ʻAʻole hiki iāʻoe keʻike i keʻano o kēlāʻano i kapaʻiaʻo keʻano o ka manaʻo kuhihewa, akā he mea hikiʻole ke lohe. He aha kēiaʻano - keʻano o ka manaʻo kuʻuna -ʻike nā mea a pau i ka mea iʻoi aku ka maloʻo ma ka mana. ʻO iaʻano hōʻailona ke hanaʻia inā, no ka emiʻana o ka haʻalulu,ʻaʻole hiki i ke kanaka ke manaʻo wale i kahiʻano kaumaha, akā, e hāʻule maoli nō ia i ke ola no kekahi manawa.
He aha keʻano o ke kuhihewaʻana, a pehea ka manawa eʻikeʻia ai?
No kēlā me kēia kanaka,ʻo keʻano nui o ka pēleʻa iʻikeʻia ai ka manaʻo kuhihewa he mea kūikawā. ʻOiai ua loaʻa kekahi mau mea i kapaʻia he mau mana hoʻonā i ka luna kiʻekiʻe: ma lalo o hoʻokahi haneri no nā kāne, a ma lalo o nā makahiki he kanaiwa no nā wāhine. Hoʻokuʻuʻia ka lalo lalo a hoʻonohoʻia ma kahi o 60 mau unite.
I ka hoʻoukaʻana,ʻo ka nui o ka oxygen e komo ana i ka lolo e emi iho. No laila, me ke kuhiʻana o ke kuhihewa, pono nā kauka e hoʻopili.
I kēia mau lā, he mea maʻamau keʻike i nāʻanoʻanoʻelua o kēia maʻi:
- ʻO ke kula nui,ʻo ia hoʻi ka inoaʻo ka manawa hoʻomau. Hiki ke hoʻoilina i ka manaʻo kuʻuna. Eia hou, hiki ke hopena ma muli o keʻano o nā maʻi palupalu maʻiʻole.
- ʻO ka lua o nāʻano he nui. ʻO ke kuʻiʻana o nā kuʻuna nui ma keʻano he nui,ʻo ka hōʻailona o kekahi maʻi paʻakikī, ka pilikia. Hiki ke hopena me ka lāʻau make, uaʻike pinepineʻia i ka poʻe hana hoʻomāinoino i ka nicotine a me ka waiʻona.
He nui ka poʻeʻaʻahi e hoʻomaha mai i ke kuhiakauʻana: ma hope o ka hoʻouka paʻakikī, kahi hoʻomaha o ka nohoʻana i loko o ka moku a me ka hina.
Ke kuhiakau kuhia - nā hōʻailona a me nāʻano o ka lāʻau lapaʻau
ʻO kēlā me kēia "hoʻopunipuni" o ka pēhi a kekahi kanaka e noʻonoʻo ai iā ia iho, a no laila ua māmā loa ka emiʻana o ka emi. Aia kekahi mau hōʻailona maʻamau o ka hypotension, a keʻano like nei lākou:
- ʻO nā kuhiakau no ka'ōlelo hoʻohālikelike hoʻohālikelike ke kū mai inā, me ka hoʻololi koʻikoʻi i ke kūlana (mai ke kuhi a hiki i ke kikowaena a iʻole keʻano'ākeʻe), e pouliʻoe i nā maka. He mau manawa pōkole kēia nohoʻana - mau minukeʻelua, akā i kekahi manawa he mea hoʻonāukiuki paha ia.
- Ma ka hopena paʻakikī a me keʻano o ka wīwī , hiki i nā wāwae he nui ke kamaʻilio e pili ana i ka manaʻo kuhihewa, pehea ia a me pehea e hoʻoponopono ai i nā hōʻailona kānalua, e'ōlelo ka mea akamai.
- Ināʻoe e ala me ka manaʻo kaumaha ma hope o ka hiamoeʻana o ka pō, ua hiki ka manawa e hele ai i ke kauka,
- Meteozavisimost , hikiʻole i ka loli o ka waiwai a me nā loli o ka hikiwawe i ka lewa e hiki ai ke hōʻailona i kahi manaʻo kuhihewa.
Me ke kuhiakau nui, pono kahi hana hoʻomalu e koho i kekahi kauka. Ma kāna noi a me kāna kumuhana, hiki i ka meaʻike i kona mau pilikia me ka pilikia e hiki ke hoʻomanaʻo hou i konaʻano ola a me ka meaʻai, e hiamoe noʻehiku mau hora i ka lā a haʻalele i nā meaʻino.
Ma muli o keʻano o ka hōʻike, hoʻonui i ka manaʻo kuhihewa
No ka mālamaʻana i ka hypotension arterial hoʻohana i nā lāʻau loea maʻamau. Nā lāʻau lapaʻau kūpono ma luna o ka lemongrass, eleutherococcus a me ginseng. Kōkua a koho pololei i ka hoʻoikaikaʻana i ka hoʻomehana.
I kēia manawa uaʻikeʻoe i keʻano o ke kuhihewaʻana, pehea kēia maʻi a me nā hopena e pili ana i ke kino. No laila, i ka hāʻule kokeʻana o ka ikaika,ʻaʻoleʻoe e hopohopo.