Me ka hoʻomakaʻana o ke anuanu, he nui ka poʻe eʻike i nā pilikia a pau mai keʻano o ka wāwae o ko lākou wāwae. ʻO nā kapuaʻi maloʻo - ka hopena i ke kūkuluʻana i nā anu anu, nā maʻi pīkī, ka hōʻike o ka cystitis, a pēlā aku. ʻO kekahi o nā koho i kohoʻia - insoles me ka hoʻomehanaʻana. E ho'āʻo eʻimi i nā mea maikaʻi no nā kāmaʻa me ka hoʻomahaʻana, a pehea e koho ai i ka loli maikaʻi loa o nā'ōwae.
ʻO nā mea hoʻolālā i hoʻomehanaʻia
ʻO ke kumumanaʻo o ka hanaʻana o nā'ōnihi hoʻokahi me ka hoʻomehanaʻana,ʻo ka mālamaʻia o ka mahana ma o ka paleʻana i nā mea hana i hoʻohuiʻia. Hiki ke hoʻohanaʻia ke carbon, ka hao a me nā mea'ē aʻe. ʻO ka mahana ma ka kāmaʻa he + 38 ... + 45 mau. Hoʻokomoʻia nā'ōpili waiwai i nā mea waiwai a me ka hypoallergenic. ʻO nā kinakino paʻakikīʻole me ka hoʻomehanaʻana i kēlā me ka loaʻaʻole o ke ea i ka ea, no ka laʻana, i ka hanaʻana i nā kāmaʻa i hoʻopaʻaʻia aiʻole nā kāmaʻa kāmaʻa,ʻaʻohe puka pono nā huahana. ʻO nā mea'ē aʻe i hanaʻia e kā lākou mau upena. ʻO nā meaʻai nā meaʻai e hoʻonui i ke kaheʻana o ka toto, aʻo ka maikaʻi loa e pili ana i ke kūlana o nā wāwae.
Hoʻopukaʻia nā mea hoʻonani me ka hoʻomehana
ʻO nā mea hoʻonani me ka hoʻomehanaʻana i nā pihi
ʻO ka hoʻomahaʻana i loko o kēlā me nā insoles ke kumu o ka hoʻolālā hoʻolālā i kūkuluʻia. Laweʻia nā huahana mai kahi papahana maʻamau me ka volta o 220 volts, manawa hoʻouka e pili ana i 3 mau hola. Ke hoʻonui pihaʻia,ʻo ka wā hana o nā kinikini uila me ka hoʻomehana he mau manawa 6-12, ma muli o ka mahana wela a me ka maikaʻi o nā kāmaʻa. ʻO kaʻaoʻao i waho o nā'ōpili i hanaʻia i kahi mea e mālama ai i ka mahana wela, ka mahana-a me ka paʻakiki, i pāʻina ai ka hua me ka wāwae. I loko o nāʻanuʻu uila me ka hoʻomahaʻana, aia he'ōmole o ka līlīmu a me kahi kalapona'okō e mālama i kahi mahana mahana. Aia kekahiʻano o nā'ōkuhi e hiki ke ukuʻia i loko o ke kaʻa me ke kōkua o kahi mea hoʻopili.
ʻO nā mea hoʻonani me ka hoʻomehanaʻana i nā pihi
Ua hoʻokumuʻia kēlā me kēia'ōlani i kahi pūnaewele i hoʻokomoʻia i waho o ka kāmaʻa aiʻole ka wāwae o ka wāwae. Hoʻohanaʻia nā pakuhi maʻamau no ka mana o ka mana, akā i kekahi manawa ua hoʻolakoʻia nāʻano likeʻole o ka hoʻolālā: mai nā pakuhi a me ke pakuhi. ʻO ka pinepineʻana o ka lako i kahi kīʻaha kūikawā, e hiki ai iāʻoe ke hoʻohuli a haʻalele i nā'ōkuhi. ʻO ka wā hana o nā'ōniiho he 3.5 a 5 mau hola.
'Okoʻo me ka hoʻomehanaʻana ma ka mamao mamao
ʻO ka hiki ke hoʻololi i ka mahana o nā'ōniu he mea kūpono ia. Ke loli nei ke aniau, ai ka wā i loko o ke keʻena,ʻaʻole pono ka puhiʻana i ka wela. Mahalo i ka hiki ke hoʻololi i ka mahana me ka mamao mamao, hiki iāʻoe ke koho i keʻano hoʻomaha loa. I loko o nā'ōkuhi ma luna o nā pihi a iʻole nā pali i hoʻonuiʻia me kahi'ōpili mamao, kahi mau hoʻomehana hoʻomehana, e hoʻomaka ana mai ka palena haʻahaʻa a me ka hopena. I kēia pilina, uaʻoi aku ka maʻalahi o nā insoles electronic me ka hoʻomehanaʻana ma mua o nā kinikini laikini makemakeʻia, kahi e mālamaʻia ai ka mahana likeʻole ma loko o ka manawa a pau o ka hana.
He mea pono nā'ōpili heatū no nā kānaka o nāʻoihana he nui e hoʻolimalima nui i ka manawa ma waho: nā mea kūkulu, nā mea hana i kaʻaila a me ke kalaea, nā mea hanahonua, nā koa, nā mākaʻi a me nā hana kūikawā, nā mea hoʻokele kaʻa. He mea pono nō hoʻi ka hoʻohanaʻana i nā hoʻololiʻana no nā mea makemake i nā hoʻolālā hoʻoilo, nā mea huli a me nā lawaiʻa. Akā, no ka mea,ʻaʻole he mea maʻalahi ka loaʻaʻana o nā wāwae hoʻonāukiuki no nā poʻeʻelemakule, nā kamaliʻi liʻiliʻi, nā kānaka me nā maʻi o ke kikowaena.
Hana nā mea hana kaomi i nā socks a me nā mīkina lima hoʻonā.