He nui nāʻano no ka hanaʻana i ka lauoho i ka nani, ikaika,'ālohilohi. ʻO kekahi o nā papa lawe pono loa no ka uluʻana o ka lauoho ulu.
ʻOiʻia nā papa no ka uluʻana o ka lauoho
Ma mua o ka kohoʻana i nā hua'ōlelo, ponoʻoe e hoʻomaʻamaʻa iāʻoe iho i kā lākou mele. Ma muli o ka emiʻana o ka lauoho lauoho, e hoʻoulu i ko lākou uluʻana ma muli o ka nele o nā meaʻai, pono lākou e komo i nā huaora B, A, C, a me zinc, sulfur, calcium, hao, selenium a me nā meaʻai'ē aʻe. Mahalo i nā kolamu a me nā hiʻona, nā lauoho,ʻoiaʻiʻo, hoʻomaka e ulu wikiwiki, maikaʻi loa ko lākouʻano a me keʻano. ʻO ka mea maʻamau, me ka ho'ōlaʻana i nā pā, e lilo ke kino i mea ola. Ma mua o ka laweʻana i kekahi lāʻau e pono aiʻoe e heluhelu a me nā hōʻai'ēʻana, hiki i kēia mau papa no nā mea āu i kūponoʻole ai. ʻO ka hoʻoholo maikaʻiʻana ma mua o kou hoʻomakaʻana e lawe i ka lāʻau lapaʻau,ʻo ia nō, e kamaʻilioʻia e ke kauka. Na ke kauka e hoʻoholo i ka hopena o kaʻili o ka lauoho a iʻole ka ulu pinepine a kau pono i ka mālamaʻana - palekana a maikaʻi.
ʻO kēlā lauoho lauoho lauoho e koho?
b> "Rinfoltil"
ʻO ka mea nui o kēia mau hua'ōlelo he lālā palupalu ia, kahi e paʻa ai ka mea make o nā lauoho lauoho me ka hormone dihydrotestosterone. Ma waho o ka hoʻomaʻamaʻaʻana,ʻaʻole hiki i kēia maʻi ke hoʻolimalima iā ia i ka ho'ōlaʻia i loko.
Pantobrigr
ʻO kekahi o nā hōʻailona maikaʻi loa i kū'ē i ka paleʻana i ka lauoho lauoho. Keratin, mau hua a D a me B, amino acids, me ka meaʻala a me nā meaʻai'ē aʻe, e hoʻopaʻa i nā pūnaewele o ke kino mai loko mai, e hoʻi i ka poli paleo, hoʻoulu hou a hoʻoikaika. Hoʻopauʻia ke kuhi o kēia lāʻau lapaʻau - 4-6 mau mahina. ʻO ka "Panto-vigir" ka mea i'ōleloʻia no ke olakino maikaʻi o ke kino.
Piʻi maikaʻi
Hāʻawi iāʻoe e loaʻa i nā hopena i loko o nā pule wale nō. He mea kaulana loa kēia mea hana i nā hōkū o ke Komohana. He 2-3 wale nō mau mahina a me ka lauoho eʻike ai me ka ikaika a me ka ikaika.
«Alphabet»
ʻO kēia mau hua'ōlelo, heʻoiaʻiʻo, he mau huaʻai no ka uluʻana o ka lauoho. ʻAʻole wale no ka lauoho. ʻO ka hoʻohuiʻana o kēia lāʻau lapaʻau he nui nā manuahi maikaʻi, kahi e pili ai i ke kino holoʻokoʻa. "E hiki ke hoʻonuiʻia i ka papa mele" me nā papa hana likeʻole no ka uluʻana o ka lauoho. I ka hui, e hana wikiwiki a palekana ka lauoho.
"Hōʻeuʻeu"
ʻO kēia biocomplex ka hoʻoikaika ikaika i ka lauoho, nā kui, a me kaʻili. E lawe i ka lāʻau no nā mahina he nui. Hiki keʻikeʻia ka hopena ma hope o ka malama mua o ka laweʻana i ka lāʻau lāʻau.
"Aurita", "Evisent", "Revalid", "Biotin" bera a me ka mea leʻaleʻa lapaʻau a me kekahi mau papa'ē aʻe, nā lāʻauʻanuʻu a me nā mineral e hana pono ana i nā papa no ka uluʻana o ka ulu, e hoʻomaikaʻi maikaʻi i ko lākou kūlana.
Aia kekahi manaʻo e kūpono nā pilikino hōʻailona hoʻolele i ka uluʻana o ka ulu. ʻOiai, i kekahi manawa ke laweʻia lākou, hoʻomaka ka lauoho e ulu koke. Akāʻaʻoleʻoe e hoʻohana i kēia lāʻau me ka'ōlelo aʻoʻole a kauka. Hiki iāʻoe ke hōʻino i ka lauoho wale nō, akā i ke kino holoʻokoʻa. Hiki i nā hopena keʻoluʻolu loa.
Ke kohoʻana i kahi mea hana e kōkua iāʻoe e lilo i mea nani, mai hoʻopoinaʻoe he mea nui loa kaʻikeʻana i ke kumu o ka pilikia. ʻO ka hapanui pinepine, nā kumu o ka poho hina i loko o ke kino. Eia kekahi, mai hoʻopoina i nā huahuanaʻaʻole i loko o ka pea mai kahi vial vila. Hiki i nā meaʻai maʻalahi a me ka noʻonoʻo ke hana i nā mea kupaianaha, eʻai pinepine i nā hua meaʻai, nā mea kanu, nā huaʻona a me nā hua.
Ma waho aʻe o nā mea a pau e hiki ai iāʻoe ke hoʻohana a me ka pale maka lauoho, e like me nā mea i hanaʻia ma ka home. ʻAʻole e makehewa kāu mau hana inā mālamaʻoe i kou lauoho a mau loa.