ʻO ka hoʻihoʻiʻiaʻana o ka hōʻai'ē ma o nā hōʻailona, he palekana ia, a he manawa maikaʻi keʻano e pale ai i nā maʻi. Ke nānā nei nā mea he paʻakikī, akā i kēia lā, e hoʻi mai nā kānaka i nā kumuhana, i ka hoʻomakaʻana o nā mea hana lāʻau e ulu, a ua hoʻohana nuiʻia nāʻano lapaʻau e likeʻole, no ka mea,ʻaʻole i loaʻa nā lāʻau lapaʻau he nui. I kēia manawa ua loaʻa nā lāʻau lapaʻau i nā mea a pau loa, akā, eʻimi mau ana nā kānaka i ka huliʻana i nā mea kanu me nā meaʻai no nā mea e hoʻonui ai i ke kino i ka maʻi.
Pehea e hoʻoikaika ai i ka palekana me nā hōʻailona?
ʻO ka hoʻouluʻana i ka palekana ma o nā hōʻailona e pono ke mālamaʻia i kekahi manawa, ke hiki mai nā pōpū o ka maʻi diane - i ka hoʻomakaʻana o ke kauwela a me ka hopena o kaʻau. Manaʻoʻia he mea maikaʻi loa ka mālamaʻana i ka mālamaʻana iā Pepeluali a me Kepakemapa i mea e hoʻomākaukau pono ai i ke kino no ka hōʻoia e hiki mai ana.
Pehea e hoʻihoʻi ai i ka lapaʻau o nā mea ola e pili ana i nā mea kanu?
No ka hoʻoikaikaʻana i ke kino, ma mua o kaʻeleʻeleʻeleʻele aʻeleʻele paha, ponoʻoe e inu i nā lāʻau lapaʻau:
- nā lāʻau linden;
- lemon balm;
- koume;
- ʻako pakiaka;
- Papalaʻi ;
- ʻO ka wort St. John;
- nā makuahine;
- ke kumu o ke althea;
- ke kumu o Oman;
- nails;
- makuahine a makuahine;
- nā lālā hiʻi;
- lālā.
Hiki ke hoʻohuiʻia kēia mau mea kanu i nāʻano likeʻole, a hoʻololiʻia i keʻano e likeʻole e pilikia ai ka maʻi. Lawe lākou i nā mea hana a me nā huaʻai, i hoʻoikaika i ka'ōnaehana kamepiula.
No ka hoʻoikaikaʻana i ka hōʻiliʻiliʻana i nā mea kanu, hiki iāʻoe ke kūʻai i nā uku i hoʻomākaukauʻia i ka lāʻau kūʻai. I ka manawa pinepine, kapaʻia ka hui ponoʻia he "kēne anu" aiʻole "ka tea bronchodilator."
Pehea e hoʻomaikaʻi ai i ka pilikia o nā hōʻailona ola e pili ana i nā huahana?
No ka hoʻoikaikaʻana i nā hana palekana o ke kino i ke kau anuanu, hiki iāʻoe ke hana i nā huila kūikawā o nā huahana - mush a wai paha.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no kahi wai meaʻai:
- Me ke kōkuaʻana o ka juicer, hoʻopilikia i hoʻokahi kīʻaha o radish, kalina, lemon, a me ke kāpeti.
- A laila e hui pū me ia a hui i 2 punetēpē. ka meli.
- Ma hope o ka mākaukau o ka huahana - pono e laweʻia 2 punetēpē. i kekahi manawa i ka lā.
- Pono e mālamaʻia ka meaʻona waipaʻa i loko o ka firi.
ʻO ka mea hoʻomākaukau no ka lemon-kāloka:
- E kanu me ka peel 1 lemon a me ke poʻo keʻoleʻa.
- Alaila ninini aku i 3 mau ipu wai e hoolapalapa ai a hoohehee ia no 24 mau hora.
- Ma hope o kēia manawa ua mākaukau ka huahana - pono e mālamaʻia i ka 1 tbsp. kakahiaka a me ke ahiahi.
- Pono e mālamaʻia kēia huahana i loko o ka pahu fri.
Ka mālamaʻana i ka palekana ma o nā hōʻailona e pili ana i nāʻaila maikaʻi
ʻO kekahiʻano o ka hoʻoikaikaʻana i ke koiʻana i ka'āpana kāneʻo ia ka hoʻohanaʻana i nāʻaila nui. I nā pharmacies, hiki iāʻoe ke kūʻai i nā ipu kūikawā ma kahi kaula, e kau ana ma kou'ā'ī. I loko o kaʻomiʻana i nāʻaila nui, ka meaʻaʻole i hoʻonui wale i ka pāʻaniʻole, akā, ua pepehi pū i ka maʻi bacteria i komo i loko o kaʻeha hanu:
- ka puna nui o ka lemon;
- kaʻaila nui o kaʻalani;
- ka nui o kaʻaila o ke kumulāʻau .
Pehea e hoʻoikaika ai i ka palekana o nā hōʻailona o nā keiki?
I kekahi manawa no nā keiki, he meaʻole nā manaʻo, inā pono lākou e hāʻawi i ka meaʻona a me ka inuʻole no ka manawa lōʻihi. No laila,ʻo ka kākoʻoʻana o ka hōʻeuʻewa o nā keiki ma o nā hōʻailona maikaʻi,ʻaʻole wale nō ka pono, akā, he meaʻono nō hoʻi.
Kaomi no ka Honey a me nā meaʻai:
- Hoʻohui i hoʻokahi lita o ka meli, 200 g walnuts, 200 gʻona a me 200 g mau apricots maloʻo, a me 2 lemona me kaʻili.
Pono eʻokiʻia nā meaʻai. - A laila ua hoʻomākaukauʻo ia i nā huahana ma o ka mea mīkini meaʻai, aʻo ka hui hope loa.
- Pono e mālamaʻia ka huahana i loko o kahi ipu aniani ma lalo o kekahi poʻi pani i loko o ka friji, a lawe i 2 tbsp. 3 manawa i ka lā.
Pono e hoʻomaopopoʻia i ka ikaikaʻole o ka hōʻeuʻeu o nā hōʻailona olaʻole ināʻaʻole kahi kanaka e moe maʻamau maʻamau,ʻaʻahuʻole i ka lewa a alakaʻi i kahi noho maʻamau. ʻO kēia mau meaʻekolu he mea nui loa no ka hana maʻamau o ke kino i konaʻano holoʻokoʻa.