Me nā kīlaʻau, kāloti, beets , kāpīpī, nā'ohika e mālamaʻia a hiki i ka pūnāwai o ka makahiki e hiki mai ana. I mea e pono ai ka hoʻokomoʻana i kekahi mea kanu i ka manawa hikiʻole, e mākaukau pono ia no ka hoʻoilo. Mai kēiaʻatikala e aʻo aiʻoe i ka wā a me ke manawa eʻoki pono ai i kaʻaila ma hope o kaʻohiʻana ma muli o kona hoʻohana houʻana.
I ka wā eʻokiʻoki i kahi 'ālika?
ʻO ka mea mua, pono e hoʻoholo i ka manawa kūpono no ka hōʻiliʻiliʻana o nā'alela. He pono kēia i mea e ola pono aiʻo ia, akāʻaʻole i hoʻomaka e ulu hou. ʻO ka wā kūpono loa no kēia ka hopena o Iulai - ke hoʻomaka oʻAukake. E hoʻolālā i ka mākaukau o ka'oʻono no ka hōʻiliʻiliʻana ma kaʻikeʻana i keʻano melemele o luna a ua hiamoe, a hoʻomakaʻia ka'ā'ī o ka puʻupuʻu e hoʻomaloʻo.
Ma hope o ka hōʻiliʻiliʻiaʻana o nā'ālika a pau, hiki iāʻoe ke hoʻomaka e pena aʻohi.
Pehea eʻokiʻoki ai i nā'okiʻiki i ka wā eʻohi ai i ka hūnā o ka hoʻoilo?
Pono eʻokiʻokiʻia nāʻeha palaoa i ke kakahiaka eʻaeʻia e maloʻo a hiki i ke ahiahi. Me ka kaliʻoleʻana i ka hoʻomakaʻana o ke anuanu, pono e laweʻia i kahi hāmole a iʻole kahi pahu, kahi e hoʻomau ai i ka maloʻo no nā lā he nui. Ma hope o kēlā, hiki iāʻoe ke hele i ka'ākala. ʻElua ala e hana ai i kēia:
- Hoʻokaʻawaleʻia nā rootlets wale nō, akā,ʻaʻole ponoʻoe e hōʻino i ka lalo, iʻole e hoʻomaka i ka palaha ma kēia wahi, a paʻa mau nā hulu lōʻihi maloʻo a laila hoʻokomo i loko o ka pale. I kēiaʻano, ua mālamaʻia kaʻaki i kahi pani, kahi e mālama ai i ka hamo maikaʻi. Ua hoʻohana pinepineʻia kēiaʻano hana i mua, aʻo nā ligament liʻiliʻi heʻano hoʻohanohano ia o ka home o ka mea mahiʻai.
- Kāpala i nā'ōmole maloʻo, e waiho ana i 6-10 cm, a me nā aʻa (hiki i ka 1-2 knm). Pono e hoʻomaloʻoʻia a mālamaʻia nā lūlū i loko o nā pahu a me nā pahu lāʻau. Inā hoʻohanaʻia ka riki i kaʻai wale nō, a laila e pono keʻokiʻokiʻia nā aʻa, a me ka lepo e hanaʻia me ka lime pasi e pale ai i ka huaʻana.
Pehea eʻoki ai i kaʻaila no ka mālamaʻana?
Hoʻohanaʻia nā'aleʻa i ke kanuʻana i ka makahiki e hiki mai ana e loaʻa ai nā puʻupuʻu nui, no laila, heʻano likeʻole ka papa hana no ka pukeʻana no ka hoʻoilo:
- E wehe i nā hulu ma hope koke o kaʻeliʻana. ʻAʻole hiki iāʻoe keʻokiʻoki kokoke i ka'ā'ī o ka pākuʻi, ponoʻoe e waiho i kahi huelo e pili ana i 10 cm.
- ʻAʻole iʻokiʻia nā aʻa, akā ua hoʻomaʻemaʻeʻia mai ka lepo.
I ke kauʻana o ka lālā, pono iāʻoe ke nānā aku i nā'ōpala kūpono a me ka pono ole, no ka meaʻaʻole i naʻauao e haʻalele iā lākou, e aho e hoʻokomo kokeʻia no kaʻai.