No laila, palekana ke keiki a uaʻeha i lalo o kona mau maka - eʻike kākou i ke kumu o kēia hana.
No ke aha i loaʻa ai i nā'ōpiopio kekahi mauʻeha i lalo o kona mau maka?
I kēia lā, e hālāwai me kahi haumāna kahi e hoʻomālamalamaʻia ai kaʻili i ke olakino, he mea lapuwale, aʻo wai ka hewa no kēia. ʻAʻole ia ka hihia i loko o ka papahana kula, hiki iā ia ke paʻi i ka mea makua. ʻAʻole nā mākua, no kā lākou hana,ʻaʻole lākou e hoʻolohe pono i ka hoʻolālāʻana o kā lākou mau manawa ulu wāwae aʻaʻole hoʻi e pili pono i nā mea o kāna pā. Hoʻokahi mea i maopopo:ʻo ka pinepine o nā kumu o ka hōʻehaʻiaʻana ma lalo o nā maka o ke keiki keiki:
- aiʻole kaʻaiʻole, me ka nele i nā huaora a me nā mea kiko'ī;
- noho lōʻihi ma ka computer;
- nele i ka hiamoe;
- ka nui o ka hoʻonaʻauao o ka manaʻo
ʻOiaʻiʻo,ʻaʻole maʻalahi ka hoʻoponoponoʻana i ke kūlana. Ma hope o nā mea a pau, hoʻokahiʻaoʻao aʻo kekahi, pono e loaʻa i kahi keiki ka hoʻonaʻauaoʻana, no laila,ʻaʻole e kāpaeʻia nā mea papahana e like me ka hana hana home a me ka heleʻana i nā haʻawina. Akā, e hōʻoia i loko o kona mau manawa kūponoʻaʻole e pāʻani ke keiki i nā pāʻani rorohiko aʻaʻole ia e nānā i ka TV, hiki i nā mākua ke hana. Hiki nō hoʻi ke hoʻololi a hōʻano hou i kaʻai o ke keiki'ōpiopio ma nā huahana maikaʻi. Eia kekahi,ʻo ka nīnau no ke kumu e pale ai ke keiki a he mauʻeha ma lalo o kona mau maka,ʻaʻole e hopohopo hou, ponoʻoe e pilau me ka huiʻana o ka leʻaleʻa. Nā Sports a me nāʻoihana waho waho -ʻo ia ka mea i nele i nā'ōpio i kēia manawa.
No ke aha e'ōpilikia ai ke keiki i lalo o kona mau maka?
Pehea nā mea me nā haumāna i nā papahana hoʻonaʻauao kūikawā, iʻike mākou, i kēia manawa e hoʻomaha mākou ma ka "ʻaha wheel".
ʻO ka manawa pinepine,ʻo ka nīnau no ke kumu e uhaʻi ai kahi mea liʻiliʻi makahiki a iʻole paha he pēpē makahiki ma lalo o kona mau maka,ʻaʻohe hopohopo no nā makuaʻole. A i kēia hana, ua hoʻokumu maikaʻiʻia ke ala. Ma hope o nā mea a pau, ke kākauʻana i ka polū ma lalo o nā maka o nā kamaliʻi no ka pale nedosyp, ka pōloli o ka oxygen aʻoiʻole paha,ʻaʻole i kūpono. No laila,ʻo ke kumu o kēia hōʻailona hōʻoluʻolu i nā keiki hou e hiki ke lilo i:
- ʻO nā maʻi o ka'ōnaeʻa cardiovascular, ma keʻano, pinepine keʻano o nāʻeha e pili ana me nā pōʻino naʻau.
- Nā mākia o ke ake. ʻO kēia kino ke kuleana no ka hoʻopiliʻana i nā meaʻawaʻawa. No laila, ināʻaʻoleʻo ia eʻaʻa i ka hana i hoʻonohoʻia, komo nā meaʻino i ke koko o ke keiki, a ma muli o ia hopena,ʻikeʻia ka blue blue.
- ʻO ka maʻi me helminths. ʻO ka hoʻouka kaua Glistular he mea maʻalahi ia i nā keiki e hoʻomaka ana eʻimi i ka honua a ho'āʻo i nā mea a puni eʻono. ʻAʻole pono ka pilikia i nā mea palekana e "lawe" mai i ka pēpē i kahi'āpana waiwai, akā, i nā huahana o kā lākouʻoihana ikaika, ka mea e hōʻeha i nā kino o nā keiki.
- Nā hanaʻino o kahi makua hānai. ʻO ka polū i lalo o nā maka o kahi keiki hānau hou i hānai i ka umauma, he hōʻailona nui ia e hiki ai i ka mama ke noʻonoʻo i kona nohona a me ka olakino o kāna keiki koke.
- ʻO ka hopena kumu. ʻO ka hoʻopili hopeʻana o nā kīʻaha koko -ʻo ke kumu no kēia waihoʻiaʻana o kēiaʻano physiological aʻaʻohe pilikia no ka pēpē.
- Anemia. Ke pale nei kēia pilikia i nā mākua a me nā keiki.
ʻO ka moku, he pilikia paha, akā, hiki ke hoʻopaʻi. ʻO ka uku no ka hikiʻole o ka hao ke hoʻololi i ka papa o nā'ōpio. - ʻO ka mea hōʻoluʻolu. Inā loaʻa ka pēpē a me ka pīpī, a liloʻo ia i pale, a ma lalo o nā maka he mau'ōuliuli, a laila he hōʻailonaʻoiaʻiʻo no ka maloʻo o ke kino.
I ka hopena, pono e hoʻomaopopoʻia nāʻeha ma lalo o nā maka o ke keiki - he kumu maikaʻi kēia no ka nānā houʻana i kona kūlana a me ka papa inoa, akā, e pono hoʻi ke hoʻokolokolo i ka pono. Ma muli o ka hanaʻana o nā haumāna i ke kalaʻole i ke kaʻina o nā mea e hana ai i ka hōʻailona o ka hopena o ke kino.