ʻO kēiaʻano pilikino e like me ka dysbacteriosis o ka maʻi . ʻAʻole kēia he maʻi, akā, heʻano maikaʻiʻole kahi e hana ai inā loaʻa i kekahi mau mea o ka microflora maʻamau i kahi lākiō. E noʻonoʻo pehea e hoʻihoʻi koke ai i ka microflora'ōpū a kāohi i ka ulu houʻana o dysbiosis.
No ke aha he mea pono e hoʻihoʻi i ka microflora pūnana maʻamau?
ʻO ka mea mua,ʻo nā mea kino e noho ana ma ka'ōpū ke kuleana no ka moku'āina o ka'ōnaehana kamepiula o ke kino. Ke hoʻohaʻahaʻaʻia ka lōʻihi o ko lākouʻano nui, ua emi nui ka'āpana .
ʻO ka lua,ʻo ka dysbacteriosis ka mea e pale ai i ka'ōhumu maʻamau o ka meaʻai a hōʻemi i ka laweʻana o nā huaʻa a me nā kumu kiko. Aia kekahi mau hana o ka palahinu a me ka pala.
ʻO ke kolu,ʻo ka pilikia o ke microflora e pili ana i keʻano o kēia mau maʻi e like me ka paʻapū, ka maʻi pūpū me ka hoʻonāʻana o nā hemorrhoids.
Hoʻomaʻi i nā meaola lāʻau microflora me ka hoʻomākaukauʻana
Aia kekahiʻano hana o nā lāʻau lapaʻau kūikawā:
- papa;
- syrup;
- nā kukui;
- hāʻule;
- ka lehu.
E noʻonoʻo i nā mea maikaʻi loa a kaulana:
Nā hoʻomākaukau no ka hoʻopau houʻana i ka microflora āpau i loko o nā papa :
- ʻO Bifiform.
- ʻO Bifidumbacterin Forte.
- Lactobacterin.
- ʻO'Atelalact.
- Linex.
ʻO nā lāʻauʻona e hoʻoponopono i ka microflora'ōpū ma keʻano o ka syrup :
- Dufalac.
- Kūlana maʻamau.
- ʻO Portalac.
- Roma.
- ʻO Biovestin Lacto.
ʻO nā kawena no ka hoʻihoʻiʻana i ka microflora o ka'ōpū:
- Lactonorm Plus.
- ʻO Bifidumbacterin.
- ʻO'Atelalact.
Nā lāʻauʻalo i nā'ōpū no ka hoʻihoʻiʻana i ka microflora intestinal:
- Hilak forte.
- ʻO BioGaia.
ʻO keʻano no ka hoihoi houʻana i ka microflora i ke kino i ka lepo.
- ʻO ke kiʻi.
- ʻO ka'ōlelo hoʻopiʻi.
- ʻO Biobactone.
- ʻO Florin Forte.
Pehea e hoʻihoʻi ai i ka microflora kino me nā hōʻailona?
Ma waena o nāʻoihana kaulana iʻoi aku ka maikaʻi loa:
- Ma mua o ka meaʻai, e inu ma kahi o 50 ml o ke kāmaʻapaʻa kāpena.
- I kēlā lā i kēlā lā eʻai i nā huaʻikuʻu hua liʻiliʻi. Hiki iāʻoe keʻona a maloʻo.
- Ma ka'ōpū o ka'ōpū, e hoʻohana i kahi'ōpala o ke kāleka a iʻole ka'anēkē o ka'ōpika kaomika waika.
- Ma kahi o ke kēnā, e inu i nā meaʻaʻahu o ka St. John's wort, chamomile, plantain, lau lā'ī, a me ka lau.
- I ka hapanui o nā salakeke e hoʻonui i nā'ōhiʻa'ōpū.
Hoʻopiliʻia ka hōʻaihoʻiʻia o ka microflora pūpū me nā hōʻailona e like me kaʻaiʻana. Pono e hāʻawi i ka mea makemake i nāʻano meaʻai o ka iʻa a me ka iʻa, e hoʻonui i kaʻai me ka hua a me ka fiber. Eia kekahi, he mea nui e hoʻohana i ka wai kūpono o ka wai māmā a me ka minela (ma kahi o 300 ml no kēlā me kēia 10 kg o ke kaumaha). He mea pono e komo i kēlā lā i kēia lā i ka huahua waiū o ka waiū, kahi i hanaʻia i ka home. He waiwai lākou i nā huaʻokoʻa maoli e kōkua i ka hoʻopauʻana i ka uluʻana o microflora pathogenic a palekana i ka kaulike.
ʻO ka maikaʻi e hoʻihoʻi i ka microflora pūpū i ka wā o ka hāpaiʻana?
No ka palekana i ke ola o ka pēpē, ponoʻoe e mālama waleʻia me nā hoʻomākaukau kūlohelohe. ʻO kēia mau mea me nā syrups e pili ana i ka lactulose,ʻo ka mea pono loa i kēia lāʻo Dufalac. Hiki ke hoʻohanaʻia no ka manawa lōʻihi me ka hopenaʻole a me nā pilikia.
Ināʻae ke kaumaha o ka dysbacteriosis i kahi maʻiʻole, he mea pono eʻae i ke kino e hoʻihoʻi hou i ka microflora ma kona iho. He mea pono wale nō ke hoʻololi i kaʻai a me
Ma mua o ka hiki ke hoihoi i kahi microflora o ka'ōpū i nā keiki?
ʻO ke kino ola o ke keikiʻaʻole like konaʻano palupalu e like me ka mea. No laila, i nā lā mua o ka maʻi'ōpū,ʻaʻole ponoʻoe e hānai i kāu pēpē me nā hua'ōlelo. He lawa ka hoʻemiʻana i kaʻai o nā meaʻono a me ka palaoa, hoʻonui i ka helu o nā hua, nā hua a me nā huaʻai, a me nā wai mai iā lākou i kaʻaiʻana o ka pēpē. Aia wale nō i mua o nā pilikia koʻikoʻi e paipaiʻia ka hoʻohanaʻana i nā lāʻau lapaʻau, e like paha, Bifiform Baby.