelo Helene, hiki ke unuhiʻia kēia hua'ōlelo "me kaʻole o nā hua'ōlelo no nā manaʻo." ʻO nā kānaka me kēia hoʻololiʻana ua pilikia i ka weheweheʻana a me ka weheweheʻana i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo, ma ka mea mua loa, ke nānā nei lākou i nā hanana o waho, e hōʻole ana i nāʻike i loko.
ʻO Alexithymia i ka'ōlelo Psychology
ʻO Alexitima i loko o kaʻike loiloiʻia he mea hōʻeha i nā hana a ke kanaka, akā,ʻaʻohe maʻi. ʻAʻole pili nāʻino i nā manaʻo o ka mea hoʻokahi,ʻaʻole lākou e pili, aʻo nā kumu o ka uluʻana o ka maʻi ke paʻakikī eʻike. Hoʻomaopopo ka hoʻonaʻauao i nāʻano o ka alexithymia i mea e pilikia ai i nā maʻi o nā maʻi. Ua hoʻohana muaʻia ka hua'ōlelo ma nā makahiki he 70 o ka iwakālua. Ma ka nānāʻana i nā maʻi me nā maʻi pōpō , uaʻikeʻia e Peter Sifneos ka mea kānalua a me ka hikiʻole iā lākou ke hāʻawi i ka'ōlelo waha i ko lākouʻike. ʻO ka lōʻihi o ka paʻakikī o kēia maʻi he mea likeʻole ia.
Alexithymia - kumu
E like me keʻano o ka pilikia o keʻano noʻonoʻo, alexederymia o ke kanaka i kumu waiwai nui, a lilo ia i kumu o ka maʻi. E hoʻokaʻawale i kona mauʻanoʻelua - kumu a me ke kula kiʻekiʻe,ʻo ia hoʻi, kahi waiwai kanaka paʻa a iʻole ka hopena manawaʻole i ka pilikia. I ka hihia mua, nā kumu o ka hopena a iʻole ka intrauterine: ka hoʻopilikiaʻana i nā hanu o ka lolo, ka hoʻopauʻiaʻana o nā pulupalu i kuhikuhiʻia i ka pīpī kinona e ka limbic system. ʻO ka maʻiʻelua o nā maʻi he mau kumu pili i nā noʻonoʻo: autism, pilikia, haʻalulu, nāʻano o ka pilina ma kaʻohana a me ka hānaiʻana.
Alexitima - hōʻailona
ʻO ka heleʻana o ka maʻi e hōʻike i ka nānāʻana o ke kanaka i nā hopena makaʻu a ua paniʻia i kahiʻike hou. ʻO nā kānaka i loaʻaʻole ka "hikiʻole ke wehewehe i nā manaʻo" heʻoi aku kaʻoi aʻe o nā mea'ē aʻe i ka hoʻonāukiuki a hoʻouluʻana i nā maʻi e like me ka maʻi o ka maʻi, ka hānō hānai, ka hanu kiʻekiʻe, anorexia, a me nā mea'ē aʻe.ʻO nā hōʻailona nui o alexithymia:
- ka hikiʻole ke wehewehe i ka wā o nā manaʻo e puka mai ana a me ka hoʻomaopopoʻana i nā manaʻo o ka mea pili;
- ka hoʻololiʻana i nā manaʻo ma nā hana ma ka hapa nui o ke ola;
- ka hikiʻole keʻike i nā manaʻo mai kaʻike kino;
- ka haʻalele i ke'onihi a iʻole ka nele loa;
- ʻuʻuku a piliʻole paha (nā poʻe i loko o lākou e hana i nā hana maʻamau);
- nā manaʻo kuʻuna, ka hana hana hoʻokipa hikiʻole;
- ka concreteness, ka māmā loiloi, ka noʻonoʻo i hoʻohālikelikeʻia.
Pehea e kamaʻilio ai me kahi kanaka alexithymia?
Hoʻoholo kekahi iā'Alexithymia he maʻi iʻaʻaʻole i ka ola o ke ao. ʻO kaʻoiaʻiʻo, hikiʻole i ka hikiʻole ke wehewehe a hōʻoia i nā manaʻo e kāohi mau i kaʻike. A me ka uluʻana o nā maʻi luakona e mālama i ka maʻi e pono ai. Pono nā kānaka e hoʻomanawanui i ka hoʻohuliʻana i ka alexithymist eʻimi i ke kōkua mai ke kanaka noiʻi. Mai hoʻokomo i ka mea "makapō makapō", huhū iā ia. ʻO ka pilikia ma kēia maʻi e kōkua i ka "mahanahana home": aloha, aloha, maikaʻi,ʻike.
ʻO Alexitima i loko o nā mea hana
ʻO ka Alexitimic kanaka he loiloi loa, hikiʻole ke hoʻomaopopo i kona mau manaʻo a me ka paneʻana i nā manaʻo o nā mea'ē aʻe. I loko o ke ola o ka alexithymic,ʻaʻohe hauʻoli a makemake i kekahi mea hou. ʻAʻole lākou iʻike i keʻano e hōʻike ai iā lākou iho. No laila,ʻaʻohe mea e hiki ai ke hana i nā mea noʻonoʻo kūʻokoʻa no nā poʻe me kēia maʻi. Akā, kōkua ka mea hoʻohālike i ka hoʻouluʻana i kēia maʻi, e like me keʻano o ka hana hoʻohālikelike e hoʻonui i ka uluʻana o ka manaʻo .
ʻO Alexitimia - nāʻano o ka lāʻau lapaʻau
Paʻaʻole ka alexithymia maʻamau, akā,ʻoi aku ka maikaʻi o nā mea i loaʻa. ʻO nā hopena e laweʻia mai e psychotherapy: nā hana likeʻole hypnosis, manaʻo, psychodynamic a me gestalt lerapy. Hoʻolālā lākou i ke kōkuaʻana i ka mea maʻi i ka haʻiʻana i nā manaʻo. I kekahi manawa e noiʻia ana ka lāʻau lapaʻau - e hoʻohana i nā mea hoʻonanea e pale ai i ka hōʻeha weliweli, e hoʻokuʻu i ka pilikia kaumaha, ka puʻuwai, a me ka hopohopo. He mea nui e hoʻomanaʻo ma ka hakakāʻana i ka maʻi o alexithymia, hiki ke hoʻomalu lōʻihi.
Pono nā Alexitimics e lawe i kahi kūpono i ka hoʻopauʻana i nā hōʻailona o ko lākou maʻi. ʻO ka manawa pinepine, hāʻawi nā haumāna i nā mea home hana i ka hoʻomohalaʻana i ka noʻonoʻo a me kaʻike: ka mālamaʻana i ka leka, ka heluheluʻana i ka moʻolelo, ka hanaʻoihana - ka pena, ke mele, ka hula, a pēlā aku. Hoʻomaopopo nā kānaka i ka hoʻopaʻaʻana i ko lākou mau manaʻo a me nā manaʻo,ʻaʻole e hopohopo iā lākou aʻaʻole hoʻi e pāpā iā lākou. He mea pono e hoʻomohala ma nāʻaoʻao likeʻole,ʻaʻole e kau i luna i kāu pilikia.
ʻO ka hikiʻole ke hoʻokomo i nā manaʻo i kahi kūpono o keʻano o ke kanaka, akā, hiki iā ia ke hana pololei aʻoi aku ka pololei loa ināʻikeʻia ma kahi māmā. He mea nui eʻole e hoʻomaka i ka uluʻana o ka maʻi, iʻole ia e hoʻonāʻia i nā maʻiʻoi aʻe. ʻO nā maʻi ma muli o nāʻano pilikino, a me nā hōʻailona psychopathological (ke kaumaha, ke kaumaha, a me nā mea'ē aʻe) e hoʻopau kokeʻia.