ʻO Turmeric no nā hono - ka hana

ʻO Curcuma kekahi o nā meaʻono kaulana loa a me nāʻanoʻanoʻano o India, ua makemakeʻia no konaʻono kūʻokoʻa,ʻanoʻoluʻolu melemele, nā meaʻala maikaʻi a me nā waiwai antisepic maikaʻi. I nā kūlana o ka nele o ka wai maʻemaʻe me ke kōkua o kēia meaʻono, hiki loa ke pale iāʻoe iho i ka lāʻau make. Ke kuhiʻia turmeric a no nā hana olakino - hoʻopili maikaʻi loa ia i ke koko, e ho'ēmi i ke kahe o ke koko, e mālama i nā maʻi diamatological a me nā maʻi o ka pūnaewele musculoskeletal. Ua koho mākou i kahi hana no ka hoʻohanaʻana i ka turmeric no nā hono.

ʻO nā kumu lāʻau lapaʻau nui o ka turmeric no nā hono

I loko o ka hoʻohuiʻana o kēia mea nui, he nui nā huaora a me nā minelala, aia kekahi hao, zinc a selenium i loko o ka turmeric. Akā,ʻo ka waiwai nui o nā meaʻala maikaʻi, is curcumin. Hāʻawi kēia māhele i nā mea waiwai a pau o ka mūkini no ka mālamaʻana i nā hui:

Pehea e lawe ai i ka pumehana no nā hono e pili i nāʻano o ka maʻi. Ināʻoe e hana ana i nā hopena o ka trauma, aiʻole ka rumatika, eʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohanaʻana i nā meaʻala ma waho. I ka'ākau a me ka'āhinuhula , ua'ōleloʻia he hui pū me nā māmā me nā turmeric a me ka hānai a inuʻia ka wai ma luna o kēia meaʻala.

ʻO Turmeric i ka mālamaʻana i nā hui - ka palapala

He hana lōʻihi ia o ke kauʻana o nā huihuʻu, no laila ke paipai nei mākou iāʻoe e hoʻomākaukau i kahi paʻi waihona, hiki ke hoʻohanaʻia i loko a ma waho paha, e hoʻonui i nā mea i nalowale:

  1. E lawe i 50 grams (kahi i piha ke kī piha piha) o ka turmeric, e nininiʻia 250 ml o ka wai maʻemaʻe.
  2. E puhi, e puhi i ke ahi a 'aiʻini a hiki i ka hoʻomakaʻana o ka puʻuwai e like i ka nui o ka ketchup.
  3. I kahiʻano wela, e hoʻokomo i loko o kahi pahu liʻiliʻi liʻiliʻi, e uhi iā ia me kahi poʻi. Ma hope o ka hauʻoli, e mālama i ka pasta ma loko o ka friji.

Ma muli o kēia meaʻai, ua hoʻomākaukauʻia ka mea i kapaʻia he "waiū o ka wai" me ka mīkini, kahi mea kūponoʻole i ko mākou kino. Me ia, hiki iāʻoe ke lanakila i nā maʻi o loko, e hoʻoemi i ke koko , e hōʻoluʻolu i ka naʻau a me ka holomua i ka hana.

Akāʻo ka hapa nui o nā māmā a pau e pono ai no nā hui i kēiaʻano:

  1. E puhi i ka'ōmole o ka waiū hou, e hoʻohui i ia 1 teaspoon o ka paku mai ka turmeric.
  2. Wehe i ka wela, hoʻonāukiuki.
  3. Pākuʻi i 1 tbsp. ka puna o ka meli maoli.
  4. E inu ma mua o ka hiamoe no hoʻokahi mahina.

He kūpono maikaʻi loa ia no ka paleʻana i kaʻeha rūmāmā a me kahi lapaʻau kūpono no nā maʻi āpau a me nā maʻi āpau.

Hoʻopiʻi ka hoʻomehanaʻana o ka'ōmaʻomaʻu a me ka'ānela no nā hono, hoʻohanaʻia lākou i kahi wāwae i ka wā e nalowale ai ke anuanu nui:

  1. ʻO Grate 50 gr o ka'ōmole'ōpiopio hou, e hoʻokomo i 1 tbsp. he kapi o ka curcuma paste, he pinch o ka kinamona a me ka teaspoon o ka kapu kaʻa.
  2. E hoʻolālā i nā mea āpau a hiki i ka laumā.
  3. E noi i kahi wahiʻeha. Inā pono, e uhi i ka wrapiʻai, aiʻole ke kāwele.
  4. ʻOi aku ka maikaʻi e hoʻohana i ka lāʻau no ka pō a pau,ʻo ka meaʻoi loa ka mea noi i loko o 40 mau minuke.

Aia kekahi mea 'ai no kekahiʻaila poni:

  1. Hoʻohui 1 tbsp. ka puna o ka pipi pahuhu, 1 teaspoon o ka meli, 2-3 mau'ōpū o ke kāleka hou. Pākuʻi i 1 teaspoon ka lepo lepo'āpala.
  2. Hoʻohui, pili i ka hui.
  3. E hana hou i ke kaʻina hana i ke kakahiaka a me ke ahiahi no nā lā he 17-18.

I ka wā e hana ai i ka mea koko, e hoʻolohe i ka mea hikiʻole ke laweʻia i loko o ka poʻe i loaʻa i nā maʻi koko e like me:

ʻO ka'ākī ka waiwai e hoʻokahe nui i ke koko a hoʻohaʻahaʻa i kāna coagulability. Eia nō hoʻi,ʻaʻole hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā hopena i luna no nā kānaka me ke koko haʻahaʻa, a me nā mea pili i nā maʻi pākiki.