I ka manawa hea nā hōʻailona mua o ka'ōpū?

ʻO ka hānauʻana kekahi o nā hanana leʻaleʻa loa ma ke ola o kekahi wahine. A ke nānā nei nā mea a pau i 3-4 mau wiki ma hope o ka lohi eʻike ai i ka hopena ma muli o ke kaha kiʻi. E noʻonoʻo kākou e pili ana i ka manawa eʻikeʻia ai nā hōʻailona mua o ka'ōpū. ʻO kēia nīnau pākahi. Uaʻike kekahi mau wāhine i ka hānauʻana i loko o ka naʻau, a nui ka poʻe e hoʻomaka e nānā i nā loli e ho'āla iāʻoe e pili ana i ka hoʻoholoʻana i hanaʻia.

ʻO ka hōʻike o nā hōʻailona mua o ka'ōpū i ka wā mua

1. Ka nele o ka maneneta . ʻO kēia ka hōʻailona o ka hoʻohālikelikeʻana, akā,ʻaʻole ia he 100%ʻoiaʻiʻo, no ka mea, nā hopena'ē aʻe e hiki ke hoʻololi i kaʻaneʻane - ka pilikia, ka hana inflammatory, kaʻole o ka huaora a pēlā aku.
2. ʻO nā manaʻoʻeha i ka'āpana mammary . I ka malama mua ma hope o ka hoʻohālikelikeʻana, hoʻomaka mua ka pahu eʻeha. ʻO kēia no keʻano o ka hoʻomākaukauʻana o ke kino no ka lactation e hiki mai ana a me ka'ōpū mammary. I kēia manawa i loko o ka hebedoma mua, i ka manawa i hōʻailonaʻia ai nā hōʻailona mua o ka'ōpū, ua hāʻawiʻia kekahi mau wāhine mai ka nipples i ka colostrum. Eia kekahi, hoʻonui ka umauma i ka nui. Kūleʻa kēia i loko o ka manawa hoʻopuka, a hoʻomaka koke ma hope o ka hoʻowalewaleʻana.
3. Hoʻomoe i nāʻeha ma ka'ōpū lalo a ma ka lalo lalo . Keʻikeʻia nāʻanoʻeha i nā wā kahiko, i ka wā e pili pono ana ka hua manu i ka paia o ka pūpū. Hiki i kēia kaʻina hana ke hāpai pūʻia me ka holoʻana. Ma keʻano he kūlana, hoʻokomoʻia ke kāpili o ka'ōpiki i ka lā 7-12 ma hope o ka hoʻolālāʻana. Eia nō naʻe, i nā wā ma hope o kaʻeha i ka lalo lalo - he hōʻailona weliweli loa kēia, ma keʻano e pono aiʻoe e kelepona i kāu kauka.
4. E hoʻololi i ka mahana pāmahana . Hiki iāʻoe ke maopopo maopopo i ka hoʻomakaʻana o nā hōʻailona mua o ka'ōpū, ma ke anaʻana i ka mahana ma ka pāʻani. Ināʻoi aku kēia mau helu ma mua o 37 mauʻanuʻu a mālama pū nō hoʻi ma kēiaʻano no nā lā he nui (koe keʻano,ʻo ia ka manawa o ka'ōhūʻana), hiki i kekahi ke hoʻoholo i ka'ōpū. ʻO kēia hōʻailona ka mea kūpono loa loa aʻo kēia wale nō ka manawa e hiki ai iāʻoe ke aʻo e pili ana i ka'ōpū.
5. Ke hoʻoikaika pinepine . ʻO ka hopena,ʻo ka mea mua,ʻo ka uluʻana o ka'ōpū o ka'ōpū ma luna o ka mākia, e hiki ai i ka wikiwiki i ka halepaku, aʻo ka lua, me nā hoʻololi o ka hormonal i ke kino o kahi wahine. ʻO kēia kekahi o nā hōʻailona mua o ka'ōpū, e hōʻike ana iā ia iho i loko o 2-3 mau wiki mai ka manawa o ka hānauʻana.
6. ʻO ka mua o kaʻona . Nānā kekahi mau wāhine i ka hoʻomaka o ka'ōpū, ke hoʻomaka lākou e luaʻi i ke kakahiaka. Hiki keʻikeʻia hoʻi e nā loli o nāʻike o ke kelea - pēlā i hoʻomaka ai ke kino e kuhikuhi iāʻoe i ka meaʻai e pono ai ke hoʻohana no ke kūpono kūpono o ke keiki e hiki mai ana.

Āhea wau eʻike ai i ka'ōpū?

Ma waho o kēia mau hōʻailona, ​​hiki iāʻoe ke nānā i nā loli i loko o keʻano o ka wahine. No nā mea hōʻailona e hoʻonui ai i ka luhi, ka hiamoe, ka noʻonoʻo nui a me ka huhū, hiki i ka hoʻoholoʻana i ka hopena e hiki ai. Ke hele mai nā hōʻailona mua o ka'ōpū, e hoʻomaka ana ka hopohopo no ka makuahine e kali, no ka mea, i ka hopena o nā hebedoma 2-3, hikiʻole ke aʻoʻia, aʻo ka noʻonoʻoʻole e hoʻomaha.

I mea eʻole e hoʻonui i kāu pūnaewele pūʻali, i ka mua, pono, e hana koke i kahi hōʻoia. Hiki i nā ho'āʻo hoʻokolohua i kēia mau lā ke hōʻike i nā hopena i loko o hoʻokahi pule ma hope o ka hoʻolālā ʻO ka lua, he mea pono ke hele i ke kaukene,ʻaʻole e kali i nā hebedoma 3-4 ma hope o ka lohi. Na ke kauka e hoʻoholo i ka hikiʻana o ka'ōpū ma keʻano o ka nui o ka pūpū,ʻo ke kala o ka labia a,ʻo ka mea paha, e hoʻouna iāʻoe i ka hoʻokolohuaʻana i ke koko, i hala 100% oʻoe ināʻoe hāpai aʻaʻoleʻole ma ke alo o ka HMG hormone i loko o kou koko.