Ma hope o ka manawa hea e hāpai ai ke kōpū ma hope o ka hoʻounaʻana?
I mea e kū ai i kēia hopena, ponoʻoe e noʻonoʻo i nāʻano o keʻano physiology wahine.
E like me kouʻike, ma hope o ka liloʻana o ka wahine i makuahine, aia ka hoʻokuʻuʻana mai kahi pilī -ʻo ka lochia. Hoʻomaʻa hope lākou i nā 4-6 hebedoma. I kēia manawa, i loko o kēia manawa, aia ka hoʻoponopono houʻana o ka menstrual cycle . No laila, i ka paneʻana i nā wāhine, ma hope o ka manawa i hala ai ma hope o ka hānauʻana, hiki iāʻoe ke hāpai hou, ua'ōlelo nā kauka e hiki ke hoʻohālikelike hou i loko o ka mahina wale nō. No laila, ua'ōleloʻia e palekana nā wāhine.
Eia naʻe, ke nānāʻole kekahi poʻe i kēiaʻano a manaʻoʻiʻo inā loaʻa ka umauma umauma mahope o ka hānauʻana, hiki iāʻoe ke hāpai, akā,ʻaʻole hikiʻole ke pale umauma i ka noi. ʻO kaʻoiaʻiʻo,ʻo ka hanaʻana i ka prolactin ka mea iʻikeʻoleʻia. ʻO ka mea,ʻo ka hormone prolactin i loko o ke kino e hiki ke hoʻonuiʻia i loko o ka nui o ka mea e kāohi ai i ka'ōwili.
Pono pono ka'ōlelo e pili ana i ka nui o kou hikiʻana ke hāpai hou ma hope o ka hānauʻana i ka hānau mua . Ma ia mau hihia, hiki i nā mea a pau e pili i ka wikiwiki o ka hoʻouka houʻana o nā menstrual. ʻO ka mea maʻamau he 1-2 mau mahina, ināʻaʻole kahi pilikia o ka wahine ma mua o ka'ōpū, me ka lōʻihi a me ka lōʻihi.
Hiki iaʻu ke hoʻolālā i ka'ōpū hou ma hope o ka hānauʻana o ke pēpē?
I ka manawa pinepine, makemake nā wāhine e hānau i nā keikiʻelua me kahi liʻiliʻi liʻiliʻi. ʻO ia makemake e wehewehe lākou ma kaʻoiaʻiʻo eʻoi aku ka maikaʻi o ka "panaʻana" a poina
E pane ana i ka nīnau o nā makuahine i ka nui o nā mahina (mau lā) ma hope o ka hānauʻana, hiki iā ia ke hāpai me kahi keikiʻelua, ua'ōlelo nā kauka e hoʻoholoʻia ka'ōpū ma mua oʻeono mau mahina (6 mau mahina aiʻole 180 mau lā). ʻO kēia ka manawa nui e hoʻi ai ka'ōnaehana hānau i kona kūlana mua.
No laila, inā mākou e kamaʻilio e pili ana i ka nui o ka wahine e noʻonoʻo ai ma hope o ka hānau houʻana, a laila hiki ke hoʻohālikelike hou i ka mahina ma hope o ka hoʻounaʻana.