ʻO ka wahaheʻe ka leo o kaʻuhane. Hoʻonaniʻo ia i ke ola a hūnā i nā manaʻo a pau me ka manaʻoʻole a me ka makemake. ʻAʻole mākou iʻoluʻolu i kekahi mea aʻaʻole makemake. ʻAʻole'Alia eʻae iā mākou e hoʻokumu i nā makemake. Hoʻomaka mākou e hōʻoia i ke ola, nā mea nui ma nā hanana. ʻO Seth a me ... ke mau nei ka hōʻeha. No ke aha mākou iʻoluʻolu ai e ola, a he aha ka mea e hana ai inā e liloʻoe i mea hoʻonāukiuki, e kamaʻilio ana mākou i kēia mau lā.
No ke aha mākou iʻoluʻolu ai ke ola?
- ʻo ke kumu nui o ka nele o ka hoihoi i ke ola,ʻo ia ka nele i nā pahuhopu. ʻAʻole nā manaʻo iki e like me ka palapalapala, kaʻikeʻana i kaʻike, akā nā makemake e hāʻawi iā mākou eʻike i ke koʻikoʻi o ko mākou ola. Ke loaʻa iā mākou kahi pahuhopu, ua maʻalahi nā lā a pau. Aʻo nā manaʻo e pili ana i ka noho aliʻi o ka nohoʻana,ʻaʻole i loaʻa kahi ala i loko o ko mākouʻike;
- ʻO ke kumuʻelua,ʻo ia ka nele o ka hilinaʻi iā ia iho. Inā manaʻoʻoeʻaʻole he mea e pili ana iāʻoe i kēia ao, a laila, hoʻonele iāʻoe iho i nā mea nui o ke ola. ʻOiai inā e hōʻehaʻoe i kāu kāne pono'ī,ʻo ia wale nō keʻanoʻaʻoleʻoe e hilinaʻi iāʻoe iho a me ka honua a puniʻoe;
- ināʻaʻoleʻoe e manaʻoʻiʻo iāʻoe iho, ināʻaʻoleʻoe i aloha nui iāʻoe iho. Eʻae maikaʻi: me ka mea i alohaʻiaʻaʻole he manaʻo. ʻOʻoe kahi mea aloha.
He aha inā inā pilikiaʻoe i ke ola?
Ma hope o ka hoʻoholo paʻaʻana i ka hakakā, ke hana neiʻoe i ka hana mua e hoʻopiha i kou ola me ka manaʻo. Hāʻawi mākou iāʻoe:
- E hōʻoia i nā koina a me nā koʻikoʻi koʻikoʻi i ke ola ʻO ka manawa pinepine mākou e ho'āʻo e hōʻoki i ka huhū ma nā mea liʻiliʻi liʻiliʻi, akāʻo ia wale nō ka hoʻonāukiuki i ka manaʻo o ke olaʻole. E hōʻike i nā pahuhopu honua.
- ʻO kahi lapaʻau no ka makeʻole ka mea maikaʻi. Ināʻoe e hauʻoli i nā poʻe, e hoʻopihapiha i kou ola me ka manaʻo hohonu loa. Akā naʻe, hikiʻole ke hāʻawi aku i kāu mea i loaʻaʻole. No ka mea, ponoʻoe ...
- E aʻo e aloha iāʻoe iho. He nui ka hapanui o mākou e kamaʻilio e pili ana i ke aloha iā mākou iho, i ka hōʻinoʻana, i ka hōʻinoʻana,ʻaʻole i ka hilinaʻi i kou puʻuwai. ʻO ke aloha keʻaeʻia loa. E hōʻoia iāʻoe no ka mea āu i kēia manawa. Ināʻaʻole, e lilo ke ola i loko o ka paio,ʻaʻole ka loaʻaʻana o kaʻuhane maikaʻi loa.
- Inā makemake pinepineʻoe e hoʻohana i ka'ōlelo a Gogol ma "The Tale o Ivan Ivanovich's Collision with Ivan Nikiforovich",'ōlelo lākou, "He mea hōʻoluʻolu i kēia ao, e nā hoʻolele!" E noʻonoʻo pehea e hiki ai iāʻoe ke hoʻonui i nā palena o kou honua. ʻEhia ka nui o nā mea i weheʻoleʻia ma waho o ko mākouʻike no ka mea uaʻike mākou i nā mea liʻiliʻi aʻaʻole makemake mākou e aʻo. E hoʻomanaʻo i ka nani o ka honua i ka wā kamaliʻi i kou wā e wehe ai i nā manaʻo hou.
- ʻO ka hopenaʻole ka hopena o kahi maʻi e hopena ai ka ikaika a me ka manaʻoʻole, a me nā hōʻike o ke kaumaha. I kēiaʻano, e hoʻopili i kāuʻai a me ka loli o ke ola, ma keʻano. Inā pono, e hoʻohana i nāʻoihana a ke kanaka lapaʻau, hiki iāʻoe ke hoʻohana i nā lāʻau lapaʻau no ka paʻiʻana i ka luhi koʻikoʻi. He mea nui eʻike i ka emiʻana o ka mana e hōʻike pinepine i ka nele
ma ka hana o nā pūnana nerve, e synthesize i nā catecholamines. ʻO nā catecholamines nā mea e hoʻolālā i ka hana ma nā pūnaehana ikaika o ko kākou mau pūnana nerve. ʻO kahi o nā mea maʻalahi e hoʻonui ai i ka hoʻokuʻuʻiaʻana o nā catecholamines he keʻumehana maʻumehana a he hau hau. - Inā hōʻehaʻoe i kāu kāne, e kamaʻilio e pili ana. Mai haʻaleleʻoe i ka pilikia i loko o kou iho, eʻimi i kahi hopena, no ka mea, heʻohanaʻoe, he kāne. Inā pili ka huhū me ka nele o ke aloha, a laila no ka mahaloʻole i nā manaʻo kahiko, mai hoʻokuʻu iā lākou e hānau hou.
E mahalo i kou pono a me ke kuleana o kekahi kanaka e alohaʻia.